愛那個可愛的他，也能接受發(fā)脾氣的他，這才是真正的接納。
在最近播出的《不可思議的媽媽》中，四位明星媽媽正帶著寶貝們吃大餐。
面對豐盛大餐，胡可的兒子小魚兒心心念念的卻是自己的新玩具，他要求媽媽現(xiàn)在、立刻、馬上把新玩具組裝成“機器人”。
遭到媽媽的反對后，小魚兒立馬送上了“魚式怒目”，一場暴風雨眼看就要來臨了。
看著發(fā)脾氣的兒子，胡可溫和而堅定地說：“我知道你很想讓玩具'變身'，你很想讓它變成拿著武器的機器人，但是要等到吃完飯以后，這是規(guī)則，你要遵守規(guī)則?！?/p>
當小魚兒因無法帶走心愛的玩具而崩潰大哭時，胡可說：“我知道你很想要這個玩具，現(xiàn)在拿不回家你心里有點難過，但是這是規(guī)則……”
當小魚兒從水堡里出來因害怕而哭泣時，胡可說：“我知道你有點害怕，但是你表現(xiàn)很好、很勇敢，你堅持下來了對不對?！?/p>
在整檔節(jié)目里，但凡小魚兒鬧情緒，胡可必定第一時間送上的“我知道”句式。簡單的一句話，代表著你體會到了孩子的感受，理解他內(nèi)心正在發(fā)生什么。
“我知道”三個字，意味著接納和共情。一個好媽媽不是在孩子情緒爆發(fā)時責備他，或用更大的音量壓制他，而是應(yīng)該第一時間無條件接納孩子的情緒。
在幼兒園門口遛彎，恰巧遇到小朋友們放學。有個小姑娘看到有小伙伴在吃雪糕后對媽媽說：“媽媽我也要吃雪糕?！?/p>
媽媽：“你最近有點咳嗽，不能吃雪糕?！?/p>
女孩：“能吃！能吃！就要吃……”
這個媽媽沒有妥協(xié)，小女孩就坐在地上大哭起來。
媽媽氣急敗壞地說：“這么點小事有什么好哭的！你就坐這兒哭吧，我走了！”
話音未落，媽媽氣沖沖離開，只留下原地哭泣的孩子。路過的一位大媽好心“勸”孩子：“快追你媽吧，你媽不要你了?！?/p>
聽到媽媽不要自己的話，女孩迅速爬起并大哭著向媽媽離開的方向跑去……
不被理解和接納的孩子真可憐！
“這么點小事有什么好哭的”，這是我們常常用來責備孩子的理由。
但對孩子來說什么是大事，什么又是小事呢？在炎炎夏日，孩子萬般渴望卻得不到自己想吃的雪糕，對她來說，這就是一件大事。
如果那位媽媽能夠這樣和她的孩子說：“寶貝，媽媽知道你很想吃雪糕，這么熱的天吃根雪糕，冰冰涼涼的一定很舒服，可是你現(xiàn)在有點咳嗽，我們改天再買好嗎？”
在第一時間得到媽媽愛和接納的孩子，更容易接受媽媽的“拒絕”。
如果接納沒有發(fā)生，媽媽講的所有道理都會被孩子的情緒屏蔽。因此，對正哭得昏天黑地的孩子講道理，實在不是一件明智的事兒。
腦科學研究發(fā)現(xiàn)：情緒系統(tǒng)先于理智系統(tǒng)發(fā)育并成熟。也就是說人類的“情緒腦”要比“理智腦”優(yōu)先發(fā)育。當孩子情緒爆發(fā)時，他弱小的“理智腦”完全管不住強大的“情緒腦”。
幼兒教育專家李群鋒在《兒童情緒心理學》一書中說：兒童的情緒和大人的不一樣。孩子的情緒表達往往直接，且是通過行為來表達的。
當孩子有情緒時，我們首先要做的就是接納，時刻提醒自己，孩子的情緒和大人的不一樣。作為成年人，我們常常將自己的觀念和價值判斷強加在孩子身上，殊不知孩子感受到的世界和我們的并不一樣。
美國心理學家馬歇爾·盧森堡說：當我們的語言和表達方式，傾向于忽視人的感受和需要，以致彼此疏遠和傷害時，這種溝通方式會讓人難以體會到心中的愛。
《少年說》中有位名叫袁璟頤的孩子，鼓起勇氣向自己的母親吶喊：不要再拿我和“別人家的孩子”比了！
孩子拼盡全力只是想告訴媽媽：你看看我的優(yōu)點吧，看看我的努力吧，我很痛苦??！
然而面對孩子發(fā)心的吶喊，媽媽完美地避開了重點，她給孩子的回應(yīng)是：我知道你很棒，但是第一、第二、第三……
“我知道”很短很敷衍，“但是”很長很具體！
孩子長期被壓抑的情緒，在即將崩潰的一刻依舊沒有被接納和認同。
在剛剛過去的六月，安徽滁州一名十四歲的花季少女就因考試失利，與父母發(fā)生爭執(zhí)而選擇了跳湖輕生。
暫且不談孩子的心理承受能力，如果父母能夠在第一時間接納孩子的情緒，給孩子一個大大的擁抱，結(jié)果可能會很不一樣。
當孩子被負面情緒包裹時，父母所有咄咄逼人的說教，都會成為壓在孩子瀕臨崩潰神經(jīng)上的最后一根稻草。
情緒看不見，但不表示不存在。
父母與孩子的“作戰(zhàn)”，其實多數(shù)時候都是與孩子情緒的較量。這些情緒，很幼稚卻充滿力量，父母若將之視為洪水猛獸，它便會沖垮你的防線；父母若能開渠疏導，它便會成為灌溉親子關(guān)系的養(yǎng)料。
作為父母，我們有一項挑戰(zhàn)就是：為孩子的情緒貼標簽，幫助孩子認識并表達自己的情緒。
孩子發(fā)飆時，他也不明白自己正在經(jīng)歷一種怎樣的情緒，而家長要有和孩子共情的能力：
“我知道你沒有考好，你也很生氣……”
“我知道你的朋友離開了，你有點難過……”
“老師今天的評價并不準確，你很委屈吧……”
孩子首先要學會認識到情緒，然后才能正確地表達情緒。當孩子的情緒無法排解時，父母要充當孩子的“情緒管理師”，陪孩子一起打打球，看場電影，聽聽孩子喜歡的音樂，和孩子一起找找適合他的宣泄方式。
所有不傷人傷已的宣泄方式都是可行的，在引導和陪伴的過程中，親子關(guān)系也會越來越融洽。
當然，在安撫和接納孩子情緒的同時，也別忘了一個詞：溫柔的堅持。
這里的溫柔，指的是面對孩子的情緒要溫柔以待，無條件接納，但對孩子的錯誤行為，必須堅持原則，不能妥協(xié)。
為人父母，我們都曾對身邊的小天使許下過“永遠愛你”的誓言。
永遠有多遠？它不僅僅是一個時間的跨度，更重要的考驗是，當你的小天使轉(zhuǎn)身就化為小惡魔時，你還能不能控制好情緒，接納那個“不可愛”的他？
會發(fā)脾氣，才是孩子真實的表現(xiàn)。
當他發(fā)脾氣時，讓我們蹲下來，以接納的姿態(tài)，耐心地看看孩子的世界到底發(fā)生了什么，并告訴他：孩子，在爸媽這里你是可以犯錯的，你的委屈是可以流露的，你的感受我們正在嘗試體會，你的內(nèi)心我們能懂，我們始終是站在一起的。
