国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

自從上了大學(xué)之后我就發(fā)現(xiàn)自己的體重是與日俱張，那時(shí)候的我雖說身高不矮。但是更顯得壯實(shí)，胖起來整個(gè)人看起來非常不舒服簡后來因?yàn)橐荚?，所以每天海吃還不鍛煉造成的。反正巔峰的時(shí)候有165，特別胖。

后來看著自己這么胖的身材自己也是忍受不了了，所以沒過多久我就開始了減肥，所以減肥之后就把所有的零食都扔了，也很少吃飯后來過了一段時(shí)間體重不僅沒有瘦下來，反而把身身體弄得越來越差，后來去醫(yī)院看病，醫(yī)生就說我有點(diǎn)營養(yǎng)不良。后來我再也不敢節(jié)食了，然后我就上網(wǎng)找一些其他的減肥方法。但是嘗試了一段時(shí)間依然是沒有什么好的效果。

后來表么來家里玩，知道我在減肥，給我推薦她之前減肥成功的朋友，后來和那個(gè)女生；聊天中知道她的減肥的道路中也吃了很多苦，后來終于找到減肥成功的方法，她把那個(gè)方法給我說了，我試了一個(gè)月左右，體重終于降到106斤，身邊很多人見我都說瘦了很多。

其實(shí)方法很簡單，下面就把方法分享給大家

1. 先把家伙都洗洗干凈！擦干～水一滴都不能有喔！

2. 切成一片片，感覺么么噠！

3. 密封罐底成先倒點(diǎn)蜂蜜

4. 埔一成

5. 到一成蜂蜜！

6. 反復(fù)這樣的做！

7. 直到滿了！

8. 蓋一層保鮮袋！

9. 就這樣ok拉！放冰箱兩三天就可以了！要泡的時(shí)候拿點(diǎn)起來跟溫水泡！養(yǎng)顏美容滴！