崴腳的經(jīng)歷，估計許多讀者都碰到過，腳崴了咋辦？
遇到個朋友曾聊天說，小時候踢球崴了腳，當時也沒治，就那么扛過來了，后來一到陰雨天，或者傷腳踝扭到某種角度，還是有隱隱的不適感，可見崴腳事不大，但是得治妥，別留后遺癥。
一般沒經(jīng)驗的人，不是太嚴重的崴腳，大概率會忍忍，可能就走路一瘸一拐、一蹦一跳的，忍一倆禮拜，身體好的也就差不多自愈了；
高級點的讀者，會貼上溫陽通絡(luò)、活血化瘀的黑膏藥，或者擦擦紅花油、涂上白藥、艾灸患處，會好的快點；
還有比較年長的讀者，在過去缺醫(yī)少藥的年代，會用上一些民間土法，比如火酒療法：
用高度白酒，盛上一小碗，然后用火點著這碗中的白酒；
火會浮在白酒表面，泛出悠悠藍光；
然后，施術(shù)者用自己的手，快速去撩蘸火酒，再給患者快速的、來回搓揉患處，反復進行；
這樣也可以起到活血化瘀、加速復原的效果；
這個民間土法，小時候，小編也經(jīng)常見父母用，一般的腰酸背痛、肩腿不適、風寒濕一類的毛病，都可以弄這種“火”酒涂涂，快速解決，第一次見到這種方法時，看到著火的白酒，有點心生恐懼，不會燒壞手指嗎？
這就像沒用過中醫(yī)的人，第一眼看上去，好像中醫(yī)不咋不科學嘛，可如果你親身實際用用，就會發(fā)現(xiàn)別有洞天；
只要速度快，燒燙感也就那么一點點，普通人完全能接受，而且，就是要用這種溫熱效應(yīng)治病。
如果以上辦法，您都不喜歡，那今天小編再給您放個大活兒：
這個大活兒，奇效、神速，可以說，不是太嚴重的外傷，今天弄、明天好，就是這么厲害！
有個長期中醫(yī)調(diào)理的患者，是位母親，接觸中醫(yī)比較多，有一天兒子出去玩，不小心崴了腳，那右腳一瘸一拐的扶回家，眼看著就有點腫了，似乎不輕，去了醫(yī)院折騰一圈檢查，也沒大礙，沒傷到骨頭，但是想復原，就得靠時間了，小孩子還要上學，感覺麻煩事挺多；
這位患者咨詢了平時熟識的中醫(yī)，交流下來，打算試試簡便小方：梔子打粉外敷。
具體怎么弄呢？
先去藥店，買點上好的中藥梔子，這藥很便宜，好幾十克才10塊錢，一個個小梔子長的跟橄欖球似的，然后磨成細粉帶回家；
回家以后，大顯身手的時候到了。
用這梔子粉，混合上一定量的黃酒、白面粉、蛋清，一般是按1:1：1:1的比例來的，梔子粉（越細越好、比例也可以大一點）和黃酒（或者高度白酒也行，都是溫性酒）是一定要的，需要調(diào)粘稠做藥泥，酒也溫一溫，這樣做出來的藥泥不涼、暖暖的，貼患處也舒服；
白面粉和蛋清，不想要的讀者也可以不用，加它們是為了讓藥泥貼敷的更細膩、均勻、柔軟，不然光梔子粉和酒，很快就干了、粘性不佳；
混合好藥泥后，直接貼敷患處，高度大概5毫米左右即可，然后紗布固定好就行；
神奇的事情來了，這腳昨天下午崴的，去醫(yī)院查的時候還腫老高呢，晚上回家敷上梔子藥泥，早起撕開藥泥，發(fā)現(xiàn)淤青、腫包已完全消散，腳可正常著地，基本可正常走路，疼痛感幾乎消失！
真的是小孩子，身體好，恢復的也快啊。
中醫(yī)說，這個法子如果是中老年人，雖然恢復的也很快，但普遍也要個兩三天的。
中醫(yī)曾經(jīng)這樣治過好幾個案例：
有個女子，走樓梯不慎崴腳，又不慎摔倒、同時傷到肋骨處，局部疼痛影響工作，傷處也沒明顯腫脹，不能按，稍微碰到就能疼的亂叫，腳部腫脹比較明顯，皮溫略高，活動受限，好在皮膚沒破損，關(guān)節(jié)也沒脫臼，已經(jīng)三五天了沒見好。
用了這個梔子粉外敷的方法，此法最適合這種外傷、扭傷、挫傷，兩個患處，三天敷了四次，基本就好了八九成，對工作、生活毫無影響了，女子非常高興。
另一名男子，是單純性運動扭傷，傷到了第4胸椎附近，約小土豆那么大面積，沒紅腫、也沒明顯瘀斑，就是一直不好，也是用了梔子粉外敷法，第二天就不疼了，只是稍微有點發(fā)緊而已，持續(xù)用了幾次就徹底好了；
中醫(yī)說，還遇到一個患者，關(guān)節(jié)不適、貼膏藥后出現(xiàn)紅腫疼痛，去醫(yī)院也沒治好，中醫(yī)看患處顏色發(fā)紅、發(fā)熱、瘙癢，也是用的梔子粉外敷（同時泡服金銀花、生甘草，清熱解毒），一天就明顯減輕了。
梔子的作用，消腫止痛、解毒消瘡，內(nèi)服還可以提高肝膽功能、治黃疸，加上豆豉，叫梔子豆豉湯，可以清胸膈的熱、除煩、治失眠；
各位讀者現(xiàn)在明白了吧，這個大活兒，便宜、簡便易行、止痛消腫快、療程短，消腫止痛、化瘀、活絡(luò)、抗炎的效果都很好。
特別適合社區(qū)基層、農(nóng)村、各種施工人員、軍事訓練、運動、生活意外等導致的，各類外部跌撲損傷、急性挫扭傷，起效非?？?，療效非常顯著，誰說中醫(yī)不適合急癥的？
不過還有幾點，提請各位讀者注意：
用梔子粉外敷，之后可能會看到局部皮膚紫色，一般會自行消失；
如果有脫臼的，先復位固定，之后再外敷鞏固；
如果患處有破皮的，可能會引起感染，就不要用了；
新傷，檢查無骨折等其他問題后再使用；
舊傷、陳舊性的扭傷，在藥泥中，可再加入一份等量的大黃，也是要磨粉同用，這樣可以加強療效、共同治療，陳傷可能會有深色發(fā)黑的東西出來哦。
