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冷鍋魚(yú)
材料:
鮮魚(yú)一條(選擇魚(yú)頭或者整魚(yú)都可以,選擇肉質(zhì)細(xì)嫩的魚(yú)最好),

芹菜100克、郫縣豆瓣(剁碎)2湯匙(30ml)、泡辣椒(剁碎)20克、

泡姜(切片)20克、榨菜50克、蒜末50克、蔥段20克、豆豉醬1湯匙(15ml)、

醬油1湯匙(15ml)、花椒(最好選用青花椒)15克、干辣椒(剪成段)20克、

鹽適量、糖2茶匙(10ml)、雞精少許、油100克、骨湯適量。

腌魚(yú)調(diào)料:料酒、鹽、蛋清、淀粉
做法:
1、將魚(yú)收拾干凈以后,切成大塊,用腌魚(yú)調(diào)料腌制。


魚(yú)頭對(duì)剖,魚(yú)肉最好切成片,嫌麻煩就直接切大塊了。

2、將炒鍋燒熱放入油燒至8成熱(冒煙),


放入郫縣豆瓣炒香。

3、再放入泡辣椒、泡姜、榨菜、蒜末、蔥段、干辣椒段、花椒炒香。

4、加入骨湯燒開(kāi),如果沒(méi)有骨湯用開(kāi)水替代也可以,


滋味會(huì)差一些,加入醬油、鹽、糖、雞精調(diào)整好味道。

5、湯煮開(kāi)以后轉(zhuǎn)小火加蓋稍微燉煮一會(huì)兒,讓佐料的味道釋放出來(lái)。

6、將魚(yú)塊放入湯中煮斷生,關(guān)火,放入芹菜段即可上桌,


吃的時(shí)候用魚(yú)湯(怕辣的撇去浮油)加炒香的黃豆、

榨菜末、香菜、蔥花、炒香的花生碎、剁椒以及適量鹽、

雞精蘸食,將魚(yú)吃完以后可以涮其他菜品。

  • 蹭飯團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)
 
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