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2021,用手帳自律的一年半,我的5個收獲

關(guān)于柒月

#自律##手帳##堅持是一件很酷的事#

一直堅持在頭條分享自己的學習心得和如何管理時間讓自己更高效行動,實現(xiàn)目標。

不少人留言,聽到很多不同的聲音。

有說成年人不可能有時間給自己做長期為一個目標行動。

有說柒月你都在瞎掰。寫得多,都是做不到的。

而這一年半,我基本上堅持每個月寫日程手帳,把分解成小目標的任務落實到每一天。

雖然,還沒有迎來人生翻盤的高光時刻,但沉下心,每天堅持學習,運動,給孩子做早教一直沒有停。

今天和大家分享一下我的5個收獲。


一、學習的心態(tài)

  • 用耐心和熱情迎接自己提升的臨界點。

每個提升自己的過程,都會比自己想象的時間要漫長,也要費力一些。

沒有一擊必中的翻盤,都是每天枯燥的重復,拼盡全力的努力和微小的收獲。

學習的心態(tài),就是需要踏實的堅持。

2021年基本上每天都堅持打卡學習理財課程,運動,早教。每天都像一只烏龜一樣,傾盡全力走出那么一段距離。

沒有頭條里那些大V標榜的,一天增幾百粉,賺多少錢,輕輕松松,生活就發(fā)生了本質(zhì)的改觀。

但學會了用事情磨練自己的內(nèi)心。每天的早起在和自己的懶惰抗衡,運動也是一路咬牙堅持。希望今年年末,和自己朝思暮想的八塊腹肌相遇。吼吼!


二、用手帳規(guī)劃自己每天行動的能力

  • 你總是無法實現(xiàn)自己的目標,往往是因為沒辦法把向著目標走的行動落實在繁忙的每一天。

手帳的五個功能:

1.設(shè)定一年的目標。

2.協(xié)助自己完成每天的行動量。高效行動。

3.監(jiān)督自己一個月持續(xù)行動。

4.記筆記,記錄學習知識點。

5.寫自己的情緒,讓自己有一個可以開口的地方。

成年人的世界,有說不出的感覺。

到了這個年紀,回頭時,總覺得自己一無所有。

面對,房貸壓力,孩子教育,贍養(yǎng)父母時,覺得自己總是沒辦法做好,沒經(jīng)濟能力給在乎的人,好的物質(zhì)條件。


沒有對現(xiàn)實說NO的資本。

而生活,就是這樣吧,沒有外力,超級的好運無故降臨,又想希望自己能改變現(xiàn)狀。

所以,只能一步一步的堅持,哪怕是在每天這些眼前的雞零狗碎里,利用碎片時間學習一點知識,用十幾分鐘的行動去日積月累的堅持,改變自己的現(xiàn)狀。


三、一群,一起學習,自律的朋友

  • 2921年做了30天挑戰(zhàn)自律的社群,每天一群伙伴們堅持早起,堅持寫手帳完成自己的小目標。
  • 一個人努力,就像一個人孤獨地跑步。一群人一起行動,像一群伙伴一起跑步。
  • 和這些自律達人在一起,今年真的進步很大。

認識了一年讀100本書的欣桐,和大家一起早起讀書,寫感想。

這些是自己以前不敢想象自己可以完成的事情。


我可以改變自己的現(xiàn)狀嗎?能成功嗎。

社群里,已經(jīng)不是一個人私信柒月問這個問題了 。

有退伍離婚的軍人。

有鄉(xiāng)村村官。

有帶著孩子,工作渴望獲得設(shè)計總監(jiān)職位的寶媽。

每個人都迫不及待地希望自己擁有改變現(xiàn)狀的能力,猶如一擊重拳,把不滿的現(xiàn)狀,打得七零八落。

其實,柒月一樣在找答案。

寫目標,分解目標,完成每天的計劃,再去思考怎樣做更效果更好。

靜下心來,努力去做好每一天。

其他的,交給時間。


四、理財?shù)哪芰?/h1>
  • 從去年開始學習理財課,到現(xiàn)在已經(jīng)快20周了。堅持看視頻,背誦不懂的基礎(chǔ)財務知識,寫作業(yè),對于一個有四個孩子的寶媽并不是一件太容易的事。
  • 特別是春節(jié)那段時間,每個星期,財務課老師都會打電話來追作業(yè)。(追得自己都不好意思。)
  • 只能在孩子睡覺后,偷偷開燈,音量調(diào)小聽視頻課,寫作業(yè),晚上熬到三四點,第二天早上七點又打起精神,和孩子一起起床,做飯開始新的一天。
  • 嚴重的那段時間,感覺自己真是拿命熬,但課程沒辦法等你的時間,就像騎上了狂奔的馬上,能做的,必須是握緊韁繩,一路奮力前行。

也希望這一段時間的沉淀能讓自己在投資理財上有大大的收獲。


五、60本手帳本+每天一節(jié)早教課


學習手帳,運用手帳管理時間一年半,手帳本已經(jīng)寫了很多 沒有具體說過,最少60本寫滿的是有。

每個刻苦努力,雞血沸騰的時刻,都是這些本子陪著我安靜地度過的。

希望自己能在一個視頻里和大家分享我的美麗手帳,哈哈。


早教課程

  • 現(xiàn)在,信息的時代,給孩子早教,真的是一點都不缺教材。(柒月給孩子每天上一節(jié)視頻早教課)
  • 缺的完全是一個擁有極度耐力的媽,每天的學習行動和規(guī)劃。
  • 早教,絕對是一個烏龜長跑的過程。也是在幾乎陪著孩子做了1年時間視頻早教課程后,柒月才積累了如何讓孩子學進大腦,讓好教程不要睡覺,落灰的方法?,F(xiàn)在也有一些小小的信心了。

后面的文章和大家分享一篇柒月的早教心得,讓為早教頭疼的寶媽們也多一點點信心。

寫在最后:

你好,我是擅長做手帳的柒月。

一直在學習如何利用手帳管理時間,通過自律改善生活。也希望能提升自我價值。有希望改變自己,學習時間管理,自律的朋友,可以一起學習哦。

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