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中醫(yī)是如此的博大精深，一不留神就會(huì)發(fā)現(xiàn)一門神奇的學(xué)問，比如說咱們今天給大家介紹的這種，號(hào)稱簡(jiǎn)易X光，伸出手來就能看出毛病，是不是很玄乎？

這其實(shí)也是人體全息的一個(gè)代表診法：手診，傳統(tǒng)中醫(yī)四診有望聞問切，既然看臉面、聲音、切脈、腹部等都能體現(xiàn)人體疾病盛衰，那有豐富信息的手掌，肯定也能挖掘出身體的情況。

手診其實(shí)一門非常精深的學(xué)問，包含的信息量非常大，掌紋、走向、變化、鏈接、長(zhǎng)短等，都足夠研究多年，很多人窮其一生能對(duì)手診掌握個(gè)七七八八，就很不容易了。

但是手診里有一些知識(shí)點(diǎn)，非常簡(jiǎn)單易懂，值得和大家推廣分享了解一下。

首先，翻看自己的手，從整體上觀察，如果發(fā)現(xiàn)手掌紅潤(rùn)光澤，那一般就是正常健康之人；

如果手掌顏色暗、枯槁，尤其是很多老年人，這就是氣血不足、元?dú)馑ト?、免疫差了?/span>

如果手掌慘白無血色，那必然是血虛了，很多女性有這種貧血的情況，很多肝血虛、氣血不足的人，手指甲看上去也是慘白的；

如果手掌過分紅艷光澤，甚至殷紅，可能血糖血脂有點(diǎn)偏高，尤其是手指肚以及小魚際部位，那十有八九可能血糖、血脂異常；

如果手掌上，有哪里是青色、甚至黑色的，那一般就要小心了，要么是血液循環(huán)不好，要么就是一些重病前兆；

還有手掌上的青筋，也是值得好好探究一番，從經(jīng)絡(luò)學(xué)說上看，手掌手指連著手三陰經(jīng)和手三陽經(jīng)、以及分布著眾多經(jīng)外奇穴，所以手指上的青筋，往往代表著身體的一些特定異常。

一般來說是青筋越少越好，看不到青筋你就可以放心了；

如果大拇指兩側(cè)、或者大魚際區(qū)域，出現(xiàn)青筋，因?yàn)榉谓?jīng)走大魚際到大拇指，往往代表著有呼吸系統(tǒng)、肺臟以及連帶心臟問題，容易出現(xiàn)氣喘、胸悶、咳嗽、心悸心慌、過敏體質(zhì)；

拇指如果看上去扁平薄弱，說明少年時(shí)期的體質(zhì)較差，易患病；拇指上粗下細(xì)則說明吸收功能差、身體弱、不易肥胖。上細(xì)下粗才是吸收功能好。

食指呢，對(duì)應(yīng)著手陽明大腸經(jīng)，如果食指、尤其指根兩側(cè)有青筋，或者食指看上去蒼白瘦弱，表示吸收消化功能差，容易疲勞、消化系統(tǒng)容易生病，一般是腸胃吸收、排泄等問題，可能小時(shí)候吃飯不好、消化不良，營(yíng)養(yǎng)差、容易生病，容易出現(xiàn)腹瀉拉肚子或者便秘的情況；

中指比較厲害，要重點(diǎn)觀察，因?yàn)樗呤重赎幮陌?jīng)，尤其是指根兩側(cè)如果有青筋，顏色明顯的話，說明可能有心腦血管等血脈問題，甚至?xí)霈F(xiàn)有頭暈頭疼、心慌、心悸、偏頭疼、冠心病、腦供血不足、血管硬化等；

無名指走手少陽三焦經(jīng)，和肝膽經(jīng)相通，這有青筋說明肝膽問題居多，比如肝火太旺、肝血瘀等；

最后一個(gè)小指，走手太陽小腸經(jīng)，聯(lián)系心腎、膀胱經(jīng)，所以容易反映腎的問題居多，比如先天腎虛、尿床、尿頻、水腫、腰酸腿軟等問題，相對(duì)其他四指，如果小指特別瘦弱，女性易患月經(jīng)婦科病、男性易患腎虧、性功能差、生育困難等癥。

之前咱們發(fā)布過一個(gè)手經(jīng)、標(biāo)識(shí)了每個(gè)手指上的經(jīng)絡(luò)、穴位圖示，可以幫助調(diào)理五臟六腑，沒見過的讀者，可以關(guān)注本號(hào)（微信公眾號(hào)仰望岐黃），在公眾號(hào)對(duì)話框中直接回復(fù)：手經(jīng)

此外，手診還有很多有趣的觀點(diǎn)，比如說：

如果你手指并攏起來，發(fā)現(xiàn)手指之間漏風(fēng)，民間俗稱“漏財(cái)手”，漏不漏財(cái)不好說，但是手指肉少，說明整體脾胃不佳、消化吸收不好、不咋長(zhǎng)肉，建議堅(jiān)持吃點(diǎn)鐵棍山藥，補(bǔ)補(bǔ)脾胃長(zhǎng)長(zhǎng)肉；

手指甲上有橫棱或者豎棱，普遍是肝不大好，要多從養(yǎng)肝護(hù)肝的角度出發(fā)去養(yǎng)生，如果手指甲整體發(fā)白、指甲脆，說明肝血肝陰不足，如果沒有小月牙，一般是肝腎精不足、氣血衰弱的表現(xiàn)，如果手指甲比正常人長(zhǎng)的都快，指甲很長(zhǎng)，一般就是肝氣生發(fā)太過，脾氣容易暴躁沒耐性；

手掌中心勞宮穴這里，如果出現(xiàn)了發(fā)白區(qū)域或者白色斑點(diǎn)，一般就是脾胃不好，尤其是胃有問題，容易怕涼反酸打嗝等，有的脾胃有熱的毛病，手掌心也會(huì)發(fā)燙；

手掌最下端，就是手腕關(guān)節(jié)鏈接處的橫紋，是生殖區(qū)，如果出現(xiàn)白色等顏色異常，一般容易患生殖障礙、不孕不育等疾??；

手掌整體上看，偏長(zhǎng)瘦型的，一般情緒不大穩(wěn)定，喜怒無常，容易得腸胃病，而手掌整體上看方方正正的，屬于打拼型性格，能干多勞，但是容易得心腦血管疾??；

如果你通過本文手診信息，發(fā)現(xiàn)了一些潛在的問題，建議每天刺激下手指上對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò)穴位，想起來就捏一捏、揉一揉，以此達(dá)到保健作用；

再次公告一下：之前咱們發(fā)布過一個(gè)手經(jīng)、穴位的經(jīng)絡(luò)圖示，可以幫助調(diào)理五臟六腑，沒見過的讀者，可以關(guān)注本號(hào)（微信公眾號(hào)仰望岐黃），在公眾號(hào)對(duì)話框中直接回復(fù)：手經(jīng)

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