這趟買鞋的旅程還是收獲很大的，我一直知道第一雙鞋對(duì)寶寶很重要，對(duì)骨骼發(fā)育和正確走路姿勢有很大的影響，但沒想到要選一雙合適的鞋子，有那么多學(xué)問。
什么時(shí)候需要第一雙鞋子？
在說如何選鞋前，我再來提一下這個(gè)問題。很多媽媽肯定很驚訝，小D第一雙鞋怎么買的這么晚。小D目前已經(jīng)是矯正15個(gè)月了，但她的大運(yùn)動(dòng)康復(fù)師一直強(qiáng)調(diào)，她不能自己獨(dú)立行走之前，可以不穿鞋盡量不穿鞋，可以光腳盡量光腳。
一開始學(xué)步時(shí)，讓寶寶光腳走，寶寶會(huì)更加容易抬頭挺胸，形成良好的走姿，而且也會(huì)走得更加協(xié)調(diào)。因?yàn)楣饽_走路，腳掌的末梢神經(jīng)可以直接感受地面，直接接收到地面?zhèn)鱽淼膲毫?，也能更好地感知地面高低變化，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。 而在學(xué)步期穿鞋走路的話，這些感受都會(huì)受到阻隔，寶寶就需要低頭看地面來判斷地面變化，久而久之就容易養(yǎng)成低頭走路的習(xí)慣。
因此，市面上的所謂學(xué)步鞋、機(jī)能鞋，都不是幫助寶寶學(xué)習(xí)走路的。鞋子只是起到保暖和保護(hù)的作用。盡管小D還不能完全獨(dú)立行走，但由于現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)涼，她去公園玩的時(shí)候就需要這樣一雙鞋子。平時(shí)在家，我們都還是盡量不穿鞋的。
款式如何選？
進(jìn)了店里，店員第一句話問的就是，你家寶寶走路情況如何？因?yàn)檑橎菍W(xué)步期的寶寶和已經(jīng)可以獨(dú)立行走很熟練的寶寶，對(duì)于鞋子的要求是不同的。今天說的鞋子怎么挑選是針對(duì)剛剛開始會(huì)站會(huì)走路的寶寶，比如小D，還需要扶著走路，走的時(shí)候也不是那么穩(wěn)，這樣情況的寶寶挑選的鞋子要注意以下四點(diǎn)。
1、透氣性好比較輕的鞋子
軟皮或者透氣性好的布鞋都是比較推薦的。千萬避免塑料，不管它有多可愛，都不要給寶寶穿，比如Melissa或者Croc，真的挺好看，但作為第一雙鞋子真的不推薦。不要小看鞋子對(duì)于寶寶運(yùn)動(dòng)的影響，剛剛開始穿上鞋子的寶寶，你會(huì)發(fā)現(xiàn)她爬、走都會(huì)沒以前那么熟練了，因?yàn)榇┝诵酉喈?dāng)于在“負(fù)重”練習(xí)。
2、鞋底柔軟且有一定的抓地能力
寶寶的第一雙鞋鞋底需要超級(jí)柔軟，最簡單的一個(gè)測試方法就是看是否可以任何角度隨意彎曲。同時(shí)，要看一下，鞋底不應(yīng)該是光面的，應(yīng)該有紋路來提高防滑和抓地功能。
3、不要買高幫的
那些高幫的鞋子是為了保護(hù)腳踝，但對(duì)于剛剛開始學(xué)步的寶寶，是不需要通過外力來保護(hù)腳踝，相反，他們需要自己通過走路來鍛煉和強(qiáng)化腳踝力量。因此，高幫的款式留著等寶寶可以熟練走路了再穿吧。
4、選擇四方矮胖的
孩子的腳還在快速發(fā)育階段，一定要選擇可以讓寶寶的整個(gè)腳掌都完全可以舒展放在鞋子的款式。因此四方矮胖是比較合適的，那些過窄的鞋型不利于腳的發(fā)育。下圖這種圓頭圓腦的就比較推薦。
鞋碼如何定？
店員提醒，有條件的媽媽帶寶寶去店里試穿。如果實(shí)在無法去實(shí)體店，那一定要掌握正確的測量方式，切忌根據(jù)月齡選擇尺碼，這是非常非常要不得的。
1、購買時(shí)間
不管是帶寶寶去店里買鞋還是自己在家自測，店員都提醒盡量選下午，因?yàn)閷殞毢痛笕艘粯?，腳到了下午就會(huì)比上午腫脹一點(diǎn)。
2、測量
店員用的是測量器（這些估計(jì)萬能的淘寶都有的吧），直接讓寶寶站在上面就可以測量了。注意，測量時(shí)一定要光腳。
不過店員也說了，以前沒有這個(gè)的時(shí)候，他們就是用老法，一張紙一支筆。但需要注意的是，不管用什么方法測量，一定要讓寶寶站著測量，而不是平躺著。躺著時(shí)，孩子的腳掌沒有受到壓力，測出來的尺寸會(huì)比站著時(shí)偏小。
測量時(shí)，一定要保證寶寶的腳趾都是舒展放在地面的，像下圖就是錯(cuò)誤示范。
3、根據(jù)光腳尺寸決定鞋碼
店員教了我一個(gè)簡易方法如何給寶寶選擇鞋碼，但她又一次強(qiáng)調(diào)，如果可以，盡量去實(shí)體店試，畢竟每個(gè)鞋款的尺寸都有偏差。
涼鞋（即光腳穿的時(shí)候）：寶寶光腳腳長＋0.5厘米～1厘米＝鞋內(nèi)長
穿厚襪子的時(shí)候：寶寶光腳腳長＋1厘米～1.5厘米＝鞋內(nèi)長
然后根據(jù)鞋內(nèi)長，對(duì)照鞋碼表選擇最接近的鞋碼，如果你家是個(gè)胖寶寶，腳非常肉，那需要考慮在這個(gè)基礎(chǔ)上選擇大一碼。
舒適度如何看？
這個(gè)是最關(guān)鍵的一步，一定要保證鞋子不過小，擠壓寶寶嬌嫩的骨骼；同時(shí)也要保證不過大，影響寶寶走路。店員教了我兩步自測法。
1、一個(gè)指甲蓋的寬度
鞋子并不是頂腳才是合適，相反需要有一定的活動(dòng)空間，最簡單的一個(gè)測試方法就是“一個(gè)指甲蓋寬度”原則。寶寶試穿后，用自己的大拇指從寶寶大腳趾頂端往下壓，距離鞋頭應(yīng)該有大約一個(gè)指甲蓋寬度的空間（大約是半英寸，即1厘米多一點(diǎn)），這就是比較合適的大小。
2、兩邊按一下
在鞋子最寬的地方，嘗試用自己的大拇指和食指去按一下，不應(yīng)該感受到擠壓或者突出來的地方，而且寶寶腳掌最寬的地方應(yīng)該正好在鞋子最寬的地方，這就那就說明寬度也是正好的。
牌子推薦
小D走路還不穩(wěn)，也一直受康復(fù)師的影響，我太明白第一雙鞋子不選好，容易對(duì)寶寶走路有影響。因此，我并沒有跟風(fēng)流行的熱門品牌或者款式，相反，我特地去查看了美國腳病醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)（American Podiatric Medical Association (APMA) 。這個(gè)協(xié)會(huì)就是專門研究腳部健康的醫(yī)學(xué)會(huì)，它上面會(huì)有產(chǎn)品評(píng)測，并會(huì)給他們認(rèn)可的品牌進(jìn)行頒獎(jiǎng)(Award of Acceptance）。
以下是他們認(rèn)可的三大寶寶鞋子品牌，這里需要注意的是全部都是美國品牌，而且目前為止小D只穿了第一雙鞋，因此還沒有太多使用心得，只能供大家參考了。再重復(fù)一下哦，我不代購的。
1、Pediped
這個(gè)牌子是小D第一雙鞋子的牌子，它是APMA協(xié)會(huì)認(rèn)可的，說它家的鞋型對(duì)寶寶成長中的腳部發(fā)育有好處的。它家提供了四個(gè)階段的鞋款，針對(duì)從學(xué)步期開始不同階段寶寶的需求。唯一槽點(diǎn)，相比其他牌子這家是最貴的，但誰讓小D自己抓住這雙不放呢。
2、Stride Rite
這個(gè)牌子估計(jì)國內(nèi)媽媽們也非常熟悉了吧。這個(gè)算是經(jīng)典老牌美國寶寶鞋子了。用我鄰居有三個(gè)寶寶的美國媽媽的話說，任何階段寶寶的鞋子都可以從這個(gè)牌子里選到，舒適、牢固，還能扔進(jìn)洗衣機(jī)洗（這個(gè)對(duì)于美國媽媽太重要了）。
3、Robeez
這個(gè)是Stride Rite的副牌（幾年前被收購了），價(jià)格就更加親民了，而且它家每年的款式都挺可愛的，每到節(jié)日推出的季節(jié)款都很萌，而且打折力度也很大。
小D目前還在和她的第一雙鞋子磨合中，光腳慣了的她，對(duì)于穿鞋還是有點(diǎn)排斥的。我在想，穿鞋是不是就像是成人世界里的“約束”，當(dāng)孩子慢慢長大，他們也需要慢慢習(xí)慣這樣的“約束”呢？如果真的是這樣，那選一雙好鞋吧，至少讓這樣的“約束”變得溫柔點(diǎn)，再溫柔點(diǎn)吧！
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