痰濕體質(zhì)的朋友，常見(jiàn)癥狀有形體肥胖、腹部肥滿(mǎn)、大便黏膩、身重不爽、容易困倦、喜食肥甘厚味、舌體胖大、舌苔白膩等，可以使用這4個(gè)藥材，祛濕祛痰補(bǔ)氣：陳皮辛散苦降性溫，芳香醒脾，長(zhǎng)于理氣健脾，調(diào)中快膈，降逆止嘔，適用于脾胃氣滯所致之脘腹脹痛、惡心嘔吐、泄瀉等。陳皮辛散溫通，能行能降，燥濕化痰，為治痰之要藥。對(duì)于寒痰、濕痰咳嗽，用之最宜。此外，取本品理氣健脾，燥濕和中之功，常與補(bǔ)虛藥同用，可使之補(bǔ)而不滯，滋而不膩，更好發(fā)揮補(bǔ)益作用。山楂味酸甘，微溫不燥，主入脾、胃經(jīng)，功能健脾開(kāi)胃、消食化積，能消一切飲食積滯，尤善消腥膻油膩、肉食積滯，為消化油膩肉食積滯之要藥。常用治肉食積滯，脘腹脹痛，瀉痢腹痛。又本品有良好的行氣活血、散瘀止痛之功，且具化瘀血而不傷新血，開(kāi)郁氣而不傷正氣之特點(diǎn)。故每用治氣滯血瘀所致的經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝氣疼痛等。此外，本品善化濁降脂，為治高脂血癥之常用。茯苓味甘淡，甘能補(bǔ)中，淡能滲利，善于利水，為利水滲濕要藥。其藥性平和，補(bǔ)而不峻，利而不猛，可用治寒熱虛實(shí)多種水腫、小便不利。又因其能健脾滲濕，使?jié)駸o(wú)所聚，痰無(wú)由生，為治痰之良藥，常用于痰飲目眩、心悸怔忡等。茯苓味甘，人脾經(jīng)，能健脾補(bǔ)中，滲濕而止瀉，使中焦清升濁降，故常用于脾虛濕盛之食少體倦、便溏泄瀉。茯苓人心脾二經(jīng)，能補(bǔ)脾而助氣血生化之源，使心有所養(yǎng)，又具有寧心安神之功效，臨床多用于驚悸失眠，對(duì)心脾虧虛所致的心神不安尤為適宜。黃芪味甘微溫，入脾經(jīng)，善于補(bǔ)益脾氣，升舉中陽(yáng)，“中氣不振，脾土虛弱，清氣下陷者最宜”。黃芪又能補(bǔ)氣生血、攝血、溫中、除熱，用于氣血兩虛證、氣不攝血證、中焦虛寒證、氣虛發(fā)熱證，尤善治療脾虛中氣下陷所致的久瀉脫肛，子宮脫垂以及便血崩漏等。黃芪能“甘溫補(bǔ)氣，稟升發(fā)之性，專(zhuān)走表分而固皮毛”，“補(bǔ)肺健脾，實(shí)衛(wèi)斂汗”，凡脾肺氣虛，自汗，盜汗，黃汗，均可用本品補(bǔ)脾肺，溫分肉，固表止汗。黃芪既能補(bǔ)氣，又能利水消腫，對(duì)于氣虛無(wú)力推動(dòng)水液的正常運(yùn)行而致的水腫有標(biāo)本兼治之效，故為治氣虛水腫尿少的要藥。黃芪甘微溫，益氣升陽(yáng)，蓋陽(yáng)生陰長(zhǎng)，氣旺血生，故有補(bǔ)氣生血之功，常用于勞倦內(nèi)傷，氣虧血虛，血虛陽(yáng)浮，肌熱面赤，脈大無(wú)力之血虛發(fā)熱證，及思慮過(guò)度，勞傷心脾，氣血雙虧，面色萎黃，心悸失眠。氣行則血行，氣滯則血凝，黃芪又有補(bǔ)氣行滯之效，故可用治氣虛血滯，風(fēng)濕痹痛，麻木拘攣，及中風(fēng)氣虛血滯，半身不遂者。黃芪能溫養(yǎng)脾胃而生肌，補(bǔ)益氣血而托毒，故有補(bǔ)氣生肌，托毒排膿之效，可用治瘡瘍膿成不潰，證屬氣血不足者尤為適宜。這四個(gè)藥物組合，又被稱(chēng)為“痰濕茶”，具有健脾和胃益氣之功，對(duì)于脾胃虛弱，消化不良，腹脹便溏有很好的調(diào)理作用。
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