入秋之后，寒意漸濃，為了讓大家能安穩(wěn)度過過敏性鼻炎高發(fā)季，我們一起來聊聊過敏性鼻炎如何避開治療誤區(qū)、預防治療和進行疾病管理。專家指出，過敏性鼻炎的發(fā)生主要與過敏體質、基因遺傳及環(huán)境因素有關。有些過敏性鼻炎患者認為過敏是一件小事，扛一扛就過了，但殊不知嚴重的過敏性鼻炎癥狀有可能會影響到患者的嗅覺、聽覺，甚至會并發(fā)哮喘等疾病，影響日常生活和工作。感冒和過敏性鼻炎區(qū)分很簡單，感冒多出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽痛、肌肉酸痛等癥狀，病程較短，一到兩周可自愈；而過敏性鼻炎通常會出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞并伴發(fā)哮喘病或皮膚過敏，病程較長，不可自愈。在不加入藥物情況下，生理藥水沒有藥理作用，只能改善鼻腔環(huán)境。有過敏性鼻炎發(fā)作史的患者，更需要在季節(jié)交替時提前采取預防措施，或根據(jù)醫(yī)囑進行預防性治療，以安全度過過敏性鼻炎高發(fā)期。以鼻用激素為例，輕、中度的間歇性過敏性鼻炎患者的療程應大于兩周，中重度的持續(xù)性過敏性鼻炎患者的療程建議應大于四周。癥狀得到控制后，仍需要規(guī)范、長期、安全用藥，如果擅自停藥或造成過敏性鼻炎反反復復。過敏性鼻炎需要規(guī)范化治療和長期控制，才能改善生活質量。激素是人體內每天會生成的物質，對維持機體運轉有一定驅動作用。鼻用激素藥物的激素含量較小，通常不會引起全身吸收，所以不必聞“激”色變。北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應科主任關凱說：“中、重度持續(xù)性過敏性鼻炎患者要遵循28天治療原則，因為過敏出現(xiàn)后炎癥會根據(jù)暴露時間持續(xù)或長或短的一段時間，如果在短時間停用鼻用激素，炎癥可能會因為過敏原沒有消退而卷土重來?！?/section>輕度：癥狀不明顯，偶爾打噴嚏或流鼻涕，對生活沒有較大影響，也不會影響睡眠質量。中度：頻繁打噴嚏，或會導致呼吸困難、咳嗽等氣道高反應癥狀，除鼻塞和鼻癢外還可能引起流鼻涕和頭痛等癥狀，影響睡眠質量。重度：出現(xiàn)鼻腔狹窄和呼吸困難、缺氧、頭暈頭痛、眼脹等不適癥狀，嚴重鼻塞時會引起呼吸不暢、夜間憋醒等癥狀，嚴重影響睡眠質量。過敏性鼻炎是持續(xù)性疾病，需要長期管理，更需要做好預防。執(zhí)業(yè)藥師劉艷艷、賀小燕均介紹說，過敏性鼻炎預防的重點在于正規(guī)就醫(yī)，查找出過敏原，并避免接觸過敏原。過敏性鼻炎患者要定期隨訪過敏原變化、病情進展，注意防溫差、防秋燥、防過敏原，如需外出可佩戴口罩；一般人群應少吃高熱量食物，多吃粗纖維食物，經常鍛煉身體，不熬夜，以此提高免疫力。中華預防醫(yī)學會過敏病預防與控制專業(yè)委員會第一屆主任委員劉光輝說：“零售藥店對于老百姓來說是一個及時咨詢、及時取藥的窗口，有助于將更多過敏性疾病的預防和診療知識普及給周邊群眾和患者，幫助慢病患者更好地做好健康管理?！?/section>秋冬時節(jié)來臨，希望大眾重視過敏性鼻炎，樹立科學防治意識，早診早治、堅持長期規(guī)范治療的理念，平安拿捏過敏性鼻炎。
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