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作者：文雯 許凡 來源：健康時(shí)報(bào) 日期：2014-08-14此文章來源于http://www.cmt.com.cn/detail/魏鏡教授（左）門診中的抑郁癥患者越來越多了!這是北京協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科主任魏鏡教授從醫(yī)30年最深切的感受。2009年，加拿大籍精神學(xué)專家費(fèi)立鵬在《柳葉刀》雜志上發(fā)表的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，中國的抑郁癥患者約有9000萬?？涩F(xiàn)實(shí)情況是，很多人知道抑郁癥，但很少有人了解抑郁癥。公眾普遍認(rèn)為抑郁癥是一種“情緒病”，好心勸說患者“想開點(diǎn)”，卻不知不覺中充當(dāng)了抑郁癥的幫兇。抑郁癥和感冒肺炎一樣抑郁癥如此兇猛，可我們對它的認(rèn)識卻處于非常初級的階段。“文人病”、“想不開”、“意志脆弱”……這可能是大多數(shù)人眼里的抑郁癥。身為一名抑郁癥專家，魏鏡教授在多年工作中悟出一個(gè)道理，讓公眾了解抑郁癥，科學(xué)對待抑郁癥，是治療和康復(fù)的前提。事實(shí)上，抑郁癥和感冒、肺炎一樣，是身體得病了!人之所以有情感，能感受到快樂，和大腦情緒中樞以及神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)密切相關(guān)：5-羥色胺掌管人的情感、欲望和意志、行為，去甲腎上腺素提供生命動(dòng)力，多巴胺傳遞快樂，一旦其出現(xiàn)問題，人就會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁、恐懼等癥狀。一些研究表明，抑郁癥患者大腦中一種或多種神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)的活性有改變，比如5-羥色胺在減少。“抑郁癥患者正是大腦情緒中樞和思維的聯(lián)系、生理機(jī)能的聯(lián)系出現(xiàn)了問題。之所以對抑郁癥有誤解，就是因?yàn)樗槐憩F(xiàn)為單純的身體癥狀，而更多是反映在人的心理活動(dòng)上?！蔽虹R教授告訴記者，這種大腦功能的改變會(huì)逐漸顛覆人的情緒體驗(yàn)，導(dǎo)致心情低落、興趣減退、悲觀消極、自責(zé)自卑、思維遲緩，還會(huì)出現(xiàn)頭疼、乏力、食欲減退、性欲改變、睡眠不好等軀體癥狀。用一個(gè)不太恰當(dāng)?shù)谋扔鳎阂钟舭Y患者是“大腦出問題了”。而我們卻誤解他們矯情、想不開，導(dǎo)致患者不愿意承認(rèn)患病，寧可自己熬著，也不愿意尋求幫助。好心勸說可能火上澆油“抑郁的開始各式各樣，抑郁的過程就像掉入一口井，抑郁的結(jié)局就是在黑暗的井底難以自拔。”作為一名抑郁癥患者，小米這樣形容自己的處境，但令她絕望的不止這些，身邊人好心的勸解也令她更加痛苦。你這樣不行，要高興點(diǎn)，吃點(diǎn)東西，泡個(gè)澡睡一覺……親友不停地勸她、安慰她，給她各種健康建議。但旁人無法理解，她連起床、洗澡這樣的事情都需要一個(gè)長時(shí)間的心理建設(shè)才能完成。“很多人都在不知不覺中充當(dāng)了抑郁的幫兇，‘別這樣，想開點(diǎn)’，這樣的話語會(huì)讓患者感覺更糟、更懊惱?！蔽虹R在診治過程中發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候，親朋好友的勸說喚起的是患者更多的自責(zé)?！按騻€(gè)比方，對于肺炎患者，你如果勸他說，你別發(fā)燒了，你堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，別咳嗽，別讓人這么操心，病人會(huì)作何感想?同樣，抑郁癥患者的消極悲觀，是疾病造成的，這樣的勸說只會(huì)讓他們更自責(zé)，吸取更多負(fù)面的東西?！?div style="height:15px;">