腦血管健康可以說(shuō)是關(guān)乎每個(gè)人生命安全的大事。腦血管疾病已經(jīng)成為我國(guó)致死、致殘率很高的疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每21秒就有1人死于腦血管疾?。?/span>

　　而在我國(guó)所有卒中患者中，40歲～64歲的患者占近50%；腦卒中高危人群中，40歲～64歲的人群占比超過(guò)60%。這說(shuō)明我國(guó)腦卒中年輕化趨勢(shì)明顯。

同時(shí)，進(jìn)入秋冬，又是腦血管疾病的最高發(fā)季節(jié)，冬季腦血管的發(fā)病率是平時(shí)的2倍！

一旦腦溢血后就會(huì)給身體造成巨大傷害，比如半身不遂、甚至昏迷死亡等。專家提醒，腦血管病在發(fā)病前，會(huì)有很多征兆，但由于癥狀較輕，很易被人們忽視，特別是對(duì)于本身有高血壓的人群，下面這10個(gè)信號(hào)，一定要記住！

↓10個(gè)癥狀有3個(gè)要小心↓

專家介紹，下面這10個(gè)癥狀如果出現(xiàn)3個(gè)以上癥狀，并伴有高血壓等疾病就要小心了。

1

眩暈

這種嚴(yán)重的頭暈往往突然發(fā)生，看外界的事物有轉(zhuǎn)動(dòng)感、晃動(dòng)感。根據(jù)每個(gè)人的病情不同，癥狀持續(xù)的時(shí)間可能不一。有些人伴發(fā)惡心或者耳鳴。

2

短時(shí)間的語(yǔ)言困難和渾身乏力

這種現(xiàn)象往往突然發(fā)生，短的時(shí)候，一二十秒就可以過(guò)去，長(zhǎng)的時(shí)候，十幾分鐘乃至數(shù)小時(shí)才能恢復(fù)正常?；謴?fù)之后，患者不留任何后遺癥。切記，這是腦缺血發(fā)生的前兆。

3

突然發(fā)生劇烈的頭痛

如果高血壓患者，突然出現(xiàn)嚴(yán)重的頭痛、頭暈，伴有嘔吐，要高度懷疑腦血管疾病。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該立即測(cè)量一下血壓。

即便這種現(xiàn)象短時(shí)間內(nèi)自動(dòng)消失，也要提高警惕。此現(xiàn)象反復(fù)發(fā)生多次，患者就可能出現(xiàn)難以挽回和逆轉(zhuǎn)的腦出血。

4

半身麻木

如果常常感覺(jué)左右半身麻木，應(yīng)該考慮腦內(nèi)小血管是不是出現(xiàn)了問(wèn)題。如果麻木的同時(shí)，出現(xiàn)上肢或者下肢的乏力，情況就更加危急了。

5

突然健忘

如果對(duì)從前的事情完全忘記，但是在數(shù)小時(shí)之后又有所好轉(zhuǎn)，在遺忘的時(shí)候內(nèi)心恐局促不安，要考慮急性腦血管病發(fā)作前兆。

怎樣才能避免腦血管崩潰，保護(hù)心腦血管健康呢？這里推薦給大家一個(gè)最簡(jiǎn)單的預(yù)防方法：會(huì)喝水！

睡前喝一杯水，可以稀釋血液黏稠度，減少心肌梗死、心絞痛、腦血栓等突發(fā)危險(xiǎn)。對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，保持一定的水分還有利于控制血糖。

6

眼前蒙黑

突然一過(guò)性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出現(xiàn)食物不清，看東西模糊，甚至出現(xiàn)重影。這些都是是腦溢血的前兆，所以千萬(wàn)不能大意。

7

白天嗜睡

一些人在腦溢血發(fā)病前都會(huì)出現(xiàn)嗜睡的癥狀，即便是在精神很好的白天也睡意明顯，非常疲憊、睡不夠的感覺(jué)。

8

經(jīng)常嗆咳

在喝水或者進(jìn)食的過(guò)程中莫名的出現(xiàn)嗆咳，這也是很多人腦溢血的先兆。

9

哈欠連天

一些病人還介紹，他們會(huì)不分時(shí)間、地點(diǎn)而情不禁自的打哈欠。其實(shí)這正是大腦缺氧的征兆。

10

舌根發(fā)硬、嘴角流口水

突然感覺(jué)舌頭根部僵硬，舌頭膨大，說(shuō)話說(shuō)不清楚。甚至舌頭痛、吞咽困難。突然出現(xiàn)的一側(cè)嘴角流口水、不能說(shuō)話或說(shuō)話含糊不清。

救命的方法

發(fā)生中風(fēng)首先我們要打120急救電話，在這種危機(jī)情況下，很多病人都是在醫(yī)院急救醫(yī)生趕到前，錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)！因急救不及時(shí)而死亡，僥幸者也會(huì)留下終身的殘疾！下面我們介紹一種能夠就地取材的中醫(yī)急救法，關(guān)鍵時(shí)候可以救命！

中風(fēng)放血急救法

為了父母,你需要知道患了中風(fēng)，腦部的微血管，會(huì)慢慢的破裂，遇到這種情形，千萬(wàn)別慌，患者無(wú)論在什么地方 (不管是浴室、臥房或客廳），千萬(wàn)不可搬動(dòng)他。因?yàn)?，如果移?dòng)，會(huì)加速微血管的破裂。所以要先原地把患者扶起坐穩(wěn)以防止再摔倒，這時(shí)才開(kāi)始（放血）。

家中如有專為注射用的針，當(dāng)然最好。如果沒(méi)有，就拿縫衣用的鋼針，就在患者的十個(gè)手指頭尖兒（沒(méi)有固定穴道，大約距離手指甲一分之處）刺上去，要刺出血來(lái) (萬(wàn)一血不出來(lái)，可用手?jǐn)D），等十個(gè)手指頭都流出 血來(lái)(每指一滴)，大約幾分鐘之后，患者就會(huì)自然清醒。如果嘴也歪了，就拉他的耳朵，把耳朵拉紅，在兩耳的耳垂兒的部位，各刺兩針，也各流兩滴血，幾分鐘以后，嘴就恢復(fù)原狀了。 等患者一切恢復(fù)正常感覺(jué)沒(méi)有異狀時(shí)再送醫(yī)，就一定可以轉(zhuǎn)危為安，否則，若是急著抬上救護(hù)車送醫(yī)，經(jīng)一路的顛跛震動(dòng)恐怕還沒(méi)到醫(yī)院，他腦部微血管，差不多已經(jīng)都破裂了。

這個(gè)方法非常簡(jiǎn)單，就地取材，真是一個(gè)可以救命的方法！可是很多人都不知道，最后釀成了悲??！為了避免悲劇的發(fā)生，讓我們行動(dòng)起來(lái)，傳遞出去，讓更多的人知道。

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