谷雨
谷雨是春天的最后一個節(jié)氣，隨后會氣溫升高、降水增多。春季肝木旺，在五行生克的規(guī)律下，本就是會克制脾土的，若是調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，造成脾氣虛弱，不能運(yùn)化水液，水液不化，則聚而生內(nèi)濕，再遇上谷雨天氣潮濕悶熱的環(huán)境，濕邪與熱邪相合，出現(xiàn)濕熱蘊(yùn)脾的癥狀，臨床多表現(xiàn)為腹脹、不想吃飯、發(fā)熱、身體沉重，大便黏膩不易排盡，舌苔黃膩。
對于風(fēng)濕病人來說，體內(nèi)濕邪本就重，再加上這個節(jié)氣潮濕的環(huán)境，更容易復(fù)發(fā)疾病，所以尤需注意。
寒性凝滯，即寒邪傷人，易致所傷部位之氣血津液凝結(jié)，經(jīng)脈阻滯，“不通則痛”，所以寒客肌表經(jīng)絡(luò)，氣血凝滯不通，則身體肢體關(guān)節(jié)疼痛，痹癥中若以關(guān)節(jié)冷痛為主者，稱為“寒痹”或“痛痹”。濕性重濁，濕邪致病，常出現(xiàn)以沉重感及附著難移為特征的表現(xiàn)，濕邪阻滯經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，陽氣不得布達(dá)，則可見肌膚不仁、關(guān)節(jié)疼痛重著或屈伸不利等，病位多固定且附著難移，稱之為“著痹”或“濕痹”。
痹癥的治療以局部穴為主，結(jié)合循經(jīng)取穴及辨證取穴，主穴是阿是穴和局部經(jīng)穴。
行痹配膈俞、血海；痛痹（寒痹）配腎俞、腰陽關(guān)；著痹（濕痹）配陰陵泉、足三里；熱痹配大椎、曲池。寒痹、濕痹可以加灸法，大椎、曲池也可點(diǎn)刺出血，局部穴位還可以加拔罐。
膈俞、血海能活血祛風(fēng)，乃遵“治風(fēng)先治血，血腥風(fēng)自滅”之義；
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腎俞、腰陽關(guān)能夠溫腎陽，遵“益火之源，以消陰翳”之一，振奮陽氣以祛寒邪；
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陰陵泉、足三里能健脾祛濕，大椎、曲池能邪熱疏風(fēng)、消腫止痛。
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大椎、膈俞、腎俞、腰陽關(guān)均位于頸、背部，大椎在低頭時頸后最高凸的骨頭下找，膈俞、腎俞、腰陽關(guān)分別是第七胸椎、第二腰椎、第四腰椎棘突下，旁開1.5寸（約2cm）。
在找這幾個穴位的時候，我們不妨借助一下人體自身的骨性標(biāo)志來快速的定位，我們肩胛骨的下角平對的就是第七胸椎棘突或棘突下，兩側(cè)髂脊最高點(diǎn)連線對應(yīng)第二腰椎棘突或棘突下，確定這兩個位置后，膈俞、腎俞、腰陽關(guān)就很好找啦。
血海位于膝蓋附近，在股前區(qū)，股內(nèi)側(cè)肌隆起的地方；曲池在手肘，曲肘90°，肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線的中點(diǎn)。
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文字 | 程氏針灸
