胎兒出世前，安然橫臥于媽媽的子宮中，過(guò)著“悠閑”的生活，那你知道寶寶在麻麻肚子里最怕什么嗎？
敲黑板：孕媽們認(rèn)真聽好了，下面這幾件事得記好，都是胎兒最怕孕媽媽做的事情呢！
一、進(jìn)入孕早期（1~3月）
孕1月“怕熱”。在這一階段，寶寶還小，大小像“芝麻”，只是由受精卵形成的小小胚芽，剛剛開始在媽媽體內(nèi)安營(yíng)扎寨。一定要盡量避免發(fā)燒，不要泡浴或蒸桑拿，遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，不然胎兒有可能會(huì)患上神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
孕2月“怕藥”。這時(shí)的胎兒會(huì)長(zhǎng)到葡萄大小，胎兒雙腳漸漸成形，他會(huì)時(shí)常用一種讓準(zhǔn)媽媽不怎么舒服的方式宣告自己的存在：“你們好!”此月，你應(yīng)避免激烈運(yùn)動(dòng)和性生活，戒煙戒酒，不要接受X光檢查，亂服用藥物。
孕3月“怕油膩”。胎兒在胚胎期的小尾巴已經(jīng)消失啦，有膜覆蓋著寶寶的眼睛，而且閉得很嚴(yán)，要到27周時(shí)才會(huì)睜開。而你的子宮增大如拳頭大小，如果孕媽胃口好轉(zhuǎn)，可適當(dāng)加重飯菜滋味，但一定要避免油膩高糖的食物，過(guò)咸、過(guò)冷的食物。
二、進(jìn)入孕中期（4~6月）
孕4月“怕吵”。胎兒的器官組織開始迅速生長(zhǎng)發(fā)育，這個(gè)月你還可以感受到美妙的“第一次胎動(dòng)”，寶寶也能聽到媽媽的心跳和外界的聲音。因此，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間置身在嘈雜的環(huán)境中，適當(dāng)給寶寶聽聽一些舒緩的音樂。
孕5月“怕營(yíng)養(yǎng)不良”。孕媽的基礎(chǔ)代謝率增加，每天所需的營(yíng)養(yǎng)也比平時(shí)多，如果不注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，就會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，從而導(dǎo)致神經(jīng)管發(fā)育缺陷出現(xiàn)。你應(yīng)注意補(bǔ)鈣，還要多吃動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，奶類，谷類和堅(jiān)果。
孕6月“怕輻射”。從這個(gè)月開始，你容易發(fā)生貧血，睡眠時(shí)也不能采取隨心所欲的姿勢(shì)了，胎兒面部特征基本形成，還能對(duì)外界的噪音做出回應(yīng)，此時(shí)你要當(dāng)心不當(dāng)?shù)姆派渚€照射，例如接受X光檢查，因?yàn)檩椛鋾?huì)傷害到胎兒。
三、進(jìn)入孕晚期（7~10月）
孕7月“怕緊張”。你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的活動(dòng)幅度小了，你無(wú)需焦慮，因?yàn)樾〖一镌介L(zhǎng)越大了，活動(dòng)空間也會(huì)越來(lái)越小了。盡管如此，你也要保持身心愉悅，千萬(wàn)不要壓力過(guò)大，情緒緊張了，很容易發(fā)生早產(chǎn)的。
孕8月“怕媽媽勞累”。胎兒已經(jīng)長(zhǎng)出一頭的胎發(fā)，看上去毛茸茸的很可愛，你經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)腹部突然間硬起一塊，持續(xù)的時(shí)間短，力量弱，這就是假性宮縮。此時(shí)，你得減少體力勞動(dòng)，避免勞累，可適當(dāng)散散步，為分娩做準(zhǔn)備。
孕9、10月“怕媽媽著急”。恭喜你，你和小寶貝很快就要見面了，你可能又驚又喜，會(huì)開始擔(dān)心分娩會(huì)出現(xiàn)各種意外狀況，而焦慮緊張。你一定要放松心態(tài)，充分休息，密切注意自己身體的變化，安心地等待寶寶的降臨吧。
互動(dòng)話題：很快就要和寶寶見面了，勇敢地面對(duì)分娩，你準(zhǔn)備好了嗎？
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