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第四章　人類健康醫(yī)學(xué)

一、中國醫(yī)學(xué)與歷史使命

中國內(nèi)陸近數(shù)十年來，由于世界潮流的沖擊而引進了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，但仍然以中醫(yī)學(xué)理為中心，而且不斷地研究創(chuàng)新，以求發(fā)揚光大，實可喜可賀；臺灣因醫(yī)療體系的不同，乃以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)為主，中醫(yī)為輔。某次有位對《易經(jīng)》頗有研究的學(xué)員，當(dāng)他接受了自然醫(yī)學(xué)的培訓(xùn)后，非常感慨地在課堂的黑板上寫了一對詞：

二百年來，青蛙兔子洋鬼子：

五千年來，億萬苦難中國人。

這對詞句的含意，系指現(xiàn)代醫(yī)學(xué)至今只有二百年的歷史而已，而且是西洋人以青蛙、兔子作為實驗對象所創(chuàng)造出來的醫(yī)學(xué)，可是青蛙、兔子和人類體質(zhì)、條件仍有很大的差異，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)豈能將這種實驗的成果認為是科學(xué)數(shù)據(jù)或科學(xué)依據(jù)來應(yīng)用在人體上呢？中國醫(yī)學(xué)已有五千多年的歷史，不僅累積許多先圣先賢們的寶貴經(jīng)驗，而且曾歷經(jīng)億萬人以上的臨床證實，如今卻給猶如乳臭未干的小孩所取代，這如何使我們的祖宗含笑九泉呢？這豈不將他們努力的成果和血淚付諸流水呢？俗語說：“長江后浪推前浪，一代舊人換新人?！痹谶@種新陳代謝的自然法則下，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的興起乃無可厚非，可是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)卻一直在研究毒殺細菌的方面下功夫，使現(xiàn)代人類受西藥的毒害，怎不教人感慨萬千呢？說實在的，我非常不愿意來評論現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，可是為了人類生命的延續(xù)和健康，我不得不講話，如有冒昧之處，懇請見諒。

自遠古時代當(dāng)?shù)厍蛴辛巳祟惡?，雖然經(jīng)過無數(shù)的變遷與動蕩，我們中華民族在這漫長的演變過程中，仍然得以生存延續(xù)至今，而且擁有世界最大民族之稱，這必然有其應(yīng)有的因素和道理。我經(jīng)常提醒大家：“健康乃人生的主宰，萬事的基礎(chǔ)?！蔽覀?nèi)艘坏┦ソ】?，周邊的一切都將化為烏有，狹義乃包括個人的學(xué)業(yè)、事業(yè)和家庭幸福，廣義則將涉及國家興亡和民族生命的延續(xù)。我們中華民族能綿綿不斷地延續(xù)至今，中國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)乃扮演了相當(dāng)重要的角色，而且功不可沒，它不僅是中華民族的健康保障，而且一直是世界醫(yī)學(xué)的主流。中國醫(yī)學(xué)于西漢末年即已傳入朝鮮，于公元562年傳入日本。公元607年日本圣德太子曾派遣小野妹子等人來中國學(xué)醫(yī)。傳入阿拉伯大約在七世紀與九世紀之間，如今世界各國都紛紛成立中醫(yī)學(xué)院。目前世界衛(wèi)生組織（World　Health　Organization）在世界各地建立了16個中國醫(yī)學(xué)研究中心，由此可見，全世界人類對中國醫(yī)學(xué)的重視與肯定。

不知是否我們身在福中不知福，還是外國的月亮比較圓？或許只有浪跡異國他鄉(xiāng)者才知道“月仍是故鄉(xiāng)圓”，也惟有受盡現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的危害而覺醒者才深知中國醫(yī)學(xué)之偉大。如今，在這21世紀即將來臨之際，幾乎全世界的每一角落都經(jīng)常有人在說：“21世紀是中國人的世紀。”而今時間已漸漸迫近，只剩短短的幾年而已，中國人即將逐步的登上領(lǐng)導(dǎo)地位，那么到時我們該推出哪張王牌呢？是經(jīng)濟或科技呢？或許這些已都不新鮮了，臺灣有句俗語：“順主人意，才是好功夫?！蹦壳叭澜缛祟悓ΜF(xiàn)代病的急速蔓延和猖獗，無不感到萬分困擾與惶恐，此時此刻，中國醫(yī)學(xué)若能更進一步的突破，以解除現(xiàn)代病對世界人類的生命、財產(chǎn)之威脅，到時全世界人類必將大呼“中國人萬歲”吧！這不僅投其所好，迎合現(xiàn)代人的心理和需求，而且又將是人類健康史上的一大貢獻。

那么，如何才能讓中國醫(yī)學(xué)于百尺竿頭更上一層呢？最主要是如何尋求簡化，因為人體的結(jié)構(gòu)已經(jīng)相當(dāng)復(fù)雜，所以絕不可在復(fù)雜中尋求復(fù)雜，否則只有徒增困擾，于事無補。誠如孫中山先生主張：“知難行易?！蔽┯袕暮喕胁拍苷页稣_的答案或求得真理，因此必須回過頭來好好地研究中醫(yī)、易經(jīng)、哲理等簡明、扼要的真理，莫再步入現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的后塵，而陷入于萬病萬元論的復(fù)雜局面而無法自拔，以期中國醫(yī)學(xué)早日有所突破，且更加發(fā)揚光大，重振昔日雄風(fēng)，以指引世界人類又能邁向健康、無病、幸福的人生大道，是所欣頌。

目前全世界熱愛中國醫(yī)學(xué)的志士愈來愈多，每年都有不少外籍人士前往中國大陸學(xué)醫(yī)，可是由于中國醫(yī)學(xué)的學(xué)理十分深奧，非一般人能于短時間內(nèi)可了解。診斷學(xué)更具深度，往往有許多在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的最新科技儀器下所無法察覺的疾病，在中醫(yī)的診斷法中卻可一目了然，而且尚可預(yù)測未來的疾病，這種超科學(xué)的診斷法——望、聞、問、切等四診，若想達到爐火純青、出神入化的境界，仍須長時間的經(jīng)驗累積。藥劑學(xué)更為復(fù)雜，不僅須了解各種中藥的名稱和特性，如酸、苦、甘、辛、堿五味，以及熱、溫、平、涼、寒，有無毒性，主升或降，還有君、臣、佐、使等等，這些足以令一位初學(xué)者暈頭轉(zhuǎn)向。其他如陰陽五行學(xué)說更是外國人難以理解，而且數(shù)種中藥混合煎煮后，其化學(xué)變化，不僅以人的能力無法分曉，就是最新的高科技儀器也無法完全分析其奧秘，因此現(xiàn)代的許多處方仍以古代留下來的處方為基礎(chǔ)，可是現(xiàn)代的生活背景和古代已有很大的變遷，而使古代曾經(jīng)挽救不少人類生命的處方卻陷入于英雄無用武之地?；诜N種因素欲將中國醫(yī)學(xué)研究得十分透徹實非易事，所以自古以來名醫(yī)不多，這也是中國醫(yī)學(xué)在推廣上的一大阻力，因此為求普及世界，實有力求簡化與突破之必要。

二、時代背景

開門七件事，柴、米、油、鹽、醬、醋、茶，這是人生日常生活中不可或缺的物質(zhì)。柴是用來生火，米是中國人的主食，古代人吃的是糙米，油、鹽、醬等是屬于調(diào)味料，古代的人大多以生鮮蔬菜為主，魚、肉類吃得很少，只有偶爾逢年過節(jié)祭拜神明或祖先時才能吃到魚或肉，甚至有的人一生難得吃上幾次，因此古代人的體質(zhì)大多屬于堿性體質(zhì)。萬經(jīng)之首的《易經(jīng)》中亦強調(diào)：“陰陽失調(diào)謂之病”。中醫(yī)學(xué)亦強調(diào)：“身心平衡，以致中和，乃治命、治病之最高準則?！敝泻拖抵戈庩栒{(diào)和，亦涵蓋了西洋醫(yī)學(xué)的酸堿平衡。酸屬陰、堿則屬陽，人體必須維持在弱堿性的體質(zhì)時才能健康無病，當(dāng)人體偏酸或強堿時都即將產(chǎn)生病變。

古代人由于飲食習(xí)慣的不同，人體都趨向于堿性體質(zhì)，所以古代人比現(xiàn)代人健康，體力、精力都非常充沛，而且不易生病?？墒钱?dāng)體質(zhì)呈現(xiàn)強堿時，由于陰陽嚴重失調(diào)時，人體會有不舒服之感，所以古代人平時須喝喝茶或飲用些醋，因為茶屬弱酸性，醋屬酸性，以用來平衡人體酸堿，使人體調(diào)和才能無病。萬一有了病痛時，就以中藥加三碗水用慢火煎煮成八分，使其呈酸性后用來治病，若遇強堿性的體質(zhì)時，則需以中藥或草藥經(jīng)過七七四十九天提煉，使其呈強酸后才給病人服用，使病人體內(nèi)的酸堿得以調(diào)和，疾病就會痊愈。

如今現(xiàn)代社會由于科技進步，工業(yè)發(fā)達，使人類的生活環(huán)境遭受到嚴重的破壞。譬如空氣、水質(zhì)的嚴重污染，蔬菜、水果中的農(nóng)藥殘留，加上西藥和種種化學(xué)品的污染，以及現(xiàn)代人缺乏運動、貪圖口欲、注重享受，無形中添增生活壓力和緊張，使現(xiàn)代人體內(nèi)的酸毒日增而導(dǎo)致萬病叢生。換句話說，人類的生活環(huán)境已從農(nóng)業(yè)社會的豬屎、牛糞等有形污染，演變成現(xiàn)代科學(xué)時代種種化學(xué)毒素的無形污染，在這種時代背景完全不同的情況下，欲求人類健康無病或想成為一代名醫(yī)時，則須了解并配合時代的變遷而加以有效地調(diào)整，惟有如此方可事半功倍。

簡單地說，現(xiàn)代人是由于化學(xué)酸毒污染人體而引起種種不同的現(xiàn)代病，欲求人體健康必須排除這些化學(xué)酸毒，使人體內(nèi)的酸堿平衡，否則絕無法使疾病痊愈。欲排除這些化學(xué)毒素，西藥絕不可能，因為西藥本屬強酸、毒素，而中藥的效果仍然有限，因為中藥必須經(jīng)過曬干或炮制，加工次數(shù)愈多則愈酸性，因此新鮮的青草藥比中藥有效，新鮮的青草藥屬于堿性，但必須加上大量的水加以煮開即可飲用，不能熬得太久，否則又將變成酸性。水是人體的最佳清潔劑，平時必須大量喝水，不喜歡喝水的人，其體內(nèi)酸毒則很難排除，所以愈不喝水的人愈不健康也愈不能健康。青草藥和大量飲水雖可幫助人體健康，可是欲排除種種的化學(xué)毒素仍有困難，如何才能排除人體內(nèi)的種種酸毒，本書將一一提出給各位參酌。

三、萬病一元

讀者諸君，閱讀到現(xiàn)在會覺得累了吧！您不覺得累我已寫得很累了，讓我們輕松一下開開玩笑吧！請問：“何謂萬病一元？”有人回答說：“萬病一元，就是醫(yī)治萬病只須一元?！蔽倚α艘恍φf：“有這種便宜事嗎？既然您這么說，算是咱們有緣，您的病就勉強以一元包治了，您該滿意吧！”幾乎每個人一聽到這句話都很高興，在他們還在高興中我接著又說：“我說的一元是每分鐘一元，您愿意嗎？”抱歉！這只是開玩笑。

那么何謂萬病一元呢？萬病一元系指無論任何疾病都是出自于一種原因?；蛟S各位將覺得奇怪，所有的疾病怎可能只有一種原因，有許多病人到醫(yī)院檢查后，往往只有一種疾病而醫(yī)師就引述了許多可能性的病因，怎可能萬病皆出自同一種原因而已，這真令人難以理解，還是讓我們共同來探討吧！

近百年來，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不斷地創(chuàng)造新病名，使一般不明情理的人都由衷贊賞和佩服現(xiàn)代醫(yī)學(xué)之偉大，認為以前不曾被發(fā)現(xiàn)的疾病，都在最具科學(xué)的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)下一一被發(fā)現(xiàn)，實在非常了不起。這或許和人一樣，各人的嗜好，興趣各有不同?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對病菌和病名的發(fā)現(xiàn)特別有興趣，以致十多年前西洋醫(yī)典的記載，其病名就已有17．8萬多種，至今已超過20萬種了，譬如以前只有A、B型肝炎，而現(xiàn)在又增加了C型、D型、E型，其他種種的病名亦在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的努力下都在逐年增加中，甚至美國有位醫(yī)學(xué)專家將很有名的運動家的名字用來作為新病名，而使自己覺得相當(dāng)滿意。似乎所有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的專家們中，有誰能創(chuàng)造出愈別致的病名就能愈出名，就像政治家一樣，誰的口號喊得愈響亮，誰就愈有名氣。

記得我小時候，臺灣剛光復(fù)不久，那時全省的醫(yī)院只有幾家而已，診所也很少，病科也只分為內(nèi)科、外科、婦科、腦神經(jīng)科和眼科等幾大類而已。如今由于病名的大量增加，使病科也隨之增加，病科之多幾乎連醫(yī)生有病都不知到哪一科去掛號?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代人也幾乎都一致認為病科愈分愈細時，則表示愈先進愈有成就感。談到這里使我想起了一則笑話：臺灣的許多診所或私人醫(yī)院，往往喜愛冠上自己的姓氏，譬如有位陳醫(yī)師所開的婦科醫(yī)院，則將取名為陳婦產(chǎn)科醫(yī)院，王大夫所開的內(nèi)科診所則取名為王內(nèi)科診所。有次有一位美國華裔的醫(yī)學(xué)專家來臺灣考察，當(dāng)他在大街上看見一塊招牌寫著：“左眼科診所”，當(dāng)時贊嘆不已地說：“你們臺灣實在太了不起了，既然把眼睛都分成左右眼來醫(yī)治了?！保ㄗⅲ骸白蟆币嗍侵袊偌倚罩?。）

或許各位亦將認為分得愈細才能求得愈精，可是各位曾經(jīng)想過嗎？甭說以后又將增加多少病名，光是現(xiàn)在的20萬種病名已多得離譜了，或許各位都有記過英文單字的經(jīng)驗，請問您一天可記憶多少單字？假如您是個天才時，一天能記下一百個單字的話，20萬種的病名至少也須花上7年左右的時間。可是病名并不重要，欲求病愈的主要關(guān)鍵是須了解其病因，更重要的是能把病治好，否則縱然發(fā)現(xiàn)100萬個或l00O萬個病名也只是枉費心機罷了?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)由于不斷地創(chuàng)造病名，如今病名之多已使所有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的學(xué)者們無法記憶，所有醫(yī)學(xué)生、醫(yī)學(xué)博士在求學(xué)的過程中光是病名都記不來，又如何去研究病因？而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的萬病萬元論下，每一種疾病必須都有一種特效藥，以目前的科技水準，一種特效藥必須幾十年才能研制出來，但每年都增加了上千種的新病名，因此使現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家們在任何演講或報章的大理論中必須附帶一句話：“某某病，至今尚病因不明，目前亦無特效藥?！?/span>

“病因不明，目前無特效藥”，或許各位在電視或報章上稍加留意就可發(fā)現(xiàn)，因為這句話已似乎成為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家們的慣用語?！安∫虿幻?，目前無特效藥”，也代表現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家們向大家的一種聲明和表白，那么為什么每家醫(yī)院和診所都還擠滿了大群的病人呢？是因為不吃止疼片人體很痛苦，或是想舍生取義，而把自己寶貴的身體獻給現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家們當(dāng)實驗品呢？不然的話，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的專家們都已告訴您這么清楚“病因不明，而且又無特效藥”，那么您還到醫(yī)院做什么呢？

或許各位難免有所懷疑，為什么深具科學(xué)依據(jù)的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)會搞成如此僵局呢？其實，人體的結(jié)構(gòu)、組織已相當(dāng)復(fù)雜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)卻在復(fù)雜中尋求復(fù)雜，或許各位都有這種經(jīng)驗，當(dāng)您把一件事情復(fù)雜化后，必將不知所措而無從解決。欲求解決問題，惟有把事情簡化，科學(xué)、科技的進步，其目的也是在此。譬如古代的生意人必須會打算盤，而今有了電子計算機，連小孩子都會使用，而且又準又快，這就是簡化。根據(jù)《易經(jīng)》的引述，凡事都由“一”不斷的演變，如無極生太極，太極生兩儀，兩儀生四相，四相生八卦，六十四卦，以致萬象，現(xiàn)代的所謂倍增市場學(xué)，臺灣稱為多層次傳銷也是這種道理。古人言：“擒賊先擒王。”還有，自古以來我國道家不斷地追求萬法歸宗，抱元守一，以至返璞歸真等，其道理也都在尋求回到太極、無極的單一境界，而今現(xiàn)代醫(yī)學(xué)卻盡在萬象中尋求答案，若以一棵樹來形容時，樹干就是無極、太極，樹枝、樹葉就有如兩儀、四相、八卦，以至萬象?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的病名就猶如樹葉不斷地增長，每增長一片樹葉就必須增加一個新病名，以至沒完沒了，把單純的一棵樹、一根樹干搞得相當(dāng)復(fù)雜。終于使現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的專家們有如汪洋中的一條船，已失去方向和目標，不知該如何使人類健康無病，而盡在玩數(shù)字游戲，以創(chuàng)造新病名而自感欣慰。因無法求知病因，只好兵來將擋，水來土掩，病人頭疼就給治頭，腳疼就給醫(yī)腳，只要能滿足病人的要求，能馬上減輕痛苦即可，這就是所謂的對癥下藥，也就是對癥療法而大行其道。各位在不完全了解健康真理以前，或許將覺得對癥下藥、對癥療法是一種正確的方法，其實這只是一種頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳的作法，是一種完全錯誤的方法，其道理容后再加以細述。

由于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都一直在萬象中尋求答案，以至有數(shù)不完的病名，也有研制不完的特效藥，更有治不完的疾病，導(dǎo)致病人愈來愈多，甚至年年倍增，以至醫(yī)院一家家的設(shè)立，規(guī)模一家比一家龐大。那么病名到底有幾種呢？其實病因只有一種，而且病名也只有一種；根據(jù)古中醫(yī)所強調(diào)的“身心平衡，以致中和，乃中國治命、治病之最高準則?！焙汀瓣庩柺д{(diào)謂之病”、“血濁萬病到，萬病由酸起?！币约拔餮筢t(yī)學(xué)的鼻祖希帕克拉底斯所強調(diào)的：“當(dāng)人體的體液、血液調(diào)和、還原時，人體才能無病?！边@些都是強調(diào)人體必須酸堿平衡，也就是陰陽調(diào)和時人才能健康無病，但現(xiàn)代人的體質(zhì)都偏向于酸性化，所以現(xiàn)代病的主要病因是由人體內(nèi)的“酸毒偏高”而引起，酸毒偏高也就是人體致病的惟一原因。

為何血濁萬病到，萬病由酸起？或許各位都知道，我們?nèi)梭w是由百兆億的細胞所組成，不論血液、血管、肌肉、神經(jīng)、大腦、小腦、眼球、牙齒、骨骼、指甲、毛發(fā)和五臟六腑等全都是細胞所構(gòu)成；細胞所需的養(yǎng)分是水分、氧氣和營養(yǎng)，細胞有了充分的養(yǎng)分時，細胞才能健康活潑，當(dāng)細胞個個都很健康活潑時才能順利地完成它們的各種任務(wù)，這時人體的五臟機能的運行和新陳代謝工作才能順暢，人體也因而才能健康無病。“血濁”，系血液受了污染而呈酸性化或太稠、太濃而言。人體細胞所需的養(yǎng)分是靠血液來供給，當(dāng)血液遭受污染或酸毒過多時，細胞就會得不到應(yīng)得的養(yǎng)分，當(dāng)細胞得不到充分的養(yǎng)分時，細胞必將快速衰老而至死亡，當(dāng)細胞大量死亡時，人體就會引起種種的病變，所以說：“血濁萬病到，萬病由酸起。”

為何陰陽失調(diào)謂之??？陰陽失調(diào)也涵蓋酸堿失衡，人體的體液、血液的酸堿值（PH值）于7.3±0．05時，最適合細胞的生存?！瓣庩柺д{(diào)”系指人體的體液、血液的酸堿度相差過大時，也就是太偏向于強堿或強酸時都將使細胞無法生存，當(dāng)細胞無法生存而大量死亡時，人體就會生病。日本片瀨淡博士于《鈣離子醫(yī)學(xué)》一書中亦指出：“大部分的疾病，均以內(nèi)因的存在為前提才可成立，如無內(nèi)因，縱有外因（如細菌、病毒等）的作用，疾病亦不能形成，故疾病發(fā)生與否，即在于內(nèi)因存在的有無而已?！庇终f：“內(nèi)因的成立是由于酸堿失調(diào)，引起機能與形體的變化而形成于人體的一種狀態(tài)，除此之外無他。當(dāng)身體已具有這種體質(zhì)的變化時，各種疾病即隨著各種不同外因的作用而開始發(fā)生，即諸病系以異常體質(zhì)為惟一的原因才會發(fā)生。”這就是片瀨淡博士極力倡導(dǎo)萬病一元論的理由，其中有句“各種疾病即隨著各種不同外因的作用而開始發(fā)生”這句話也就說明了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的萬種病名之由來，又說“諸病系以異常體質(zhì)為惟一的原因才會發(fā)生”所謂異常體質(zhì)即指酸堿失衡。由此可見，古今中外的醫(yī)學(xué)都強調(diào)人體酸堿平衡時才能健康無病，而酸堿失衡也就是致病的惟一原因。

剛才我提過，病因、病名都只有一種，病因各位已知道，那么病名為什么也只有一種呢？前面我們已陳述過，當(dāng)人體酸堿失衡，也就是血液、體液中的酸毒偏高時，或因血液太稠、太濃時而導(dǎo)致血管阻塞，在這種情形下都將使細胞得不到充分的養(yǎng)分，而使細胞急速衰老而至死亡，細胞死亡的過程為發(fā)炎、腫脹、破裂和化膿等四個階段，當(dāng)細胞于死亡的發(fā)炎、腫脹的過程中，使細胞原來十分細小的體積膨脹十倍或百倍，這時勢必會壓迫人體神經(jīng)，由于神經(jīng)的傳達而使大腦接到這種訊息，大腦也才知道人體某處已有了病變，人體也才會發(fā)動自然治愈力去處理、消除病變。當(dāng)細胞發(fā)炎、腫脹而壓迫神經(jīng)時，人體才會有酸、抽、痛等種種不舒服的感覺，這些酸、抽、痛等不舒服的自覺癥狀，在一般醫(yī)學(xué)稱之“病”。細胞少量死亡時，人體或許還不覺得有任何不舒服的現(xiàn)象，可是細胞愈大量死亡時，必將使神經(jīng)遭到愈大的壓迫，而使人體愈感到痛苦，所以我的王老師為疾病下了一個新的定義：“病就是細胞大量死亡?！倍凹毎罅克劳觥彩俏宜傅奈┮徊∶?。譬如胃的細胞大量死亡時就是一般所謂的胃病，心臟的細胞大量死亡時則謂之心臟病，依此類推。

現(xiàn)在各位若已理解的話，就可了解人體的疾病并不像現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所演變的那么復(fù)雜，而事情復(fù)雜化后的確無法解決問題，所以我曾強調(diào)一句話：“凡事莫復(fù)雜，復(fù)雜麻煩大，理當(dāng)求簡化，知難則行易，治病亦如此，方能得根治”。我一向主張“結(jié)果論”，“凡事論結(jié)果，結(jié)果如何才是如何”。尤其針對醫(yī)學(xué)而言，只要能使人類真正健康無病、身心愉快、行動自如，不必半輩子依靠藥物來維持生命，這就是真正的健康醫(yī)學(xué)，這就是大家所期望的結(jié)果，否則縱然有了成篇的大道理，有了種種的科學(xué)數(shù)據(jù)或依據(jù)也均屬枉然。俗語說：“江湖一點訣，說穿了不值三文錢?！边@句話也說明了“真正解決問題的方法都不復(fù)雜，而只是一點小訣竅而已”。記得有一則真人真事，臺灣光復(fù)后，當(dāng)時只有一家工廠所生產(chǎn)的撞球不怕摔，其他廠的球具一摔到水泥板上就會破裂而都相繼關(guān)門大吉，其中有一個人很不信邪，利用種種方法把這家生產(chǎn)撞球廠商的幺兒騙出來，請他吃了一碗陽春面，這個人故意褒獎這小孩的父親一番：“您的父親真了不起，他所制造的撞球都摔不破，別人都沒辦法，實在有一套。”這小孩有面條吃又聽到有人這么夸獎自己的父親，心里一樂就說了：“那沒什么啦！撞球在灌制的過程中會把空氣擠壓在球中心，當(dāng)撞球掉到水泥板上受到撞擊時，球中心內(nèi)的空氣將因而膨脹而使球破裂。因此只要用一根細小的鉆頭在球的表面往中心一鉆，使里面的空氣跑出，然后打進一根小栓子再經(jīng)磨光后不注意看則看不出來，而且怎么摔也摔不破?！碑?dāng)時一碗陽春面只有三文錢，所以臺灣經(jīng)常流行一句話：“真功夫道破不值三文錢。”其道理在此。其實“健康真理”也是一樣，真正的真理都很簡單，可是愈簡單的道理愈不容易令人相信，因此使本人在宣導(dǎo)健康真理的過程中，有時常覺得困難重重，不過我相信這只是時間的問題，總有一天“真理”又將脫穎而出，且指引世人步入健康大道。

（附圖一）

讀者諸君，閱讀到現(xiàn)在會覺得累了吧！您不覺得累我已寫得很累了，讓我們輕松一下開開玩笑吧！請問：“何謂萬病一元？”有人回答說：“萬病一元，就是醫(yī)治萬病只須一元?！蔽倚α艘恍φf：“有這種便宜事嗎？既然您這么說，算是咱們有緣，您的病就勉強以一元包治了，您該滿意吧！”幾乎每個人一聽到這句話都很高興，在他們還在高興中我接著又說：“我說的一元是每分鐘一元，您愿意嗎？”抱歉！這只是開玩笑。

那么何謂萬病一元呢？萬病一元系指無論任何疾病都是出自于一種原因。或許各位將覺得奇怪，所有的疾病怎可能只有一種原因，有許多病人到醫(yī)院檢查后，往往只有一種疾病而醫(yī)師就引述了許多可能性的病因，怎可能萬病皆出自同一種原因而已，這真令人難以理解，還是讓我們共同來探討吧！

近百年來，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不斷地創(chuàng)造新病名，使一般不明情理的人都由衷贊賞和佩服現(xiàn)代醫(yī)學(xué)之偉大，認為以前不曾被發(fā)現(xiàn)的疾病，都在最具科學(xué)的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)下一一被發(fā)現(xiàn)，實在非常了不起。這或許和人一樣，各人的嗜好，興趣各有不同?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對病菌和病名的發(fā)現(xiàn)特別有興趣，以致十多年前西洋醫(yī)典的記載，其病名就已有17．8萬多種，至今已超過20萬種了，譬如以前只有A、B型肝炎，而現(xiàn)在又增加了C型、D型、E型，其他種種的病名亦在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的努力下都在逐年增加中，甚至美國有位醫(yī)學(xué)專家將很有名的運動家的名字用來作為新病名，而使自己覺得相當(dāng)滿意。似乎所有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的專家們中，有誰能創(chuàng)造出愈別致的病名就能愈出名，就像政治家一樣，誰的口號喊得愈響亮，誰就愈有名氣。

記得我小時候，臺灣剛光復(fù)不久，那時全省的醫(yī)院只有幾家而已，診所也很少，病科也只分為內(nèi)科、外科、婦科、腦神經(jīng)科和眼科等幾大類而已。如今由于病名的大量增加，使病科也隨之增加，病科之多幾乎連醫(yī)生有病都不知到哪一科去掛號?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代人也幾乎都一致認為病科愈分愈細時，則表示愈先進愈有成就感。談到這里使我想起了一則笑話：臺灣的許多診所或私人醫(yī)院，往往喜愛冠上自己的姓氏，譬如有位陳醫(yī)師所開的婦科醫(yī)院，則將取名為陳婦產(chǎn)科醫(yī)院，王大夫所開的內(nèi)科診所則取名為王內(nèi)科診所。有次有一位美國華裔的醫(yī)學(xué)專家來臺灣考察，當(dāng)他在大街上看見一塊招牌寫著：“左眼科診所”，當(dāng)時贊嘆不已地說：“你們臺灣實在太了不起了，既然把眼睛都分成左右眼來醫(yī)治了?！保ㄗⅲ骸白蟆币嗍侵袊偌倚罩?。）

或許各位亦將認為分得愈細才能求得愈精，可是各位曾經(jīng)想過嗎？甭說以后又將增加多少病名，光是現(xiàn)在的20萬種病名已多得離譜了，或許各位都有記過英文單字的經(jīng)驗，請問您一天可記憶多少單字？假如您是個天才時，一天能記下一百個單字的話，20萬種的病名至少也須花上7年左右的時間。可是病名并不重要，欲求病愈的主要關(guān)鍵是須了解其病因，更重要的是能把病治好，否則縱然發(fā)現(xiàn)100萬個或l00O萬個病名也只是枉費心機罷了。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)由于不斷地創(chuàng)造病名，如今病名之多已使所有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的學(xué)者們無法記憶，所有醫(yī)學(xué)生、醫(yī)學(xué)博士在求學(xué)的過程中光是病名都記不來，又如何去研究病因？而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的萬病萬元論下，每一種疾病必須都有一種特效藥，以目前的科技水準，一種特效藥必須幾十年才能研制出來，但每年都增加了上千種的新病名，因此使現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家們在任何演講或報章的大理論中必須附帶一句話：“某某病，至今尚病因不明，目前亦無特效藥?！?/span>

“病因不明，目前無特效藥”，或許各位在電視或報章上稍加留意就可發(fā)現(xiàn)，因為這句話已似乎成為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家們的慣用語。“病因不明，目前無特效藥”，也代表現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家們向大家的一種聲明和表白，那么為什么每家醫(yī)院和診所都還擠滿了大群的病人呢？是因為不吃止疼片人體很痛苦，或是想舍生取義，而把自己寶貴的身體獻給現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家們當(dāng)實驗品呢？不然的話，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的專家們都已告訴您這么清楚“病因不明，而且又無特效藥”，那么您還到醫(yī)院做什么呢？

或許各位難免有所懷疑，為什么深具科學(xué)依據(jù)的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)會搞成如此僵局呢？其實，人體的結(jié)構(gòu)、組織已相當(dāng)復(fù)雜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)卻在復(fù)雜中尋求復(fù)雜，或許各位都有這種經(jīng)驗，當(dāng)您把一件事情復(fù)雜化后，必將不知所措而無從解決。欲求解決問題，惟有把事情簡化，科學(xué)、科技的進步，其目的也是在此。譬如古代的生意人必須會打算盤，而今有了電子計算機，連小孩子都會使用，而且又準又快，這就是簡化。根據(jù)《易經(jīng)》的引述，凡事都由“一”不斷的演變，如無極生太極，太極生兩儀，兩儀生四相，四相生八卦，六十四卦，以致萬象，現(xiàn)代的所謂倍增市場學(xué)，臺灣稱為多層次傳銷也是這種道理。古人言：“擒賊先擒王。”還有，自古以來我國道家不斷地追求萬法歸宗，抱元守一，以至返璞歸真等，其道理也都在尋求回到太極、無極的單一境界，而今現(xiàn)代醫(yī)學(xué)卻盡在萬象中尋求答案，若以一棵樹來形容時，樹干就是無極、太極，樹枝、樹葉就有如兩儀、四相、八卦，以至萬象?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的病名就猶如樹葉不斷地增長，每增長一片樹葉就必須增加一個新病名，以至沒完沒了，把單純的一棵樹、一根樹干搞得相當(dāng)復(fù)雜。終于使現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的專家們有如汪洋中的一條船，已失去方向和目標，不知該如何使人類健康無病，而盡在玩數(shù)字游戲，以創(chuàng)造新病名而自感欣慰。因無法求知病因，只好兵來將擋，水來土掩，病人頭疼就給治頭，腳疼就給醫(yī)腳，只要能滿足病人的要求，能馬上減輕痛苦即可，這就是所謂的對癥下藥，也就是對癥療法而大行其道。各位在不完全了解健康真理以前，或許將覺得對癥下藥、對癥療法是一種正確的方法，其實這只是一種頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳的作法，是一種完全錯誤的方法，其道理容后再加以細述。

由于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都一直在萬象中尋求答案，以至有數(shù)不完的病名，也有研制不完的特效藥，更有治不完的疾病，導(dǎo)致病人愈來愈多，甚至年年倍增，以至醫(yī)院一家家的設(shè)立，規(guī)模一家比一家龐大。那么病名到底有幾種呢？其實病因只有一種，而且病名也只有一種；根據(jù)古中醫(yī)所強調(diào)的“身心平衡，以致中和，乃中國治命、治病之最高準則?！焙汀瓣庩柺д{(diào)謂之病”、“血濁萬病到，萬病由酸起。”以及西洋醫(yī)學(xué)的鼻祖希帕克拉底斯所強調(diào)的：“當(dāng)人體的體液、血液調(diào)和、還原時，人體才能無病。”這些都是強調(diào)人體必須酸堿平衡，也就是陰陽調(diào)和時人才能健康無病，但現(xiàn)代人的體質(zhì)都偏向于酸性化，所以現(xiàn)代病的主要病因是由人體內(nèi)的“酸毒偏高”而引起，酸毒偏高也就是人體致病的惟一原因。

為何血濁萬病到，萬病由酸起？或許各位都知道，我們?nèi)梭w是由百兆億的細胞所組成，不論血液、血管、肌肉、神經(jīng)、大腦、小腦、眼球、牙齒、骨骼、指甲、毛發(fā)和五臟六腑等全都是細胞所構(gòu)成；細胞所需的養(yǎng)分是水分、氧氣和營養(yǎng)，細胞有了充分的養(yǎng)分時，細胞才能健康活潑，當(dāng)細胞個個都很健康活潑時才能順利地完成它們的各種任務(wù)，這時人體的五臟機能的運行和新陳代謝工作才能順暢，人體也因而才能健康無病?！把獫帷?，系血液受了污染而呈酸性化或太稠、太濃而言。人體細胞所需的養(yǎng)分是靠血液來供給，當(dāng)血液遭受污染或酸毒過多時，細胞就會得不到應(yīng)得的養(yǎng)分，當(dāng)細胞得不到充分的養(yǎng)分時，細胞必將快速衰老而至死亡，當(dāng)細胞大量死亡時，人體就會引起種種的病變，所以說：“血濁萬病到，萬病由酸起?！?/span>

為何陰陽失調(diào)謂之??？陰陽失調(diào)也涵蓋酸堿失衡，人體的體液、血液的酸堿值（PH值）于7.3±0．05時，最適合細胞的生存?！瓣庩柺д{(diào)”系指人體的體液、血液的酸堿度相差過大時，也就是太偏向于強堿或強酸時都將使細胞無法生存，當(dāng)細胞無法生存而大量死亡時，人體就會生病。日本片瀨淡博士于《鈣離子醫(yī)學(xué)》一書中亦指出：“大部分的疾病，均以內(nèi)因的存在為前提才可成立，如無內(nèi)因，縱有外因（如細菌、病毒等）的作用，疾病亦不能形成，故疾病發(fā)生與否，即在于內(nèi)因存在的有無而已?！庇终f：“內(nèi)因的成立是由于酸堿失調(diào)，引起機能與形體的變化而形成于人體的一種狀態(tài)，除此之外無他。當(dāng)身體已具有這種體質(zhì)的變化時，各種疾病即隨著各種不同外因的作用而開始發(fā)生，即諸病系以異常體質(zhì)為惟一的原因才會發(fā)生。”這就是片瀨淡博士極力倡導(dǎo)萬病一元論的理由，其中有句“各種疾病即隨著各種不同外因的作用而開始發(fā)生”這句話也就說明了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的萬種病名之由來，又說“諸病系以異常體質(zhì)為惟一的原因才會發(fā)生”所謂異常體質(zhì)即指酸堿失衡。由此可見，古今中外的醫(yī)學(xué)都強調(diào)人體酸堿平衡時才能健康無病，而酸堿失衡也就是致病的惟一原因。

剛才我提過，病因、病名都只有一種，病因各位已知道，那么病名為什么也只有一種呢？前面我們已陳述過，當(dāng)人體酸堿失衡，也就是血液、體液中的酸毒偏高時，或因血液太稠、太濃時而導(dǎo)致血管阻塞，在這種情形下都將使細胞得不到充分的養(yǎng)分，而使細胞急速衰老而至死亡，細胞死亡的過程為發(fā)炎、腫脹、破裂和化膿等四個階段，當(dāng)細胞于死亡的發(fā)炎、腫脹的過程中，使細胞原來十分細小的體積膨脹十倍或百倍，這時勢必會壓迫人體神經(jīng)，由于神經(jīng)的傳達而使大腦接到這種訊息，大腦也才知道人體某處已有了病變，人體也才會發(fā)動自然治愈力去處理、消除病變。當(dāng)細胞發(fā)炎、腫脹而壓迫神經(jīng)時，人體才會有酸、抽、痛等種種不舒服的感覺，這些酸、抽、痛等不舒服的自覺癥狀，在一般醫(yī)學(xué)稱之“病”。細胞少量死亡時，人體或許還不覺得有任何不舒服的現(xiàn)象，可是細胞愈大量死亡時，必將使神經(jīng)遭到愈大的壓迫，而使人體愈感到痛苦，所以我的王老師為疾病下了一個新的定義：“病就是細胞大量死亡?！倍凹毎罅克劳觥彩俏宜傅奈┮徊∶Ｆ┤缥傅募毎罅克劳鰰r就是一般所謂的胃病，心臟的細胞大量死亡時則謂之心臟病，依此類推。

現(xiàn)在各位若已理解的話，就可了解人體的疾病并不像現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所演變的那么復(fù)雜，而事情復(fù)雜化后的確無法解決問題，所以我曾強調(diào)一句話：“凡事莫復(fù)雜，復(fù)雜麻煩大，理當(dāng)求簡化，知難則行易，治病亦如此，方能得根治”。我一向主張“結(jié)果論”，“凡事論結(jié)果，結(jié)果如何才是如何”。尤其針對醫(yī)學(xué)而言，只要能使人類真正健康無病、身心愉快、行動自如，不必半輩子依靠藥物來維持生命，這就是真正的健康醫(yī)學(xué)，這就是大家所期望的結(jié)果，否則縱然有了成篇的大道理，有了種種的科學(xué)數(shù)據(jù)或依據(jù)也均屬枉然。俗語說：“江湖一點訣，說穿了不值三文錢?！边@句話也說明了“真正解決問題的方法都不復(fù)雜，而只是一點小訣竅而已”。記得有一則真人真事，臺灣光復(fù)后，當(dāng)時只有一家工廠所生產(chǎn)的撞球不怕摔，其他廠的球具一摔到水泥板上就會破裂而都相繼關(guān)門大吉，其中有一個人很不信邪，利用種種方法把這家生產(chǎn)撞球廠商的幺兒騙出來，請他吃了一碗陽春面，這個人故意褒獎這小孩的父親一番：“您的父親真了不起，他所制造的撞球都摔不破，別人都沒辦法，實在有一套?！边@小孩有面條吃又聽到有人這么夸獎自己的父親，心里一樂就說了：“那沒什么啦！撞球在灌制的過程中會把空氣擠壓在球中心，當(dāng)撞球掉到水泥板上受到撞擊時，球中心內(nèi)的空氣將因而膨脹而使球破裂。因此只要用一根細小的鉆頭在球的表面往中心一鉆，使里面的空氣跑出，然后打進一根小栓子再經(jīng)磨光后不注意看則看不出來，而且怎么摔也摔不破。”當(dāng)時一碗陽春面只有三文錢，所以臺灣經(jīng)常流行一句話：“真功夫道破不值三文錢?！逼涞览碓诖恕Ｆ鋵崱敖】嫡胬怼币彩且粯?，真正的真理都很簡單，可是愈簡單的道理愈不容易令人相信，因此使本人在宣導(dǎo)健康真理的過程中，有時常覺得困難重重，不過我相信這只是時間的問題，總有一天“真理”又將脫穎而出，且指引世人步入健康大道。

（附圖一）

古人常言：“十滴血一滴精，十滴精一滴髓。”古人亦喜歡用“精髓”兩字來引喻某事或物的精華或精義，由此可見，骨髓對人體的重要性。敬告各位“生病容易，健康難”，疾病和健康都是一點一滴的累積，俗語說：“莫因善小而不為，莫因惡小而為之，積小善可成大善，積小惡亦將成為大惡?！苯】狄彩侨绱?，不要以為不會那么倒霉，疾病怎會降臨在自己的身上，否則大難臨頭，必將后悔莫及。（附圖三）

六、為何現(xiàn)代人酸毒多？

近半世紀以來，人類由于生活環(huán)境、習(xí)慣、飲食以及各方面的變異，導(dǎo)致人體內(nèi)的酸毒日增，綜合之下大致可分為下列七大因素：

（一）飲食的錯誤

不論在國內(nèi)或國外，經(jīng)常都可聽到一句話：“吃在中國”。從這句話中不難理解中國人以吃聞名，因為中國人一直把“吃”視為重要課題，因此還有“民以食為天”之一說。中國人不僅吃盡山珍海味，還須講究色、香、味俱全，尤其高官厚祿或大富人家等非等閑之輩，更是吃而無忌?！俺缘乃囆g(shù)”固然是人生追求的目標之一，但如何吃得健康，這才是藝術(shù)，否則病從口入，而將得不償失了。

在前章的飲食和健康中所探討的，實際也是針對著現(xiàn)代人飲食上的錯誤而言，現(xiàn)代人由于營養(yǎng)觀念的誤導(dǎo)而認為蛋白質(zhì)是人類生命之源，因而大量攝取高蛋白食物，如雞、鴨、魚、肉、蛋或豆類等，不吃這些食物時就認為人體營養(yǎng)不足、體力不夠，因此有大多數(shù)的人都認為肉類吃愈多才愈有體力，其實這只是心理作用。記得臺灣光復(fù)初期，日本富士霸王腳踏車最風(fēng)行，其輪胎保證一年，當(dāng)時腳踏車的承載力都在500臺斤以上，使輪胎的耗損相當(dāng)厲害，一年的保證期內(nèi)都須換上兩條輪胎。日本富士霸王腳踏車的這家公司為了解真相而派一位專員來臺調(diào)查，當(dāng)這位專員一看到現(xiàn)場實況都傻了眼，每輛腳踏車的前方把手吊了兩大籮筐，后面車輪的兩旁又各懸吊一大籮筐，后貨架上又有一個特大號的籮筐，每個籮筐均裝滿了農(nóng)產(chǎn)品，一載至少都五六百臺斤，難怪輪胎很快報廢，使這位專員急急忙忙趕回日本回報社長，一見社長就說：“報告社長，臺灣人將腳踏車當(dāng)成日本的牛車來使用，我們的輪胎不可再保證一年了，否則公司非賠本不可。”由此可見，古時候的人都蠻有力氣。

記得我們的祖先從小都是吃甘薯、甘薯葉長大的，除非逢年過節(jié)、祭拜神明才能吃到一小塊肉，他們的體力都相當(dāng)不錯，一挑至少二三百臺斤以上，而且個個都很健康，這種體力應(yīng)該不比現(xiàn)代人差吧！我國自古以來就流傳一句話：“窮人離不開當(dāng)鋪，富人離不開藥鋪。”從這句話來分析，不會是有錢人吃不到魚、肉類，以致營養(yǎng)不足而生病的呢？假如各位有機會到北京十三陵的地下宮殿看看，就可知道明代每一位皇帝的壽命有多長，照理說身為皇帝不僅可吃盡天下的山珍海味，甚至要什么有什么，包括長生不老仙丹，只要皇帝一聲令下，誰敢不辦到，所以皇帝的壽命應(yīng)該很長吧！因此才稱得上萬歲、萬萬歲，其實不然，根據(jù)十三陵地下宮殿所有石碑上的記載，明代皇帝的壽命平均不到30歲，其原因何在？

“吃”不僅是一種享受，而且在中國人的心目中，吃也象征了誠意、身份和地位，一般人也都認為能吃能喝才是福，認為一個人若不享受、不大吃大喝，就好像人生毫無意義似的?；蛟S仍有人感到疑惑，為什么大魚大肉反而將使人體不健康呢？讓我舉個例子來證明吧！譬如中國大陸未開放前，人們幾乎很少生病，尤其癌癥、腫瘤更是罕見，而今腫瘤、糖尿病、高血壓、中風(fēng)、尿毒癥以及種種現(xiàn)代病患者逐年倍數(shù)增加。那么僅短短的十年左右，就使中國大陸有了這么大的差異，其主要原因是什么呢？應(yīng)該就是飲食吧！尤其近年來出生的孩童體質(zhì)，一年比一年差，家庭愈富裕的所培育出的小孩，其體質(zhì)更差，這是大家有目共睹的事實，主要原因也是由于營養(yǎng)的誤導(dǎo)而導(dǎo)致飲食的錯誤吧！

這或許是人類對人體的這個自然體了解得太少，也算是人類為求生存的求知過程，也表示人類自古以來一直都仍處于摸索中，以至第二次世界大戰(zhàn)后，營養(yǎng)學(xué)家們極力倡導(dǎo)“蛋白質(zhì)是人體的生命之源”，系指大魚大肉最營養(yǎng)。而今，營養(yǎng)學(xué)家們已發(fā)現(xiàn)此理論有錯，而強調(diào)“營養(yǎng)均衡”，也就是指大魚大肉外仍須多吃青菜。其實這都只是人類探索與改變中的過程而已，最后人類勢必恢復(fù)原始、回歸自然、順乎自然、尊重人體的這個自然體真正所需要的營養(yǎng)，也就是只吃青菜。

現(xiàn)代人喜愛美食、貪圖口福，美食中除了山珍海味、大魚大肉外，還少不了油、鹽、糖和味精?，F(xiàn)代人的食油量已超出人體需求量的200倍以上，尤其北方人比南方人吃得更油膩。古代家庭主婦們炒菜時，通常只用一小塊布料沾上少許的食用油，然后在鍋中一擦，就炒出一大盤的青菜，因此古代的一個大家族里，一年只用了大約600cc的食用油而已。而現(xiàn)代只有兩三人的小家庭，一個月的用油量至少須兩升以上，所以現(xiàn)代每個家庭的排油煙機都卡了一層厚厚的油垢，又黏又臟。現(xiàn)代人攝取這么大量的油質(zhì)，必將使血液的黏稠度增高，而影響血液循環(huán)或造成血管阻塞，因此現(xiàn)代中風(fēng)的罹患率愈來愈高。

“鹽”一般人都知道，吃多了容易得高血壓或腎臟病。根據(jù)中醫(yī)學(xué)理，人體五臟喜愛五味，腎喜咸，小咸益腎，大咸傷腎。當(dāng)腎功能低落后，使血液中的污物更無法排除而導(dǎo)致血液污濁。當(dāng)人體血液污濁時，必將使人體末梢循環(huán)受阻，以致引起血壓偏高的現(xiàn)象。臺灣四面臨海，空氣和土壤都含有少量的鹽分，因此蔬菜、水果中也都含有少許的鹽分，所以臺灣或大陸沿海一帶的居民可不必再補充鹽分，除非距離沿海2000公里以外的人，才需要補充。以現(xiàn)代的食鹽量，輕者已超過人體需求量的30倍，量多者則超出100倍以上，尤其現(xiàn)代的精制鹽中占99％的氯化鈉，剩下不到l％的礦物質(zhì)，多吃無益。（注：目前市面上又有一種低鈉鹽，這種鹽是比精制鹽更精制，也就是我經(jīng)常所強調(diào)的“所有食物加工次數(shù)愈多則愈遠離自然”，因此這種低鈉鹽是否較有益人體，亦有待求證。）

“糖”的黏度也不亞于油類，也很容易造成血液循環(huán)的障礙或使血管阻塞，而且糖是屬于強酸，尤其白糖中只有磷，完全不含鈣。前面我們已提過，酸能蝕骨腐肉，因此餅干、糖果吃太多的小孩極易產(chǎn)生蛀牙或近視。因為糖的黏稠性高又屬強酸，極易導(dǎo)致血濁、血酸，而骨髓大量流失引起蛀牙或種種疾病，而且必將使眼球的細胞得不到充分的營養(yǎng)或引起眼睛血管阻塞而產(chǎn)生近視以及種種視力的障礙。奉勸各位少吃為宜。

現(xiàn)代社會，汽水、果汁、餅干和種種罐頭食品琳瑯滿目，應(yīng)有盡有，這些精致食品都已經(jīng)過多次加工，不僅其中營養(yǎng)已被破壞無遺，為了貯存，又添加了大量的磷酸鹽或種種防腐劑。為了美味則需添加人工調(diào)味料，為了色美亦需添加人工色素，使這些食品都只是虛有其表，其實就是“垃圾食品?！庇惺称窂S商于電視廣告上說：“把營養(yǎng)和美味包起來”?；蛟S“美味”的確如此，營養(yǎng)方面實有待探討，根據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家的調(diào)查結(jié)果，現(xiàn)代人的飲食中占85％以上是屬于酸性食物。如此情況下，人體的血液怎可能不污濁、不酸化呢？

（二）空氣的污染

中國人常說一句話：“眼不見為凈”。古時候有位私塾的老師為了讓學(xué)生們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，因此經(jīng)常強調(diào)：“平時多洗手，而且食物必須經(jīng)過洗凈后吃了才不生病?！逼渲杏形粚W(xué)生提出反駁：“我認為眼不見為凈”。但卻不能被老師所接納，而一直記在心里。某日，這位學(xué)生向老師報告：“老師，今天家父生日，欲請老師晚上到我家一起吃個便飯。”老師答應(yīng)了這位學(xué)生的邀請，餐中第一碗飯是學(xué)生幫老師盛的，第二碗飯，則由老師自己來，當(dāng)老師走到廚房一看到裝飯的容器是尿桶時，幾乎連肚子里的東西都想吐出來。（注：古時的飯桶和尿桶都是木板做的，只是高度不一樣而已。這時這位學(xué)生就向老師解釋說：“老師，您不是說過，東西經(jīng)過洗后才能干凈，這個尿桶不只是新的，而且我還用熱開水燙洗了三次，應(yīng)該非常干凈吧！”這是一個笑話。）

從古至今，地球上的空氣和水都將夾帶著許多肉眼看不到的物質(zhì)，如微細的飛塵或微生物等，如今空氣和水質(zhì)的污染程度不僅看得見，而且日趨嚴重。每天清晨，臺北市區(qū)或市郊，站在高樓上往下一看，即可看到一層厚厚的黑霧，您若是騎著機車在臺北市內(nèi)隨便繞一圈，不用半個鐘頭，即將灰頭土臉，黑白相間，臉上只剩下戴眼鏡或口罩的部分尚保留原來的皮膚顏色而已?？諝馕廴局两褚殉蔀槭澜绛h(huán)境保護上的一大課題，空氣之污染已是大家有目共睹，那么空氣對現(xiàn)代病或健康又有什么關(guān)系呢？

我們都知道，魚兒一離開水就活不了，就像人類一缺乏空氣就會馬上死亡。由此可見，空氣對人體之重要，人類可以一個月不吃食物，但絕不能一個星期不喝水，更不能數(shù)分鐘不呼吸。人類一天所需的空氣量約13．6公斤約14000立方升，相當(dāng)于一幢高樓大廈所容納的空氣量，因為空氣中的氧是人體細胞新陳代謝中絕不可或缺的重要元素，細胞于分分秒秒的新陳代謝過程必須有大、量的氧氣，才能清除人體內(nèi)的毒素，所以必須不斷地補充。當(dāng)人體一缺乏氧氣時，體內(nèi)的毒素就會立即增加，血液馬上變得非常污濁，使人體全身的細胞急速死亡，人也就一命嗚呼。

我經(jīng)常強調(diào)一句話：“造物者創(chuàng)造地球萬物，也必然須照顧所有萬物?！比f物之多，該如何照顧呢？因此造物者必將利用最簡單的方法，譬如人不用張口或伸手就可獲得人體生命的泉源，這就是空氣。古時候不花一分錢就可飲用到最佳的水質(zhì)，不必播種而遍地野菜，這些都是人體不可缺少的重要物質(zhì)。因此我亦強調(diào)：“愈容易取得的物質(zhì)則有益人體，也就是愈有益健康?！奔偃绫仨毞浅０嘿F的東西才能使人體健康的話，您盡可向造物者抗議，因為它不公平，只企圖照顧有錢人?？墒侨硕加幸环N通病，愈容易取得的東西，反而愈不知珍惜，因而舍近求遠，嘗盡天下奇珍異物，結(jié)果把身體搞得愈糟糕。

至今人類不只不知珍惜空氣，而且處處破壞環(huán)境、污染空氣和水質(zhì)，使空氣中充滿一氧化氮、一氧化碳、硫酸、硝酸、氯氣等種種有毒氣體。還有汽車、機車輪胎和地面摩擦而產(chǎn)生的輪胎粉，臺灣每年就有幾十萬噸，這些輪胎粉也都游離在空氣中，以上所述的種種毒素分分秒秒都隨著人體的呼吸而進入肺部，并且將溶入血液里輸送到全身的細胞，因此人體每天吸入的大量空氣中，也將吸入大量的毒素，在長年累月下人體也必將得病。

目前臺灣空氣污染嚴重，似乎只剩山區(qū)的空氣較新鮮，當(dāng)您大清早在山區(qū)散步時，只要稍有一部機車從身旁駛過，其排氣的味道將令人難以忍受，這是因為山區(qū)的空氣非常新鮮，只要稍為受到污染時，就會引起強烈的對比，使人覺得空氣一下子變得很糟糕。在市區(qū)由于空氣已經(jīng)非常污濁，雖然有許多車子不斷地擦身而過，在這種情況下空氣必將更污濁，可是我們卻不覺得，這種情形就好比一桶已經(jīng)很臟的水，縱然您再倒了一些墨汁下去，也不覺得更黑。如今空氣已污染到這種程度，而空氣卻是人體新陳代謝最重要的元素，那么在這種環(huán)境下人體怎么不生病呢？

雖然現(xiàn)代空氣污染嚴重，不過仍須保持室內(nèi)空氣流通，使用空調(diào)、冷氣機時也不能把窗戶完全緊閉。衣物不要太緊身，絲襪盡量少穿，使皮膚多與空氣接觸，因為皮膚不僅有排汗的作用，而且還具有呼吸的功能。

（三）水質(zhì)的污染

當(dāng)我童年時代，有山就有樹，有水就有魚，潺潺流水清澈見底，魚兒水中游自由自在令人羨慕不已。如今青山依舊，而綠水卻已反常，水源污染已相當(dāng)嚴重了。

從前美國有位藝術(shù)家，一生潦倒，兩袖清風(fēng)。某夜晚有宵小光顧，翻遍衣柜、抽屜，可是都找不到值錢的物品，卻吵醒了這位窮藝術(shù)家，這位藝術(shù)家仍很客氣地告訴這賊大爺說：“老兄，甭找了，我大白天翻遍了整個房間都找不到一毛錢，而現(xiàn)在黑漆漆的，您還能找到什么呢？”這小偷一聽之下脫口而出地說：“真倒霉！”隨后轉(zhuǎn)了身就想離去，突然身后傳來一陣聲音：“老兄！請隨手把門關(guān)上?！边@位賊老兄很不高興地說：“既然連一毛錢都沒有，又何必關(guān)門呢？”窮藝術(shù)家笑著說：“我家的門是擋風(fēng)用的?！?/span>

如今，令人遺憾的是原來風(fēng)光旖旎，資源豐富的地球卻已面目全非，尤其臺灣的河川，其污染程度已使魚蝦無法生存，若想從河川中撈得一條小魚，將猶如這位窮藝術(shù)家的抽屜中尋找一毛錢一樣，不是普通的難度。

優(yōu)良的水質(zhì)不僅是魚蝦生存的先決條件，也是人體新陳代謝過程中不可或缺的重要物質(zhì)。假如您曾經(jīng)到過泰國或聽別人說過，泰國清邁出美女，有次有位朋友去清邁旅游回來后，對清邁的女孩子的皮膚贊美不已，他說：“清邁的女孩，皮膚非常潔白細嫩，幾乎呈透明狀，隱隱中可看到血液的顏色，若是風(fēng)刮大一些，惟恐都將流出血絲來?！睆那爸袊K州、杭州一帶也是美女云集，其主要關(guān)鍵就是水質(zhì)，為什么水質(zhì)與人體有這么密切的關(guān)系呢？

人體血液中的水分約占92％，通常男性體內(nèi)的水分約占65％，而女性體內(nèi)則占70％左右。由于女性體內(nèi)的水分含量多于男性，因此女性的皮膚通常都比男性細嫩而較有光澤，古人也常說一句話：“女人是水做的”。通常女性比男性長壽，或許與水分的含量有關(guān)。可是現(xiàn)代女性大多由于工作上的不便，而很少喝水，導(dǎo)致皮膚粗糙，黑斑、雀斑以及失去光澤等現(xiàn)象者愈來愈多。因為人體內(nèi)的血管，大大小小連接起來的總長度大約有十萬公里，相當(dāng)于可環(huán)繞地球三圈左右，假如把這漫長的血管比喻成一條排水溝的話，是否需要大量的清水來沖洗，才能使這條排水溝保持清潔呢？排水溝不潔時，蚊蟲必將大量繁殖，并直接影響人體健康。人體的血管也是一樣，若沒有大量的水分來沖洗時，必然造成血管、血液的污染，而引起血液循環(huán)的障礙或阻塞，血液循環(huán)障礙時則將引起氣血不足，血管阻塞若發(fā)生在腦部時也就是所謂的腦栓塞（中風(fēng)），現(xiàn)代人氣血不足的現(xiàn)象幾乎比比皆是。而且人體本身有最好的調(diào)節(jié)功能，當(dāng)一個人的喝水量不足時，人體為了保持體內(nèi)應(yīng)有的水分時將自然使排尿量減少，否則將引起“脫水”現(xiàn)象，而人體嚴重脫水時亦將死亡。人體的排尿量減少時也等于新陳代謝的功能降低，因此喝水量少的人久而久之人體新陳代謝功能必將十分低落，以致失去健康。記得國民小學(xué)時，老師就經(jīng)常告訴我們：“每天的喝水量至少需八大杯?！边@所謂的一大杯是在500cc左右，也就是我們一天需飲用四升左右的水，若與這標準的差距愈大時則必將愈不健康。那么，請問您一天喝多少水呢？

水不僅是人體排除毒素、老廢物的最佳清潔劑和最佳的溶劑，而且水中亦含有人體非常需要的礦物質(zhì)和種種微量元素。尤其是鈣離子，因為鈣在骨骼中的含量占51％左右，這些鈣離子或其他微量元素必須在生水中才呈離子狀態(tài)，所有物質(zhì)必須呈離子狀態(tài)才能透過細胞膜的離子通道，才能讓細胞吸收和利用。故水中的鈣離子含量愈高，其水質(zhì)則愈佳，前所提過泰國清邁出美女，主要原因就是水質(zhì)，清邁人所飲用的水源是來自于中國青藏高原，青藏高原系屬石灰?guī)r，雨水或雪溶化的水滲入地下后，經(jīng)過長時間與石灰?guī)r的接觸和機轉(zhuǎn)，而成鈣離子含量極高的天然礦泉水，清邁人從嬰兒一直到老都飲用這么良好的水質(zhì)，所以不僅健康而且必然比其他地區(qū)的人漂亮，因為人體很健康時，其外貌、皮膚都將比較美麗。

經(jīng)過這番的敘述，或許各位已能了解良好的水質(zhì)對人體的重要，如今水質(zhì)污染日趨嚴重，使自來水的加氯量隨之增加，甚至有時可看到自來水的色澤像牛奶一樣，自來水加氯，主要在于消毒和殺菌。前章已提過，細菌并不是人體致病的主因，這些氯經(jīng)過沸騰后將產(chǎn)生三氯甲烷，是一種致癌物，所以現(xiàn)代的癌癥病患愈來愈多，尤其近幾年來臺灣地區(qū)的膀胱癌、尿道癌、子宮癌的罹患率急速增加。因為以中醫(yī)學(xué)理而言，膀胱、子宮于陰陽五行中屬水，所以水質(zhì)不佳時，必將直接影響膀胱、子宮的健康。

優(yōu)良的水質(zhì)是人類健康的必需品，污染的水質(zhì)將給人體帶來嚴重的傷害，譬如日本的水銀事件、臺灣的嘉義、臺南沿海地區(qū)的烏腳病都是因水質(zhì)不良而引起。（注：烏腳病是由于水質(zhì)中的重金屬含量偏高，當(dāng)人體天天飲用這種水質(zhì)時，將使人體內(nèi)囤積了大量的重金屬元素，這些重金屬元素因帶有重量，而且人的腳踝有如杯子的杯底，因此較易囤積于腳掌。當(dāng)囤積量愈來愈多時亦將逐漸延伸至小腿，這些重金屬元素將破壞人體細胞的生存環(huán)境，而導(dǎo)致細胞大量死亡、潰爛。欲使烏腳病痊愈，惟一的方法就是幫助人體排除這些重金屬而已，除此之外絕無他法，欲幫助人體排除這些重金屬元素，或許只有鈣離子一途，不過目前鈣離子的仿冒品甚多，如何辨別真?zhèn)闻c品質(zhì)優(yōu)劣，本書亦將提供給大家參考。）

水質(zhì)的好壞影響人體健康甚巨，如今許多化學(xué)工廠大量排放廢水，還有洗潔劑和農(nóng)藥的濫用以及種種化學(xué)品的污染，使現(xiàn)代的水質(zhì)遭到嚴重的破壞，根據(jù)德國某科學(xué)家的研究報告，現(xiàn)代的水質(zhì)中含有20萬種以上有害人體的物質(zhì)，這種情形下怎不令人心寒膽顫呢？此外，由于現(xiàn)代空氣嚴重污染，而導(dǎo)致經(jīng)常下酸雨，每下酸雨時將使許多養(yǎng)殖人家大受損失，因為這種酸雨將使養(yǎng)殖的魚蝦大量死亡；當(dāng)然這種酸雨也將嚴重污染水質(zhì)，這些污染的現(xiàn)象都是誰造成的呢？我們?nèi)巳硕茧y辭其咎吧！因此我虔誠的奉勸大家，為了自己的健康不僅要多喝水，尤其以生水為佳，而且還須肩負起保護自然生態(tài)環(huán)境的重任，否則，“天作孽猶可違，自作孽將不可活”。愿共勉之。

（四）西藥的污染

由于此篇報道的文字較小，惟恐讀者諸君閱讀時會較吃力，因此將特地摘錄于后：

臺灣的醫(yī)學(xué)界沒人不知杜聰明這個藥理學(xué)家名字。他畢業(yè)臺灣醫(yī)學(xué)校（臺大前身），在京都大學(xué)進修，是第一位獲得醫(yī)學(xué)博士學(xué)位的臺大校友，早在臺大還是臺北醫(yī)專時已是藥物學(xué)教授，開啟了研究蛇毒的路線。光復(fù)后是臺大首任院長，高雄醫(yī)學(xué)院更是他創(chuàng)辦。個子短小的他，顯露一份精干而德高望重的氣質(zhì)。到了90高齡，還擔(dān)任教部醫(yī)教會的主委，而且每日晨泳，揮毫練字不斷。30多年前他訪問美國，宿于華盛頓寒舍。晚餐時內(nèi)人面對這位單槍匹馬環(huán)游世界的長者，抑不住一顆好奇的心問了他：“您年紀這么大，還是這么健康，是否發(fā)明了什么長生不老的秘藥自己攝用？"結(jié)果，他意外地回答：“我研究的是藥，但我的秘方是不吃藥！"這是藥物專家的真話。藥理學(xué)的英文是Phamacology，藥學(xué)是pharmacy，而藥師是pharmacist。字根的希臘pharmakos，有“療治"和“毒”的雙重字義。任何藥濫用了，的確都有副作用，是廣義的毒性，可見古希臘的哲人，已經(jīng)知道藥也可以是毒的道理。避免副作用的最徹底的方法，就是盡量少吃藥。

藥的定義頗廣，俗稱的補藥與維他命都可以包括在內(nèi)。維他命明明是身體健康不可或缺的有機物質(zhì)，但連有的維他命服用過量也會鬧出毛病。阿司匹林是已問世百年、家喻戶曉的退燒與止痛藥，但吃多了會有出血性的毛病?；剂餍行愿忻?，尤其B型的小孩與青少年服用它，有時還會引起致命的腦部副作用。近年來，美國經(jīng)過藥政當(dāng)局的警告，這種病例才逐漸減少。用阿司匹林預(yù)防心肌梗塞，但劑量還得小心控制，因為這里利用的是副作用。至于治癌的化學(xué)治療藥劑，幾幾乎乎千篇一律是不分青紅皂白，不會分辨好壞細胞的“毒"藥。不少這些藥的治療指數(shù)極為狹小，用它們來抗癌要經(jīng)過不斷地人體試驗調(diào)節(jié)劑量，不少是在毒性的剃刀邊緣險行的。

不能小看的是抗生素與類固醇，這些有“美國仙丹”之美名的藥品，如果濫予服用或使用過度，會破壞我們身體內(nèi)的生態(tài)與本已不平衡的健康狀態(tài)。依中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的說法，會引致陰陽失衡，破壞健康，其不良后果有的是持久的或甚至是永久的。所以它們也具有潛在的“毒”性。

杜老的名言是一位潛學(xué)藥物的名家肺腑之言。任何藥吃錯了，吃多了，都會有不良的后果。特殊藥的服用要聽從醫(yī)師的指示，道理在此。

由于國內(nèi)以往有關(guān)正確的健康理念和醫(yī)學(xué)常識，于報章雜志或電視節(jié)目上非常罕見，此篇“藥是毒？”刊出后，當(dāng)日即有讀者非常興奮地來電話告之：“臺灣人有福了，不會再一直認為西藥是科學(xué)、是萬靈丹了。”也有讀者來電話說：“這種報道為什么現(xiàn)在才刊出來，難道以前不知道西藥就是毒藥嗎？”

中國人不僅以“吃”聞名，而且“吃藥”也居世界之冠，尤其最可憐的就是臺灣人，不僅有吃藥王國之稱，尚有試藥王國之雅號，臺灣人的吃藥量比日本人高出100倍，比美國人高出150倍。更糟糕的是，歐美國家剛研制出的新藥沒人敢吃時，一定先送到臺灣來試銷，其實是給臺灣人試吃，由于臺灣有許多人早已吃盡世界的名藥，仍然無法健康，因此一聽說有新藥進來則趨之若鶩，所以也才有試藥王國之辱名。結(jié)果藥物吃愈多身體反而愈糟糕，以致愈陷愈深而無法自拔，終于走入死亡之路。為什么會搞成這種地步呢？其主要因素有三：

1．缺乏正確的健康理念，認為有病一定要吃藥，不吃藥時病絕對好不了。

2．現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的誤導(dǎo)，強調(diào)有病一定要打針、吃藥，無形中又吻合臺灣人的心理，尤其現(xiàn)代人崇拜科學(xué)，認為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)是最具科學(xué)的一種醫(yī)學(xué)，因此愈陷愈深而不知回頭。

3．臺灣有錢人多，每天山珍海味，至今雞、鴨、魚、肉已不稀奇，必須愈稀有愈珍貴的才愈合口味，終于把身體吃垮，當(dāng)毛病愈多而藥物也將吃得愈多，由于西藥原屬強酸、毒素，所以吃愈多，反而愈不健康。

中國古代任何處方不經(jīng)三代臨床證實，絕不輕意推薦給病人服用。雖然歐美國家每推出一種新藥時，事先都在動物的身上實驗多年，可是動物與人體尚有一大差距，了解事實真相的人絕不敢服用。恰巧臺灣人有如初生之犢不怕虎而拼命服用，因此才有試藥王國之稱，沒病也吃補藥，東補西補，沒病而終于補出病來，只有窮人三餐都已成問題，哪有錢買藥吃，而且窮人一生中大都以青菜為主，本來就較不易生病，所以中國自古就有“富人離不開藥鋪，窮人離不開當(dāng)鋪”之一說。臺灣每到秋冬季節(jié)，老年人的死亡率特別高，死亡原因大多由于子女太過于孝順，一到秋冬就想為老人家進進補，結(jié)果反而補出問題來。

目前中國內(nèi)陸吃藥的風(fēng)氣也不亞于臺灣，每當(dāng)電視廣告某新藥問世時，即有大多數(shù)的人都想捷足先登，一嘗為快，甚至也有人買回來擺在家里，做什么用都不知道，怎么吃也不知道，只因為大家都買，所以也跟著買。現(xiàn)在大陸每一個家庭都有一個小藥箱，止疼劑、感冒、消炎藥應(yīng)有盡有，藥物吃愈多，身體肯定愈不健康。為什么中國人喜愛吃藥呢？或許是我們的祖先們誤解了先圣先賢的美意，認為有病必須吃藥，其實“藥”字即草字頭下一個樂字，系指當(dāng)人體有病不快樂時，吃草就會快樂，因此有許多肉食動物一有病都知道吃草，譬如貓、狗、蛇、猴等許多動物，沒有父母教導(dǎo)都知道有病時須吃草，反而人類有病時不知吃草，而且又須制造種種毒藥來毒害人體，這難道就是所謂的“智慧或科學(xué)”嗎？

美國亨利·畢勒醫(yī)生在他所著的《食物是最好的藥物》，這本書的第一章“治療比疾病本身更糟糕”中，就已清楚地敘述西藥對人體危害之大，他亦強調(diào)：“神藥之說是愚弄世人，萬靈丹是后遺癥的元兇，特效藥往往是毒藥?！痹缙诘尼t(yī)學(xué)專家卡羅林奈也曾經(jīng)說過一句話：“靠藥物的生存是恐怖的生存”。西醫(yī)鼻祖希帕克拉底斯于2400多年前在古希臘科西嘉島上的山邊，坐在一棵亞洲筱懸木的樹陰下，以最簡扼精確的語言說：“您的食物就是您的藥物”。來訓(xùn)誨圍繞在他身邊的醫(yī)學(xué)生們，他亦曾強調(diào)：“無端投以藥物，企圖抑制自覺癥狀的作法，完全屬于邪道?！?/span>

如今由于西洋醫(yī)學(xué)專家們的誤導(dǎo)，使西藥到處泛濫，嚴重影響人體健康。俗語說得好：“解鈴還需系鈴人?！爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)給病人服用的這些強酸、毒素，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家們該研究出何種物質(zhì)來化解呢？或者眼睜睜地看現(xiàn)代人類飽受這些藥物、毒素的危害呢？我在北京期間，有次搭乘出租車，曾與司機先生聊起西藥危害人體之事時，這位司機先生馬上回答我說：“西藥吃多的人，人死焚化后骨頭顏色是黑的。”當(dāng)時我覺得這位司機先生見識廣博，而很高興地問他：“您怎么知道有這一回事？”他回答說：“因為我昨天剛送一位親戚到火葬場焚化，這位親戚已病了十多年，經(jīng)常打針吃藥。”（注：骨頭變黑是酸毒太多經(jīng)過高熱而產(chǎn)生碳化所致。藥物雖可令人的痛苦馬上減輕，但終非長久之計，欲求健康惟有遠離藥物?；蛟S各位將有所懷疑“若不吃藥那么有什么方法可使人健康呢？”請各位繼續(xù)往下閱讀，本書對各位將會有清楚的交待。）

（五）化學(xué)品的污染

工商業(yè)的進步、科技發(fā)達，使各色各樣的化學(xué)用品已成為現(xiàn)代人生活中的必需品，如洗衣粉、洗發(fā)精、洗潔劑、殺蟲劑、漂白劑、通樂、蚊香，食品罐頭和飲料中的人工色素、調(diào)味料或防腐劑，蔬菜、水果中的農(nóng)藥殘留和荷爾蒙，以及雞、鴨、豬肉中殘留的抗生素和荷爾蒙等……，不勝枚舉，這種種化學(xué)品都屬于酸毒，雖然每天少量的攝取中不致令人馬上致死，可是日積月累下，必將使人體的酸毒偏高而引發(fā)種種病變。

由于化學(xué)品的分子很微小，所以幾乎無孔不入，不僅可隨著食物進入人體，而且還可由皮膚滲入，譬如洗發(fā)精中通常都含有界面劑，這種界面劑可將毛細孔內(nèi)的污垢清除，而且也將滲透至腦部，使腦細胞和腦神經(jīng)受損，因此現(xiàn)代人極易導(dǎo)致記憶力減退或腦神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。目前臺灣有許多小孩有時會莫名其妙地發(fā)生嘔吐，這大多屬于洗碗精中毒的現(xiàn)象，雖然洗碗精清洗過后餐具看起來不油膩，可是這些洗碗精和油脂一結(jié)合后很難沖洗干凈，這些殘留的洗碗精每天隨著三餐的飲食進入人體。如果各位有興趣的話可在鏡面上滴一滴洗碗精和一滴沙拉油，然后用手指把它們搓揉在一起時即成為乳白狀，再用自來水加以沖洗，看看是否可洗掉。古時是屬于雞屎、狗屎的污染，或許尚允許“眼不見為凈”，而今是屬于化學(xué)毒素的污染，有許多化學(xué)毒素完全無色無味、防不勝防，至今人類的智慧已相當(dāng)高，可是真正了解洗碗精的殘毒比油垢更糟糕的又有幾人呢？不知有誰知道古時候用什么東西洗碗盤？古時是用草灰、炭灰來做洗滌劑，或許現(xiàn)代人將認為古人只會用這些古法或土法，其實用草灰、炭灰來洗碗盤是最科學(xué)的方法，因為草灰、炭灰屬堿性可輕易去除油垢，而且不殘留又不危害人體，不污染水源。

現(xiàn)代孩童長得快又高，當(dāng)父母者都感到非常高興，甚至成為向他人炫耀的話題：事實上，這類小孩的體質(zhì)往往都很差，尤其有許多小孩除了肥胖外，臀部也特別肥大，就像古代婦女生了七八個小孩后的臀部一樣，又肥又大，因為婦女生了幾個小孩后，由于骨骼中的鈣質(zhì)大量被小孩所攝取，尤其臀部的骨骼距離胎盤較近，最容易被攝取，當(dāng)骨骼中鈣質(zhì)（骨髓）大量流失時，即將引起骨質(zhì)疏松，老一輩的人曾說過一句話：“骨美，肌肉才會美，皮膚也才漂亮?！币虼水?dāng)骨質(zhì)疏松時，肌肉也將較松弛，因此將導(dǎo)致臀部肥大?，F(xiàn)代孩童由于父母過分溺愛和營養(yǎng)觀念的錯誤，大量食用雞、鴨、魚、肉和甜食，而使人體內(nèi)酸毒偏高，致使骨髓大量流失，而引起蛀牙和骨質(zhì)疏松癥；現(xiàn)代人為使家禽長得快，以提高經(jīng)濟效益，通常都在飼料中添加大量的荷爾蒙，使家禽的成長比以前快了三四倍以上，這種荷爾蒙是一種激素，也就是化學(xué)毒素，這些化學(xué)毒素是所有動物的自然抗體所不能排除的，因此必將殘留于家禽中，現(xiàn)代孩童大量食用雞、鴨、豬肉時，也勢必攝取了大量的激素，所以現(xiàn)代孩童也長得快又高，可是其骨骼卻是中空，缺乏骨髓，就像現(xiàn)代的雞或豬的骨頭一樣，里面只有油脂并無骨髓，所以也像空心菜一樣長得特別快，可是卻中看不中用。

農(nóng)藥的使用早已泛濫成災(zāi)，臺灣一年的使用量已超過100億元新臺幣，臺灣人平均每人一年需吃進500元的農(nóng)藥，至今已有許多蟲害難除人已先亡的案例了。譬如十多年前臺灣某報紙曾經(jīng)報道一則新聞，其標題是“出生嬰兒食母乳，因農(nóng)藥中毒而死?！笔吖械霓r(nóng)藥殘余量雖然不至于使人立即死亡，可是種種的化學(xué)毒素以人體的自然抗體絕無法排除，因而在人體內(nèi)將愈積愈多，母體在這種慢慢積累下還能承受，可是剛出生的嬰兒一下子就吸食含有農(nóng)藥成分的母乳，必然無法承受而導(dǎo)致死亡。1991年10月間，臺灣中南部地區(qū)發(fā)生一件轟動全省的小西瓜農(nóng)藥中毒事件，經(jīng)電視臺一報道，幾乎人人談瓜色變，使小西瓜的銷售量直線下跌，農(nóng)民的收入大受影響，急得該地區(qū)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)長現(xiàn)身說法，在電視新聞上表演吃西瓜。這期間。我有位朋友興致來潮而和他的幾個朋友打賭吃西瓜，我這位朋友吃最多反而沒事，而那幾位朋友全中毒、腹疼、上吐下瀉，我的朋友看到這種情形立即從身上掏出數(shù)粒鈣離子，泡成幾杯鈣離子水后，讓他們喝下去，沒幾分鐘就沒有事了。我經(jīng)常聽一般人說，吃水果要先洗干凈或不可吃皮，因為果皮中有農(nóng)藥，請問有誰吃西瓜連皮吃的？其實化學(xué)毒素的分子很細，極易滲透至果肉內(nèi)，光洗表皮或浸泡食鹽水完全無濟于事。

臺灣中部有家印刷廠，全家大小都住在工廠內(nèi)，廠里通風(fēng)設(shè)備不佳，尤其現(xiàn)代的高速彩色印刷機必須冷氣、空調(diào)，經(jīng)營十多年后，全家人都得了肺病和肝炎。印刷廠內(nèi)影響人體健康的物品，應(yīng)該只有油墨，而且只是“聞味”而已，并沒吃進人體內(nèi)。由此可見，化學(xué)毒素是無孔不入，油墨含有大量的二甲苯、多氯聯(lián)苯等劇毒，因此也不可用印刷過的紙張來包食物。

凡事有利必有弊，有一得也必有一失。不要太崇拜科學(xué)，若是太盲目崇拜的話，吃虧的是自己。有關(guān)化學(xué)品的傷害無法一一解釋，希望大家多多提防，小心使用，除此之外，種種的精制食品不宜多吃，如罐頭食品、汽水、袋裝飲料、餅干、速食面等含有多量的人工色素、香料、調(diào)味料和防腐劑等化學(xué)品，雞、鴨、蛋、豬肉也都含有多量的抗生素和激素，為了自己的健康，還是少吃為妙。

（六）缺乏運動

請問目前這世界笨的人多嗎？應(yīng)該不多吧！也許我就是其中的一個，因為我把車子交給朋友，還須拜托他每天開一開，為什么？其實我不算笨，因為我這幾年一到大陸至少須待上兩三個月，這么長時間里，每星期若不發(fā)動幾次的話，不管多名貴的轎車，時間一久都將報廢。換是一匹非常優(yōu)秀的千里馬，若不加以訓(xùn)練，整年都拴在馬廄里，最后也將不如一匹普通的馬了。

人體也是一樣，假如一向都不活動筋骨時，勢必使筋骨懶散，缺乏活力。運動不僅可促進血液循環(huán)、舒筋活骨、強化肌肉組織，最主要的目的就是排汗，也就是排除人體內(nèi)的酸毒，所以汗水的味道是酸的、臭的，所以排汗也是人體為求邁向調(diào)和的自然之道。人體每天必須適量的排汗，才能使細胞的生存環(huán)境維持在酸堿平衡的狀態(tài)下，細胞才能活潑強壯，人體也才能健康無病。人體長時間不排汗，亦將導(dǎo)致汗腺阻塞，而使新陳代謝失調(diào)，以致引發(fā)種種病變，尤其是皮膚病。

現(xiàn)代社會人人以車代步，以機械代替勞力。而且由于資訊的發(fā)達和普及，至今人人皆秀才，不出門能知天下事。由于通訊的便捷，有時只須一通電話就可成交一大筆買賣，因此使現(xiàn)代人運動的機會少之又少，而且每當(dāng)天氣稍熱或偶爾做些活動，使人體稍有流汗的現(xiàn)象時，人們即馬上打開電風(fēng)扇或冷氣機，使汗酸無法排出而積累在肌肉里，久而久之而將形成各種皮膚病、尿酸過高、尿毒癥、關(guān)節(jié)炎或種種的慢性病，因此為了自己的健康，每天必須做適度的運動，使人體達到排汗、排酸的目的，方可確保人體的健康。

（七）情緒的影響

中醫(yī)強調(diào)：“身心平衡，以致中和，乃治病治命之最高準則?！备鶕?jù)我多年來之總結(jié)：“心理因素影響人體健康約占70％以上”。我國春秋戰(zhàn)國時代，有一位非常優(yōu)秀的名將伍子胥，一夜之間，整個頭發(fā)全都變白，主要是因煩惱過度。由此可見，情緒對人體影響之巨?！端貑栮庩枒?yīng)象大論》記述：“怒傷肝、悲傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎?！迸R床上由于不同的情緒刺激，都將對各臟器造成不良的影響。因此一個人若不能隨時保持開朗的心情時，必將與健康無緣，尤其是一個人已失去求生意志時，縱然給予仙丹妙藥亦無法挽回其生命。

為什么情緒對人體健康有這么大的影響呢？這問題可分為有形與無形兩方面來說明：一、有形方面：人體的血管大大小小連接起來大約有10萬公里長，相當(dāng)于可環(huán)繞地球三圈左右，人體的血液約有6000cc，正常人的血液由心臟搏出繞人體一圈，通常只需23秒。人體的腦部有如國家的最高指揮中心，所以所需要的血液于平時約占人體全部血液的2／3，當(dāng)思考時大腦所需要的血液量約占3／4，煩惱時約占4／5，生氣時則占9／10，因此人一生氣時就會臉紅脖子粗，因為這時全人體的血液，都往頭部輸送所以臉色會特別紅，人體最大的動脈是心臟通往大腦大約有大拇指之大小，這兩條動脈就沿著脖子的兩旁，生氣時由于血液的流通量劇增使這兩條大動脈擴大，所以將顯得脖子也特別粗大，甚至有些人因人體血液都輸送至腦部，所以使手腳供血不足而引起顫抖。這種情形下，如果腦部血管有了硬化現(xiàn)象極易引起腦溢血。人體的血液中約占有92％的水分，我們都知道，水是一種愈用愈臟的物質(zhì)，當(dāng)人煩惱或生氣時，使腦部所需的血液量由2／3增加到4／5或9／10，也使血液循環(huán)的速度由23秒增快至10秒或5秒，血液在這樣大量的使用下，必然很快污濁和酸化。我們已知道“血濁萬病到，萬病由酸起”，由此可見，情緒與健康之直接關(guān)系。二、無形方面：也就是一般人常說的心理作用，俗語說：“疑則生鬼”。譬如某一個人經(jīng)常疑神疑鬼，懷疑自己是否已得癌癥，久而久之，癌癥就會出現(xiàn)在他的身上，這或許和人體的潛意識有關(guān)。當(dāng)一個人懷疑自己是否有癌癥時，人體的潛意識搞不懂人體的意向，以為人希望得癌癥，所以潛意識就會糊里糊涂地使人體產(chǎn)生癌癥?，F(xiàn)代醫(yī)療檢驗、測試方面的儀器雖然十分先進，可是對人體健康卻幫不了什么忙。譬如高血壓患者，天天以血壓計測量血壓是否正常，這無形中將使人體的潛意識產(chǎn)生錯覺，反而將使血壓居高不下。（注：因此現(xiàn)代所謂的健康檢查其實也沒多大意義，而且往往有病卻檢查不出來，而縱然檢查出病來仍無法使之病愈，惟有徒增困擾罷了，俗語說：“種瓜得瓜，種豆得豆?！蹦鷮撘庾R所下達的命令必須明確，您想健康、有錢或有些無法突破、解決的事情也都可交由您的潛意識來幫您處理，這一點僅供各位參考。）

情緒不僅影響人體健康甚巨，甚至可令人致死。譬如在全世界的股票市場中，每逢暴漲或暴跌時當(dāng)場不知有多少人立即死亡，絕不是跳樓自殺，或許暴跌時會有人自殺，可是暴漲時不可能因錢賺太多而跳樓吧！其死亡原因不外乎是太興奮或緊張過度罷了。因為太興奮時極易導(dǎo)致腦部大量充血逐因腦溢血而死亡，緊張過度時如有心臟衰竭的人有時將因而使心臟停止跳動，心臟懶得跳動時人體也就無法活命。數(shù)年前，臺灣中部地區(qū)有位李姓大富翁，有次因土地糾紛而告上法庭，經(jīng)法院判決獲得勝訴后，因興奮過度而死于半途中，可憐！萬貫家財卻為了爭回一塊小土地而無福消受。錢本是身外之物，多亦無益，有什么值得高興的。這大概就是俗語說的：“樂極生悲吧！”，或許也就是象征著：“人為財死，鳥為食亡?！?/span>

現(xiàn)代人類，生活緊張、壓力與日俱增，嚴重左右了人的情緒，人們?yōu)榱俗非蟾叨鹊奈镔|(zhì)或精神的享受，不惜犧牲寶貴的生命而全力以赴，而且永無止境，到底是過度的貪婪或是追求無限的理想，實在令人難以理解。一生疲于奔命，或許終于有成，五“子”登科，“金子、車子、房子、妻子和兒子”，樣樣皆有，甚至還須有個妾子，“妾”就是用不著動“手”的接棒人，也就是不用勞累就可坐享其成?？墒峭乐胁蛔愕氖?，每當(dāng)一個人有了這樣的成就時，“身子”大多已沒“法子”了，因此五子登科不見得是件好事，或者六子登科更不必高興，否則身子一垮，只有徒增悲傷罷了。以前我看過一則笑話，有某人年老娶妾，妾年輕貌美不安分守己，終于有了身孕。當(dāng)生下此子時，這老年人非常高興地說：“感謝老天爺，讓我老年又可得子，此子得來十分不易，是我用雙手捏出來的。”（注：因為此老已性無能。）

我經(jīng)常強調(diào)：“健康是人生的主宰，萬事基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。”而情緒是健康之本，不得不慎，人生如戲，戲如人生，每天不論高高興興或愁眉苦臉，都總需度過此生，俗語說：“人生不如意事，十常八九?！奔热蝗松缆啡绱丝部溃趾伪貫榱朔N種不如意的事情而心煩或生氣呢？我經(jīng)常說一句話：“假如煩惱或生氣就能解決問題的話，那么每當(dāng)有了任何問題時，就召集一群人來大發(fā)脾氣或一起來煩惱，問題也就可獲得解決吧！”其實不然。因此希望大家，必須時時保持樂觀、開朗的心情，凡事想開一些，只有退一步才能海闊天空。

基于上述七大主因，使現(xiàn)代人體內(nèi)的酸毒劇增，使細胞的生存環(huán)境遭受嚴重的破壞，以至于影響細胞的正常生存和新陳代謝。當(dāng)人體新陳代謝失調(diào)或細胞無法生存時，人體即將產(chǎn)生種種的病變。這七大主因中，美食系屬酸性，空氣、水質(zhì)也都已呈酸性，西藥、化學(xué)品是屬于強酸，缺乏運動，也就是不排酸，一個人的心理很難過時而謂之心酸，通通是“酸”。前章我們已探討過“酸能蝕骨腐肉”，而導(dǎo)致骨髓大量流失，當(dāng)骨髓大量流失時，萬病即將接踵而至，而當(dāng)骨髓耗盡時，人的生命也將隨之消逝。

七、現(xiàn)代人體內(nèi)的毒素有多少？

蔬菜中有菜蟲，水果中有果蟲，那么人體內(nèi)會生蟲嗎？當(dāng)然也會，以前的人體內(nèi)有蛔蟲、蟯蟲，血液內(nèi)也會有血蟲，至今想從人體內(nèi)找出蛔蟲或血蟲已相當(dāng)困難了，針對此事，每個人的看法都不一樣，有的人認為現(xiàn)代人比較注重衛(wèi)生，有的人卻認為現(xiàn)代人比較健康，所以才不會生蛔蟲、蟯蟲或血蟲，是否如此，則有待探討。

天下萬物與生俱來都有自然的求生本能，譬如馬可預(yù)知地震的來臨，老鼠可預(yù)知火災(zāi)的發(fā)生，烏龜可預(yù)測洪水的高度，虎頭蜂可預(yù)知臺風(fēng)是否會來臨，古人從昆蟲類的叫聲也可預(yù)知大水的來臨。在這大自然界中，雖然弱肉強食，如大魚吃小魚，小魚則吃泥巴，柔弱的昆蟲則吃蔬菜、水果或植物的葉子來維生，昆蟲吃菜葉并不是存心破壞農(nóng)作物，可是農(nóng)民為了保護農(nóng)作物不被蟲害，而都噴灑農(nóng)藥來消滅昆蟲，但昆蟲為了它們蟲類的生命延續(xù)，必須增強對它們所面對現(xiàn)在環(huán)境的適應(yīng)能力，也就是必須增強對農(nóng)藥的耐藥性，所以農(nóng)藥的使用量也須逐年增加，至今臺灣地區(qū)只要一個禮拜不噴農(nóng)藥時，蔬菜就有蟲咬的痕跡了，由此可見昆蟲類的生存能力有多強。

我們前已提過，血濁萬病到，萬病由酸起，因為酸能蝕骨腐肉，酸毒偏高時能使細胞死亡，一條小小的昆蟲也是由數(shù)億以上的細胞所組成。農(nóng)藥是屬強酸，所以可消滅菜蟲，可是由于昆蟲的生存能力很強，為求徹底防止菜蟲破壞蔬菜的話，最有效的辦法就是把整棵蔬菜種在農(nóng)藥里，可能嗎？這當(dāng)然只是一種比喻而已，因為只有在強酸或強堿中昆蟲才無法生存，其實人體中的蛔蟲、蟯蟲、血蟲也是一樣，這些蟲類既然在現(xiàn)代人體內(nèi)已無法生存。由此可見，現(xiàn)代人體內(nèi)的酸毒有多少？或許已經(jīng)不亞于農(nóng)藥的毒性了吧！

現(xiàn)代幾乎有一半以上的人患有口臭，雖然口臭不是病，可是卻往往成為社交、應(yīng)酬、生意、交友中的一大阻礙或困擾?？诔粼蛞惨娙室娭牵F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為不刷牙，不注意口腔衛(wèi)生，中醫(yī)師認為胃火大?？墒且惶烀退⒀蓝匀凰⒉坏艨诔簦羰俏富疬^旺，總不可能一年365天都胃火過旺吧！現(xiàn)在讓我們先來探討“物質(zhì)在什么情況下才會有臭味？”應(yīng)該是變質(zhì)或腐爛的情況下才會產(chǎn)生臭味吧！那么在人體中可能產(chǎn)生變質(zhì)或腐爛的物質(zhì)，大概有吃進去的魚、肉類等高蛋白食物，另外就是人體細胞，除此之外，應(yīng)該沒有其他物質(zhì)了吧！魚、肉類等高蛋白食物，尤其已煮熟的死性蛋白質(zhì)，是人體不想要的東西，所以人體也不大想去消化它，而使這類食物在人體內(nèi)滯留的時間較長而將引起臭味，當(dāng)人一開口說話時，臭味即將隨口而出。

那么人體細胞怎可能變質(zhì)、腐爛而發(fā)出臭味呢？前面我們已探討過，酸能蝕骨腐肉，譬如胃酸偏高時將使腸胃細胞無法生存，細胞死亡過程有發(fā)炎、腫脹、破裂、化膿，破裂、化膿的過程也就是腐爛的現(xiàn)象，當(dāng)腸胃細胞有了腐爛現(xiàn)象時才會產(chǎn)生臭味，腸胃潰瘍也就是腸胃已有潰爛、腐爛的現(xiàn)象。有次有位李老師來電話請教健康問題時，提到她和她的先生分房睡覺已十多年，主要原因是她的先生有嚴重的口臭，我聽了后即順口告訴她：“那表示你先生有嚴重的腸胃潰瘍”。這位李老師回答說：“是的，的確如此?！碑?dāng)呼吸時會有臭味亦表示呼吸道已有潰爛的現(xiàn)象，人體有了潰爛現(xiàn)象則表示人體內(nèi)的酸毒已高得使細胞無法生存，因此必須防止人體內(nèi)酸毒的增加，甚至必須幫助人體排除這些酸毒。由于現(xiàn)代人未死亡前人體已開始腐爛，所以現(xiàn)代人一死亡于兩三天內(nèi)就必須裝入棺木內(nèi)，否則就會開始腹脹而無法入木，當(dāng)腹脹至肚子爆破，尸水流出將奇臭無比?；蛟S仍有人會覺得懷疑，人體未死以前怎可能會腐爛呢？假如各位有興趣的話不妨到豬肉店去買一塊豬肉或牛肉均可，買回來后把它擺在桌上，慢慢觀察，看幾天后這塊肉會開始腐爛或有臭味，需要幾天才會變成尸水？這種演變過程絕不是三兩天，因此古代人死亡一禮拜或半個月才入棺木也無所謂，因為古代人較健康，在未死亡之前人體不可能有潰爛的現(xiàn)象。

臺灣有許多癌癥患者，譬如鼻癌、胃癌或?qū)儆谏习肷砼K器的癌癥者，經(jīng)過本自然醫(yī)學(xué)的整體療法后，大概在兩個月左右，體內(nèi)的毒素將在人體的自然治愈本能下，逐漸稀釋而化成血水而由口中吐出，這些血水吐出之前將夾帶少許的鮮血，而后又黑又臭，甚至夾帶黑色血塊，奇臭無比，當(dāng)吐出后沒馬上漱口，那么嘴內(nèi)、舌頭都被腐蝕，這些血水沾到皮膚也都馬上引起潰爛。請問，現(xiàn)代人體有多毒？難怪蛔蟲、蟯蟲、血蟲在人體內(nèi)已無法存在。人體癌癥醞釀至現(xiàn)代醫(yī)學(xué)可檢查出來時，其癌癥大小通常都在一厘米以上，在這一厘米左右的癌毒素所化成的血水大約都有半洗臉盆左右。人體若不把這些癌毒經(jīng)過一番稀釋的話，每排到那里就將把所接觸的細胞都腐蝕。由此可見，人體的自然治愈本能為求人體的健康而所做的每一件事情都相當(dāng)有道理。譬如胃部以下的癌變，包括女性的子宮、卵巢有了癌變時，人體欲求排除這些毒素則將直接由下體排出，這也屬于人體的自然法則。（注：人體從一個細胞癌變后，演變至一厘米大時，通常須20年左右，在此之前一般醫(yī)院仍檢查不出病來，當(dāng)檢查出癌癥時，往往都已是癌癥末期了。）

曾經(jīng)有過鼻咽癌的病人，從鼻孔所流出來的污血滴在地毯時而冒出煙來，就像硫酸、鹽酸滴在地板時而引起冒煙的情形一樣?，F(xiàn)代人體內(nèi)的酸毒已多得使蛔蟲、血蟲都無法生存，必然也使人體細胞無法生存而引發(fā)種種的病變，因此欲求人體健康惟有排除人體內(nèi)的種種酸毒而已，否則這些酸毒以藥物、手術(shù)、電療、化療或放療都無濟于事，這些方法只有使人體細胞加速死亡而已，細胞愈大量死亡時則疼痛現(xiàn)象必將更為劇烈，所以通常癌癥病人最后大多因無法忍受劇疼而死亡。

欲求健康，平時必須防止人體內(nèi)酸毒的增加，最好的辦法是能排除已囤積在人體內(nèi)的種種毒素，若是企圖利用藥物來抑制人體的種種排毒現(xiàn)象時，因為藥物也是強酸、也就是毒素，所以只有使人體毒上加毒，人體絕永無健康之日了。

八、何謂體質(zhì)？

請問，當(dāng)各位帶家屬到醫(yī)院看病，而醫(yī)生一直無法將病治愈時，通常醫(yī)生都會怎么說呢？或許有大多數(shù)的醫(yī)生都會告訴病人：“您的體質(zhì)不好”?；蛘摺澳捏w質(zhì)太差”。這句話的意思是因為病人的體質(zhì)差，所以無法把疾病治愈，而不是醫(yī)生的醫(yī)術(shù)不高明，因此使許多病人聽到這句話時，往往只有認命或自認倒霉罷了。終于使“體質(zhì)”兩字一直成為醫(yī)生的避風(fēng)港，也就是醫(yī)生用來掩飾無能的最佳搪塞之辭了。

各位到現(xiàn)在或許已能體會“體質(zhì)”兩字的含意了吧！體質(zhì)就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所謂的“內(nèi)環(huán)境”，也就是指人體細胞的生存環(huán)境而言。譬如魚蝦的生存環(huán)境就是水質(zhì)，水質(zhì)不良時魚蝦就無法生存，而土質(zhì)也就是花木的生存環(huán)境，土質(zhì)不好時花木當(dāng)然也無法生存以致枯死。當(dāng)人體的體質(zhì)不佳時，細胞也必將無法生存而死亡，細胞大量死亡時人體也就有了種種自覺癥狀或疾病，欲求病愈則必須改善體質(zhì)，也就是改善人體細胞的生存環(huán)境，體質(zhì)若不改善則細胞必將繼續(xù)死亡而使疾病纏綿不愈。此外，譬如不孕的婦女，即使將已培育成功的試管嬰兒植入母體內(nèi)，但母體的體質(zhì)未改善時，不論植入多少的試管嬰兒，仍將生不出一個子，就像水質(zhì)不改善，放再多的魚蝦進去，這些魚蝦也都將無法生存而死亡，花木也是一樣，當(dāng)土質(zhì)已變質(zhì)后，若不把這些土壤換掉，不論您種下多少花木都無法生存。在此我順便提供給各位參考，假如您喜歡盆景、盆栽時，最好將盆栽內(nèi)的土壤每兩年至少換一次，否則當(dāng)土壤中的天然養(yǎng)分被花木攝取完后，縱然您施放再多的人工肥料也都于事無補，最后盆中的花木也必將死亡，因缺乏天然養(yǎng)分而死亡。以上所述的例子，各位不難發(fā)現(xiàn)兩個問題。

一、土壤中缺乏天然養(yǎng)分，也就是土質(zhì)變差后而花木即無法生存。

二、天然養(yǎng)分并不是科技產(chǎn)品的人工肥料所能取代的，對人體而言也是如此，譬如西藥的維他命和天然的維生素仍有很大差距。

由以上的引述，各位不難了解，人體就是因體質(zhì)不好，才會生病，當(dāng)醫(yī)生者若想治好病人的疾病時，則必須改善病人的體質(zhì)，當(dāng)病人的體質(zhì)獲得改善時，人體的細胞才能活潑、強壯，甚至再生，人體的每一組織或臟器的細胞都很活潑、強壯而各司其職，順利地完成種種新陳代謝時，人體的疾病就會自然消失而痊愈，這才是身為醫(yī)師者的責(zé)任，怎么可以把責(zé)任推給“體質(zhì)”兩字來承擔(dān)呢？

現(xiàn)代人由于醫(yī)學(xué)專家或醫(yī)生們的種種誤導(dǎo)，不僅使人們認為讓人體不覺得痛苦就是治病，可是止痛反而將使疾病愈治愈嚴重罷了。有些命不該絕的有緣人，當(dāng)他找上本自然醫(yī)學(xué)接受整體療法的改善，到某一段時間必然會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反應(yīng)，也就是中醫(yī)學(xué)所謂的瞑眩反應(yīng)，這表示人體的抗體增強到已有能力自我改善，當(dāng)人體選擇從皮膚排毒時將出現(xiàn)皮膚病，欲排除腸胃內(nèi)的酸毒時則將產(chǎn)生腹瀉，雖然事先都會向病人一一解釋，可是當(dāng)好轉(zhuǎn)反應(yīng)出現(xiàn)時，許多人就害怕了，說是體質(zhì)不合適吧！其實皮膚排毒、腹瀉都是人體排除體內(nèi)毒素的自然現(xiàn)象，只有使這些毒素排除后，體質(zhì)才能獲得改善，幫助人體排除體內(nèi)的酸毒也就是改善體質(zhì)，怎么會有體質(zhì)不合適之道理呢？這乃因醫(yī)生的誤導(dǎo)而引起，所以“治病必先治心”，否則這些正確的觀念無法讓病人接受的話，欲使其病愈實在困難重重，是真的“有難度”，而不是日本話的“ありがとう”。（注：ありがとう“謝謝”之意，其漢字的寫法是“有難度”。）

體質(zhì)兩字也涵蓋了遺傳基因，因此當(dāng)醫(yī)生一提到遺傳時，也表示他也無能為力了。當(dāng)然，為人父母者的體質(zhì)不好時，所生下的小孩，其體質(zhì)也必定不好，這也就是所謂的遺傳。父母的體質(zhì)就是孩子們的先天體質(zhì)，中醫(yī)學(xué)所謂的先天不足就是指一個人的先天體質(zhì)不佳，故孫中山先生所強調(diào)的“強國必先強種，強種必先強身。”因為只有健康的身體才能生出健康的后代，有了健康的人民才能使國家強盛。

1992年年底，我到了遼寧的本溪拜訪了一位退休的政協(xié)主席安啟元，這位安先生年已70，罹患糖尿病多年，近半年來由于他的女兒的引進接觸了本自然醫(yī)學(xué)，當(dāng)我去拜訪時，他已很正常，體力和精力都很不錯，在零下20度的天氣下，陪我到處拜訪當(dāng)?shù)氐恼賳T，一點也不覺得累，他說假如半年前像這樣的話早就支撐不住了?；氐嚼钕壬抑?，在閑聊之余，他突然想起樓下鄰居有個小孩已11歲了，一直都不能走路，而且從1991年時手腳已開始萎縮和彎曲，因而問起我來：“張教授，像這種情形能治愈嗎？”我回答說：“只要體質(zhì)改善應(yīng)該不成問題”。李先生聽了非常高興，并征求我的同意后把這個小孩和他的父母親找來。小孩的父親是以開出租車為業(yè)，掙了不少錢，可是幾乎都花在這小孩的身上，他告訴我：“為了小孩已走訪全國不少的名醫(yī)，始終都無法治愈，每位醫(yī)生都說是先天性，既然是先天性疾病，我想很難治愈吧！”我聽完他的細述后，告訴了他說：“所謂先天性即表示小孩父母體質(zhì)有問題，可是您夫妻兩人卻沒有這方面的問題，而且都很健康。若是隔代遺傳的話，那么這小孩的祖父母，甚至曾祖父母有這種毛病嗎？通常遺傳基因經(jīng)過三代后就會消失?！边@位先生回答我說：“孩子的爺爺、奶奶和曾祖父母的身體都健康，也沒有這種毛病?！奔热欢紱]有這方面的毛病，我就繼續(xù)追問下去：“是否您的太太于懷孕期間吃了某種藥物，或者小孩出生后受到某種藥物的傷害？”他夫妻倆人都堅決的否認，絕不曾吃過任何藥物，而且仍十分肯定醫(yī)生們所說的“先天性”，可是在我不斷地提醒下，最后這位先生終于想起來了，說：“在這小孩出生兩個多月時，家中瓦斯外泄，當(dāng)時我非常勉強才爬出屋外，無法把孩子一起抱出，是否這樣而傷及小孩？”我笑了一笑地回答說：“那就對了！”

通常醫(yī)生治不好的病都推托給體質(zhì)、遺傳或先天，這種作法是否正確，我想不必再做評論了。俗語說：“事出必有因”。誠如佛家所謂的因果，即有因才有果，不論任何事情必然有其前因才會有后果。人體致病也是如此，病是果，那么因從何而來呢？這個小孩的父母親經(jīng)我苦口婆心的陳述一些健康真理后，雖然暫時讓這小孩接受了自然醫(yī)學(xué)的整體療法，可是由于這十年來的折騰，已使這對夫妻完全失去了信心，而且欲使其病愈又不是三兩天的功夫，因此這對夫妻能否堅持本醫(yī)學(xué)一直到小孩恢復(fù)正常，則須看看這小孩本身的造化了。

其實，醫(yī)生把病推托給體質(zhì)、遺傳或先天，也并沒什么不對，因為各行各業(yè)也都有其生存的訣竅。譬如為人師表也不可能每一個字都懂，每當(dāng)新生報到時，許多學(xué)生的姓名不一定叫得來，這時惟一的辦法就是把不懂的名字暫時擱在一旁，待所有學(xué)生都點過名了才問：“有誰還沒點到?！边@時沒點到名字的學(xué)生就會舉手，這時老師就問：“你叫什么名字？”當(dāng)學(xué)生把自己的姓名說出來后，老師也就知道了?；蛟S想當(dāng)名醫(yī)，又想賺錢，而且又被稱為仁心仁術(shù)時，則必須要有兩把刷子，誠如李宗吾先生所著的《厚黑學(xué)》中所述的鋸箭法和補鍋法，鋸箭法是比喻當(dāng)一位將軍被箭射中身體而找上外科醫(yī)生時，外科醫(yī)生把人體外的箭鋸斷告訴這位將軍說：“剩下在人體內(nèi)的箭是屬于內(nèi)科的事。”這就是所謂的踢皮球，也就是推托之術(shù)。現(xiàn)代醫(yī)生能十分婉轉(zhuǎn)地把疾病推給不會說話的體質(zhì)或遺傳，這應(yīng)該也屬于人類與生俱來的求生本能吧！補鍋法是引述一個補鍋師傅故意把鍋子破洞又敲大一些，而告訴鍋子的主人說：“您的這個鍋子已經(jīng)都腐蝕了，這些腐蝕處若不敲掉必將補不牢，不過我會算便宜一點?！比绱艘粊斫源髿g喜?，F(xiàn)代婦產(chǎn)科醫(yī)生知道某待產(chǎn)者欲使其自然生產(chǎn)時，因自然生產(chǎn)醫(yī)院賺不了什么錢，這時有少數(shù)沒有醫(yī)德的醫(yī)生在待產(chǎn)婦的盤骨未開前故意注射催生劑，當(dāng)催生劑注射后胎兒將趕著出生，可是產(chǎn)婦的盤骨未開，這時醫(yī)生將提醒產(chǎn)婦的家屬：“糟糕，可能會難產(chǎn)，不開刀時恐怕有危險?！比绱酥掠质墙源髿g喜，不過這種害群之馬總是少數(shù)，尤其臺灣婦產(chǎn)醫(yī)院愈來愈多，競爭相當(dāng)激烈，為求生存或許情有可原吧！