虛胖是中醫(yī)學(xué)術(shù)語中的一種體質(zhì)類型，也稱作氣虛型肥胖。虛胖者身體虛弱，但是容易肥胖，尤其是在腹部和下肢。他們可能吃的不多，但是容易長肉，也不容易減肥。在中醫(yī)看來，虛胖與人體的氣血、臟腑功能有關(guān)。
首先，虛胖者體內(nèi)的氣血不足。中醫(yī)認(rèn)為氣是人體生命活動(dòng)的能量，血是氣的物質(zhì)基礎(chǔ)。如果氣血不足，人體的新陳代謝就會(huì)減慢，導(dǎo)致身體的脂肪代謝變得不正常。同時(shí)，虛胖者的臟腑功能可能出現(xiàn)問題，比如脾胃功能不足，就容易導(dǎo)致腸胃積滯和消化不良，進(jìn)而影響身體的正常代謝和排泄，從而加重肥胖。
虛胖是中醫(yī)學(xué)中的一個(gè)癥狀，通常是由于脾虛導(dǎo)致代謝不暢，水液無法運(yùn)化，而堆積成痰濕，最終導(dǎo)致身體發(fā)胖。因此，中醫(yī)認(rèn)為虛胖的主要原因是脾虛。脾虛在不同人身上表現(xiàn)不同，有的人吃多了也不會(huì)胖，而有的人吃得很少卻容易發(fā)胖，這都是脾胃運(yùn)化功能失常的表現(xiàn)。
脾主運(yùn)化，如果脾虛了，身體內(nèi)的水液就無法正常運(yùn)化，逐漸積聚成痰濕。這些痰濕積聚在身體內(nèi)，讓整個(gè)人看上去臃腫不堪?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里就形容過虛胖的癥狀，“足脛腫，腹乃大，其水已成矣?！边@與現(xiàn)代人常見的將軍肚、啤酒肚等癥狀不謀而合。
虛胖的人通常很容易疲憊，無力支撐自己的身體。他們喜歡坐著，躺著，但不喜歡站著或走路，稍微運(yùn)動(dòng)一下就會(huì)氣喘吁吁，感覺很疲勞。此外，虛胖的人頭油很重，頭發(fā)老是濕濕的，臉上的油也很多。他們很容易出汗，僅僅是吃點(diǎn)東西就會(huì)大汗淋漓，甚至汗水流淌滿臉后背。舌頭也是虛胖的一個(gè)指標(biāo)，舌體胖大，舌邊有齒痕，舌苔又厚又膩。
現(xiàn)代社會(huì)的人們常常為了追求美麗的身材而進(jìn)行各種減肥方式，但是很多人在減肥的過程中都會(huì)遇到一個(gè)問題，就是減肥不見效果。中醫(yī)認(rèn)為，肥胖是一種內(nèi)在的問題，其根本原因是脾胃的功能失調(diào)，導(dǎo)致體內(nèi)的痰飲和積滯無法正常排出，而減肥也應(yīng)該從這個(gè)內(nèi)在原因入手。
脾胃是人體的“后天之本”，主管著食物的消化吸收和轉(zhuǎn)化為身體所需的能量。如果脾胃的功能失調(diào)，就會(huì)導(dǎo)致痰飲和積滯的產(chǎn)生。痰飲指的是水液不運(yùn)，停留在體內(nèi)形成的一種粘稠物質(zhì)，類似于痰，而積滯則是指消化不良、食積不化等情況下，在腸道中積聚的廢物。這些痰飲和積滯會(huì)阻礙脾胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，使得身體無法將食物轉(zhuǎn)化為能量，從而導(dǎo)致體重增加。
因此，中醫(yī)減肥的方法不是簡單地通過限制食物攝入量來減少體重，而是通過升清降濁的方式來調(diào)整脾胃的功能，消除體內(nèi)的痰飲和積滯，從而實(shí)現(xiàn)減肥的目的。
中藥里升清降濁的藥對有哪些呢？蒼術(shù)和雞屎藤可以擔(dān)擋此任，蒼術(shù)具有健脾祛濕的作用，可以增強(qiáng)脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)的能力，消除體內(nèi)的痰飲；雞屎藤則可以清熱解毒、降脂減肥，可以促進(jìn)體內(nèi)積滯的排出。這兩味藥物的配比為2:1，具體用法也非常簡單，可以熬水喝，也可以打成粉末，用溫水沖服，每次5-10克，一天服用三次。
先來看一下蒼術(shù)，蒼術(shù)是中藥中的一種，屬于多年生草本植物。它的主要功效是祛濕化痰，健脾開胃。蒼術(shù)的起源可以追溯到古代，據(jù)史料記載，蒼術(shù)在古代就已經(jīng)是廣泛使用的藥材之一，特別是在嶺南地區(qū)，因?yàn)槟抢餁夂虺睗?，常有瘴氣之患，蒼術(shù)就被廣泛用于對抗瘴氣。
蒼術(shù)主要成分是揮發(fā)油和黃酮類化合物。揮發(fā)油中含有茴香醚、香葉醇、樟腦等成分，可以疏通經(jīng)絡(luò)，化痰止咳，調(diào)理胃腸。黃酮類化合物則可以提高機(jī)體免疫力，防止疾病發(fā)生。
在中醫(yī)學(xué)中，蒼術(shù)的主要功效是健脾開胃，祛濕化痰。蒼術(shù)的香氣能夠醒脾胃，促進(jìn)食欲，增進(jìn)消化，從而使得脾胃運(yùn)化功能恢復(fù)正常，改善濕氣困擾的癥狀。同時(shí)，蒼術(shù)也可以促進(jìn)體內(nèi)水濕的排泄，避免水濕困擾肌膚和內(nèi)臟，從而達(dá)到祛濕化痰的效果。
再看一下雞屎藤，雞屎藤是一種常見的中藥材，其性味苦、寒，具有清熱解毒、通便利水等功效。在中醫(yī)學(xué)中，腸道是人體的氣海，腸道的通暢與否對身體健康至關(guān)重要，而雞屎藤就是一種能夠通腸道的良藥。
雞屎藤是藤類植物，莖細(xì)而長，因其像雞糞一樣而得名。它善于通腸道，能夠幫助身體排除廢物和毒素，減少腸道中的積滯，對于治療腸胃積滯、便秘、痢疾等疾病有顯著的療效。此外，雞屎藤還具有清熱解毒的作用，能夠清熱解毒、涼血止血、消腫止痛等，可用于治療急性痢疾、感冒、喉嚨腫痛等癥狀。在廣東廣西一帶，每年的三月初三這天，人們都會(huì)食用雞屎藤來清理腸道，因?yàn)殡u屎藤能夠迅速通便、清除腸道內(nèi)的污濁之氣，有助于人體保持健康的腸道環(huán)境。
雞屎藤除了通腸道，雞屎藤還有哪些作用呢？從中醫(yī)角度來看，它也具有清熱解毒的作用。在炎熱的夏季，人們常會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、煩躁不安等癥狀，這是體內(nèi)熱邪所致。而雞屎藤恰好可以清熱解毒，緩解這些不適癥狀。
雞屎藤還具有消腫止痛、抗菌等作用。在中醫(yī)臨床應(yīng)用中，雞屎藤可以用于治療急性乳腺炎、尿路感染等疾病。尤其是在治療乳腺炎時(shí)，雞屎藤常常與其他中藥配伍使用，協(xié)同作用更為明顯。
“奪其食則愈”是中醫(yī)行常有的一說法，也稱為“去害留利”。這種方法是通過改變患者的飲食習(xí)慣，以達(dá)到治療疾病的目的。飲食積滯是導(dǎo)致很多疾病的原因，例如胃腸不適、便秘、消化不良等等。因此，如果能奪其食，就能去除病根，達(dá)到治療的效果。
雞屎藤是一種常用于化解積滯的中藥材，尤其在廣東廣西地區(qū)，其療效得到廣泛的認(rèn)可。雞屎藤是一種藤本植物，因?yàn)槠渲Ω伤齐u爪，且呈暗綠色，故而得名。雞屎藤在中醫(yī)中主要被用于治療消化不良、胃痛、腹瀉、便秘等癥狀。它能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速消化道內(nèi)積聚的食物殘?jiān)呐判?，從而達(dá)到化積滯的效果。
從五味老師《醫(yī)易匯通》藥象角度來看，蒼術(shù)和雞矢藤分別代表著升和降的屬性。蒼術(shù)屬于火象，有升陽之功，可以升發(fā)脾胃之氣，提高消化吸收能力。而雞矢藤屬于水象，有清泄之功，可以降滯疏通，消除消化系統(tǒng)中的積滯阻滯。
總之，蒼術(shù)和雞矢藤是中醫(yī)常用的兩種藥材，它們具有不同的醫(yī)理和藥理作用，但都有助于促進(jìn)脾胃消化功能，提高食物消化和吸收能力。在臨床上，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的病情和體質(zhì)，選擇合適的中藥進(jìn)行調(diào)配，以達(dá)到最佳的治療效果。
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