1971年，趙普出生在安徽省太平縣一個小山村，初中畢業(yè)后參軍。當(dāng)兵后，年紀(jì)輕輕的趙普就顯露出天賦，在新兵連的一次聯(lián)歡會上，他表演了詩朗誦并引起關(guān)注，隨后到連隊廣播室當(dāng)了一名廣播員。
退伍后的趙普19歲，在安徽省體育局下屬的省體育館當(dāng)了一名保安。期間不停購買有關(guān)主持藝術(shù)的書籍，還特意從書店里搜集印有電視主持人形象的掛歷，對照著模仿。
1991年，安徽省氣象臺公開招聘臨時氣象播報員，抱著試試看心態(tài)的趙普應(yīng)聘成功了。但三年后，趙普接到了體育館“不再續(xù)聘”的通知，而且父親癌癥病逝，臨時氣象員的工資每月也只有200元，下崗后的趙普只能四處找工作。不得已的情況下，趙普和同學(xué)開起服裝小店，自謀生計。
不久，北京廣播學(xué)院播音系開設(shè)了干部專修班，趙普報名參加了考試，但干修班招生實行配額制，當(dāng)年安徽只有一個名額。趙普于是火速將自己主持的作品送到北京去爭取名額，最后終于接到了錄取通知書。
1996年，趙普拿著退出服裝店得到的8000元只身闖北京，但為了完成學(xué)業(yè)，趙普必須自己打工。他擺起印章攤、做臨時家教，賺夠了生活費和學(xué)費。同年底，學(xué)院開始鼓勵干修班的學(xué)生實習(xí)。
當(dāng)時，北京電視臺正在招聘節(jié)目主持人，趙普得到了3個月的試用。進臺后，趙普主動請纓出鏡，但臺里只是讓他配音，或是跟臺里的正式員到演播室看他們出鏡。春節(jié)時，趙普放棄了回家過年，買了一張簡易床放在辦公桌下面，把電視臺當(dāng)成家。大年初六，先期錄制的一檔節(jié)目需要補錄外景，但找不到主持人。于是趙普找到制片人，毛遂自薦做了回主持。結(jié)果，趙普的表現(xiàn)廣受認(rèn)可，他隨后開始主持《財經(jīng)報道》、《熱線律師》，并正式進入北京臺。
2005年，趙普拿到了制片專業(yè)的本科學(xué)位，并獲得中國第六屆金話筒獎提名。
2006年，中央電視臺舉辦魅力新搭檔比賽，參賽的趙普奪得第三名，并幸運地進入央視，成為《朝聞天下》的主播之一。[1]
2011年8月，開始擔(dān)任《晚間新聞》主持人。
