成年人的生活,常常會陷入一種一地雞毛的窘態(tài):干不完的事情,做不完的家務(wù),無法兼顧的無聊應(yīng)酬,越來越多的收入,帶來的卻是越來越差的情緒,我們漸漸變得不快樂。
有時靜下心來想想,這種繁雜的生活,絕對不是我們想要的!
看了山下英子的《斷舍離》一書,才發(fā)現(xiàn)我們不快樂的癥結(jié)所在。因此,從斷舍離開始,開啟美好的生活方式。
【1】
何為斷舍離?→→物有所用,情有所衷
斷舍離是雜物管理咨詢師山下英子推出的一種全新的生活理念,其實就是一種“減”和“出”的人生美學。
斷:不買和不收取不需要的東西;
舍:處理掉堆放在家里的沒用東西;
離:杜絕對物質(zhì)的迷戀和依賴;
可見,斷舍離是一種“減”和“出”的人生美學。
當你不買和不收取不需要的東西時,你就會減少購買的次數(shù),提高購買東西的需求指數(shù)和質(zhì)量;
當你果斷處理掉家里自己覺得沒用的東西時,你就會減少做家務(wù)和整理物品的時間,增加住所的寬敞空間和自由自在的舒適度。
當你離開對物質(zhì)的迷戀和依賴時,你就會減少不必要的購物、應(yīng)酬和社交,找到豐富精神層面的方法和寄托。
其實,擁有和滿足之間,總是成反比。
當你擁有的物品越多,你付出的打掃和整理物品的精力也越多,而你真正需要的物品比例就越小,你的滿足感就越少;當你擁有的關(guān)系越多,你維系關(guān)系的時間和精力也就越多,而你真正的知己比例就越小,你的滿足感也就越少。
所以,物品要用才購買,感情要值得才付出。這樣,通過斷舍離,讓家變得簡潔而空曠,讓生活變得簡約和精致,讓人與人的關(guān)系變得簡單和平常。
當你真正做到物有所用,情有所衷,你的身心就會變得輕松起來,慢慢的一些“奇跡”也會發(fā)生,你的人生也會漸漸變得美好。
【2】
斷舍離的精髓→→選擇的智慧,高度的自律
斷舍離的過程,其實就是選擇的過程。而選擇,是需要智慧的。因為無論是生活還是人生,都是一種選擇的藝術(shù)。
不買和不收取不需要的東西,是為斷。那選擇出自己需要的東西,而不是想要的東西,就是一種智慧;
處理掉堆放在家里的沒用東西,是為舍。那選擇出對自己有用的東西,丟掉對自己沒用的東西,也是一種智慧。
杜絕對物質(zhì)的迷戀和依賴,是為離。那選擇出真正讓自己身心愉悅和精神豐富的事業(yè)、人情關(guān)系和生活方式,更是一種智慧。
世上成功者很少,失敗很多,那是因為凡事制定目標容易,而持之以恒的堅持難,所以很多人就敗在了半途而廢上。
斷舍離的精髓,是選擇的智慧,更是高度自律的具體體現(xiàn)。只有高度自律的人,才能成為斷舍離的高手,也才能從斷舍離開始,開啟美好的生活方式。
【3】
斷舍離的妙處→→化繁為簡,生活美好
有本事的人,能將復(fù)雜的事情簡單化;無能的人,總是將簡單的事情復(fù)雜化。
人生中的真正高手,都能將斷舍離應(yīng)用到極致。
家里的東西越來越少,質(zhì)量卻越來越好。投入打掃和整理物品的時間和精力越來越少,心情和情緒卻越來越好。
無效的社交越來越少,朋友的質(zhì)量卻越來越高,情感也越來越真,生活也越來越幸福。
欲望越來越少,事業(yè)越來越精,人生也越來越美好。
只要對物質(zhì)、對人生、對人際交往斷舍離,化繁為簡,你會驚喜地發(fā)現(xiàn),你能時時看清自己的內(nèi)心,遵循自己的內(nèi)心,從而找到自己喜歡的人生之路,心情變得愉悅無比,生活也變得無限美好。