彤寶雖然是個女孩子,卻對挖土機、吊車……這些工程車感興趣,有一段時間,天天嚷著要看挖土機,坐在推車上一看就是一個小時。
“媽媽,水泥攪拌車,快看!”那天她在陽臺上看到我們樓后的工地上開來了水泥罐車,很興奮地喊我和她一起看。
看著看著,我忽然想到了和“水泥”有關的兒童心理學——孩子性格和情商形成、固化的關鍵時期,稱為“頑固的水泥期”,一旦成型很難改變。
具體來說又分為兩個階段,分別為潮濕的水泥期(3~6歲)和正在凝固的水泥期(7~12歲)。
情商的高低、性格的好壞可以說會影響到孩子生活、社交、學習等的方方面面,對他未來的人生之路是否順暢極其重要。
“三歲看小,七歲看老”,雖說是句俗語老話,卻和現代的心理學不謀而合,可見咱們中國人總結教育經驗也是有一套的。
具科學研究,孩子80%~90%的性格、以后的生活方式和理想都是在“潮濕的水泥期”逐漸形成的。
孩子的先天氣質雖然無法改變,但我們可以通過后天的培養(yǎng)讓孩子擁有良好的性格和情商,淡化先天氣質帶來的不足。
當然這是個很大的話題,這篇文章僅就“潮濕的水泥期”期間孩子情緒的管理來談談我的看法。
黃渤是大眾公認的情商很高的明星之一,在很多場合他的發(fā)言總會得到人們的贊許,但他是這樣回應被別人說情商高這件事的:
其實有的時候,所謂高情商,是你不想傷害別人。另外一個是,我不是一個沖動性、侵略性特別強的人,我性格里面有柔軟的地方,所以不喜歡把話說得那么絕。
他會調整自己的情緒,并照顧別人的情緒。
是的,真正所謂高情商的人很大一部分都是在圍繞“情緒”做文章,而并不是表面看起來“能言善辯”。
情商,又叫“情緒智慧”,把“情商”發(fā)揚光大的丹尼爾·戈爾曼把情商歸結為:了解自我、自我管理、自我激勵、識別他人的情緒、處理人際關系五個主要方面。
不僅要明了和管控自己的情緒,而且更要能看懂別人的情緒,我們也要注意到五個方面前三個均是與自己相關的,所以培養(yǎng)孩子的情商,很大一部分是針對孩子自身的。
真正高情商的人,最先做的應該是了解自己的喜怒哀樂,滿足自己的情緒需求;同時要關注、照顧別人的情緒。
做事、說話一味地隱忍或者迎合,并不是情商高的表現。
新生兒時,孩子與大人溝通、表達自己的所求都是用“原始情緒”表達的,比如餓了、尿了、不舒服了就會哭,讓大人注意到自己。
隨后情緒會逐步分化,到1歲時籠統(tǒng)的情緒就會開始分化出各種情緒,到2歲時,基本的情緒就都有了。
情緒逐步分化并完成的過程中,孩子并不能很好地認識、管控自己的情緒,會出現各種情緒化狀況:
前一秒還在笑,后一秒就會崩潰大哭;非常執(zhí)拗地要做一件事情;以自我為中心;意志不堅定……
這與孩子的認知能力、自我意識以及情感發(fā)展水平等有很大的關系。
具體來說,這個階段的孩子在情緒、情感進行過程中,有以下幾個特點:
?易沖動,孩子會非??熳兊煤芗印?/strong>
今天下午帶彤寶在商場吃飯,沒吃幾口,就非要趴到魚缸邊看魚,彤寶爸想把她哄回到座位上,結果小家伙立即大哭大鬧起來。
他們仿佛隨時都處在“崩潰”的邊緣,只要稍微一觸碰就會變得很激動,而且情緒來勢兇猛。
?不穩(wěn)定,用“喜怒無?!眮硇稳輼O為準確。
我們常常會發(fā)現,剛剛還在哭鬧不止的孩子,可能會因為一個喜歡的食物、玩具,或者一件吸引他注意力的有趣事情,馬上“破涕為笑”,眼淚還沒有擦干,已經投入到下一件事情里了。
?表現在“臉上”,孩子不會掩飾、隱藏自己內心的真正情緒,更不會控制自己的情緒不爆發(fā)。
對于成人來說,我們會刻意在不同的場合把自己的真實情緒掩飾起來,比如我們會盡力克制自己不在外人面前發(fā)脾氣,再比如我們不會把對某個人的不滿表現出來。
孩子不是這樣的,情感完全裸露在外面,傷心就哭、開心就大聲笑。
這些特點的表現常常會讓家長束手無策,從開始的耐心到最后生氣地把孩子訓斥一頓。
但是家長也要知道,根據心理學家們研究發(fā)現,孩子的情緒和情感的發(fā)展是有一定的規(guī)律的,會逐漸變得成熟起來。
一、氣質是天生的,孩子并不能選擇。
有的孩子天生就比較樂觀,情緒表現相對穩(wěn)定,比如有的孩子見人就笑,很少大哭。
而有的孩子天生比較急躁,經常崩潰大哭,這類孩子的情緒相對不穩(wěn)定,我們經常說有的孩子“一點就爆”,稍有不順,脾氣立馬爆發(fā)。
二、家庭中父母教育的方式會影響孩子情商的發(fā)展。
?溺愛會造成孩子不會調控自己的負面情緒。
衣來伸手、飯來張口,所有的要求幾乎都被滿足,在溺愛中長大的孩子不能接受拒絕。
這樣的孩子有負面情緒時,往往無法自控;遇到挫折時,容易受到打擊;還有的孩子會變成“窩里橫”。
?太嚴格、或者控制欲強的父母,會讓孩子不敢去表達自己的情緒。
幼兒園階段的孩子,正常的情緒表達方式應該是下學回家后和爸爸媽媽講述,分享自己的快樂,把不開心的事情說出來。
但是有的家長管教孩子很嚴格,要求也高,孩子如果把自己的壞情緒告訴他們,反而招來更多的指責,時間久了,孩子就會把自己的情緒隱藏起來。
情緒無法排解會造成孩子的心理成長不健康,很多在高壓下長大的孩子,即使外表看起來很優(yōu)秀,很多卻都不懂得如何排解自己的消極情緒。
?過于“心大”的家長。
小趙和小閔夫妻倆有個4歲的兒子,節(jié)前放假時,老師專門提醒他們,說孩子最近的表現有些異常,忽然變得不愛說話,也不愿意參加集體活動,希望他們注意查找一下原因。
結果兩口子把兒子往爺爺奶奶家一送,自己旅游去了。
他們認為孩子還小,只是一時心情不好,哪需要什么觀察,過幾天自然會好。
父母對孩子的影響是巨大的,上面僅僅是列舉了幾個常見的影響孩子情緒能力的教育方法,養(yǎng)育孩子先得有正確的方法啊!
三、來自環(huán)境方面的影響。
比如說3到6歲孩子都會去上幼兒園,如果遭到小朋友的攻擊或者老師的冷暴力這些負面的影響,會破壞孩子管理情緒的能力。
3歲時的孩子已經逐漸開始對自己的情緒有所控制,相比“第一反抗期”時,無端哭鬧的次數會減少;而到了5、6歲的時候,孩子已經學會調節(jié)自己的情緒,甚至會想辦法隱藏自己的情緒。
“潮濕的的水泥期”中,對孩子的一些表現家長要重視起來,及時加以引導和糾正,幫助孩子認識自己的情緒并管控情緒。
一、孩子初上幼兒園時分離焦慮會很嚴重,經過一段時間的適應,正常的孩子會慢慢融入到幼兒園的生活中。
教育專家約翰·鮑爾比把兒童的分離焦慮分為三個階段,反抗階段——失望階段——超脫階段。
有的孩子分離焦慮會持續(xù)一個月甚至半年,在這個過程中一直達不到超脫階段,這證明他的自我調控情緒能力比較差。
二、在社交能力方面比較弱。
在家里很活潑,話也很多,但到了外面不和別人打招呼,有的甚至害怕和陌生人說話,這樣的孩子或多或少對陌生的事物有恐懼感,無法讓自己的情緒接受。
三、有的孩子總是動手打人,常常會被自己的負面情緒左右。
親戚家一個男孩,和小朋友一起玩時,總是會把別人打哭,家里人經常洋洋得意地夸獎他家孩子從不吃虧。
其實根據我的觀察,這個男孩特別容易變得暴躁,從而去打別人,這就是說明他無法控制自己對消極情緒的影響。
四、不能獨立玩玩具,總需要家長陪伴。
孩子在2歲以前,幾乎需要家長寸步不離地守護著,但2歲以后,就慢慢可以自己獨立玩,年齡越大,獨立玩的時間越長。
這樣的孩子往往是家長把孩子保護得過好造成的。
五、想要玩具、想吃零食時,如果家長不答應,就會一直哭鬧不停。
曾在網上看到過這樣的一件事情:一個孩子想要某一個玩具,媽媽認為家里有類似的不想給他買,他竟然跑到馬路中間,威脅他媽媽說,不給買就死給她看。
六、不能接受批評、失敗,抗挫能力差。
上次帶彤寶去游樂場玩耍時,有個四驅車比賽,一個孩子因為沒得第一名,哭得癱倒在了地上,還把汽車摔了,說再也不玩了。
曾經有個新聞,說的是一個女孩子從小到大各方面都非常優(yōu)秀,典型的“別人家孩子”,可是上大學后卻因為一件小事自殺了。
現在的很多孩子從小被過度“贊美”教育,還有的孩子被家長及長輩溺愛,使得他們的抗挫能力太弱。
上面是幾個比較常見的孩子不能很好面對或掌控自己情緒的表現舉例,家長應積極面對,幫孩子在這個關鍵時期打好“高情商”基礎。
兒童心理學家陳鶴琴說:從出生到7歲是人生最重要的時期,它將決定孩子未來的人格和性格。
雖然情緒和情感的發(fā)展有一定的規(guī)律,但不加以及時引導,可能會導致孩子的低情商。
還有的家長覺得孩子小,不用著急,長大了自然會好,這種想法也是錯誤的。
等孩子上小學后,很多家長就會發(fā)現孩子身上出現的很多問題在幼兒園階段,已經出現端倪,現在再想著去調整就很難了。
如果之前用正確的方式幫助、引導孩子學會調控自己的情緒,上幼兒園期間和上小學后就會比較容易養(yǎng)成良好的學習習慣、容易接受和習慣新的環(huán)境、容易在學習上保持穩(wěn)定、優(yōu)秀。
?家長用平和的狀態(tài)看待孩子情緒爆發(fā)。
按前文中所講,孩子在“潮濕的水泥期”中,那些在我們看來讓人崩潰的狀態(tài)都是正常的,既然是正常的,就不要用過激的方式去斥責孩子。
如何做好這點,其實也很簡單就是尊重孩子。
?教給孩子認識情緒。
①從認識臉部表情開始,“喜怒哀樂”是怎樣表現的,這在1歲多的時候就可以開始了。
方法可以使用卡片、繪本和家長表演。
②2歲左右時,情緒開始分化類別,家長要告訴孩子生氣、高興、傷心等是什么樣子的。
③3歲時,孩子的情緒更多了,羞愧、厭惡、悲哀等等都出現了,當這些情緒出現時,應及時告知孩子。
?家長的榜樣作用很重要,想讓你的孩子成什么樣,就讓自己的言行成為什么樣的“模型”。
之前有一段時間我的脾氣很暴躁,忽然某一天竟發(fā)現彤寶在對著她的娃娃發(fā)脾氣,竟完全照搬我發(fā)火時的樣子。
你對待情緒的方法孩子會看在眼里,想要讓孩子高情商,家長一定要注意自己的情緒管理和對別人情緒是如何接受的。
?告訴孩子哪些表達情緒的行為是錯誤的。
當孩子出現哭鬧、大喊、亂摔東西、躺倒地上等等這些行為,一定給他們說是不對的。
?消極情緒不要克制,要用正確的方法及時發(fā)泄出來。
目前專家們比較提倡的就是在家設置“安全發(fā)泄島”或者“情緒垃圾箱”。
可以在安全島大聲哭,摔一些毛絨玩具之類的軟物,也可以做運動等等,不傷害自己、他人為準則;
可以把自己的不開心寫下來或畫下來扔進“情緒垃圾箱”。
不論哪種方法為的就是把壞情緒發(fā)泄出來。
?不要無限制地忍讓孩子發(fā)脾氣。
雖說要尊重孩子,但是當他們把發(fā)脾氣當成是要挾家長的手段時,一定要想辦法阻止,時間長了便真的養(yǎng)成了壞脾氣。
?教育孩子要體諒別人的情緒。
在處理好自己情緒后,還要能識別別人的情緒,并照顧別人的心情。
尊重別人、樂于分享、善于助人、尊重規(guī)則這些都是應該教給孩子的,
“潮濕的水泥期”時,是培養(yǎng)兒童情商發(fā)展的黃金階段,情緒管理做得好,就會為以后的人生奠定結實、良好的基礎。
?彤寶媽心語小結?
情緒能力,是指喜怒哀樂是人的正常反應,情緒的適度自然流露,對孩子的心理健康有著重要的意義。父母的苛求、掌控、高壓、不尊重、漠視,會造成對孩子幼小心靈的傷害。要讓孩子做自己喜歡做的事情或游戲,這種自由的活動,有利于孩子釋放積累起來的負面情緒。
現實中我們會看到很多悲?。汉⒆訉W習成績很優(yōu)秀,上名牌大學、參加好工作,但是因為情緒能力差,或自殺或犯下難以挽回的罪行。
人有各種情緒反應是正常的,重要的是如何認識、管理、激勵自己,如何理解別人。
而這些,需要從小灌輸給孩子,讓孩子真正有“高情商”。