一款“神仙中藥”,讓你瞬間疏肝解郁、心情爆棚、笑口常開!一腳踢開焦慮、郁悶、低落情緒
中醫(yī)認(rèn)為情緒與五臟密切相關(guān),情志不遂時,都會對五臟產(chǎn)生影響,下面筆者來簡單介紹一下五臟對心情的影響:心臟:《內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為,“心藏神”,心臟是人體主宰情志的臟器。如果心臟氣血不足,會出現(xiàn)心悸、失眠、健忘等情況?!督饏T要略》中有“心虛則驚悸”、“心血虛則健忘”等記載。肝臟:肝主疏泄,肝氣通暢時,情緒穩(wěn)定,反之則易發(fā)怒、易激動。《素問·至真要大論》中說:“肝主疏泄,疏泄不利則郁乃生”。肝郁也是情緒不佳的常見原因之一。脾臟:脾主運化,脾氣健康時,人體運化功能正常,對情緒的調(diào)節(jié)也能更加有效。若脾氣不足,會出現(xiàn)食欲不振、思慮過度等情況。《素問·金匱真言論》中有“脾虛則思慮多”之說。肺臟:肺主氣,調(diào)節(jié)人體的氣機(jī)。肺氣暢通,情緒穩(wěn)定,反之則會出現(xiàn)焦慮、哭泣等情況?!端貑枴れ`蘭秘典論》中說:“肺者,氣之都也。主氣,調(diào)節(jié)疏濁之氣”。腎臟:腎藏精,是生殖、生長、發(fā)育等基本功能的主要掌控者。腎氣充足,情緒穩(wěn)定,反之則會出現(xiàn)易怒、抑郁等情況。《素問·陰陽應(yīng)象大論》中說:“腎者,主水之精也,精則生髓,髓充則志達(dá)”。綜上所述,五臟對情緒的影響,都是密不可分的,因此,當(dāng)我們出現(xiàn)心情不好時,應(yīng)該從多方面入手,通過調(diào)節(jié)五臟來調(diào)節(jié)情緒。但是筆者從臨床案例中,可以看出,肝郁和脾虛,是許多人心情抑郁的罪魁禍?zhǔn)住?/strong>肝郁脾虛,是中醫(yī)常見的情緒不佳的病機(jī),因為肝主疏泄,脾主運化,當(dāng)肝氣不暢,情緒容易波動,而脾胃又是情緒的調(diào)節(jié)中心,如果脾胃功能不佳,就會導(dǎo)致情緒失調(diào)。這里不得不再次介紹一款萬能的快樂神藥,為什么說再次呢?因為它就是小柴胡,咱們之前介紹過多次了,具有疏肝解郁、調(diào)和脾胃氣機(jī)等功效,從而可以改善情緒不良的癥狀。小柴胡顆粒是一種常用的中成藥,其主要成分為黃芩、半夏、柴胡、人參、生姜、甘草等多種草藥,其中,柴胡、黃芩、半夏是主要成分,人參、生姜、甘草則是輔助草藥,這些草藥的具體作用如下:柴胡:疏肝解郁,平肝氣,可緩解情緒不穩(wěn)定、脾氣暴躁等癥狀。黃芩:清熱解毒,利膽解郁,可調(diào)節(jié)肝膽功能,對抑郁、煩躁等情緒有一定的緩解作用。半夏:降逆平喘,化痰,可改善犯嘔、痰多、失眠等癥狀。人參:補氣益力,增強(qiáng)體質(zhì),可緩解疲勞、無食欲、焦慮優(yōu)思等癥狀。生姜:溫中散寒,促進(jìn)血液循環(huán),可緩解胃腸不適、頭痛等癥狀。甘草:調(diào)和諸藥,增強(qiáng)藥效,可緩解脾胃不和、嗓子痛等癥狀。這些配伍,可以協(xié)同作用,達(dá)到疏通肝經(jīng)氣血,解除肝氣郁結(jié),緩解因肝氣郁結(jié)所致的情緒不適,如易怒、情緒波動、煩躁不安等;同時,小柴胡也有益于脾胃運化,促進(jìn)食欲,改善因脾氣虛弱而引起的情緒不良,如神疲乏力、思慮過度、失眠等。眾所周知,小柴胡作為少陽主藥,還可以促進(jìn)渾身氣機(jī)暢通,調(diào)和五臟六腑之間的關(guān)系,從而改善情緒與身體健康之間的相互影響。總之,小柴胡顆粒是一種具有廣泛臨床應(yīng)用價值的中成藥,但每個人的身體狀況都不同,調(diào)理也應(yīng)根據(jù)個人身體情況來選擇,在使用時應(yīng)遵循醫(yī)師的指導(dǎo),按照劑量和用法正確使用。
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