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 心意六合拳中的中節(jié)功就是丹田功，心意拳所謂的丹田是指肚臍下的小腹中間域。心意拳的丹田功是動功，練起來渾身一動，無有不動，若在動中求靜，在動中運(yùn)氣于丹田，這樣鍛煉就達(dá)到丹田氣足的內(nèi)壯自的，這種以意化形，以形練意，以意領(lǐng)氣，以氣引力的鍛煉，能使精氣神充足，身法快捷，從而達(dá)到上乘心意武功的目的。歷來的心意拳名家皆重視丹田功之修煉，視為不傳之秘。譜云：精養(yǎng)靈根氣養(yǎng)神，元陽不走得其真，丹田練就長命保，萬兩黃金不與人。又云：力由腰發(fā)在根其，氣貫二肋四肢軀，發(fā)至手腳成一線，丹田叫力山也移。亦有：練成丹田渾元?dú)?，走遍天下無敵對，與敵相戰(zhàn)六合聚，重如泰山輕如羽，所以說丹田功是修煉心意券的重中之重，望各位習(xí)者不可輕視。