聽過這樣一句話:
“一個人最大的災(zāi)難是,把好脾氣留給了外人,壞情緒帶回了家里。”
家,本該溫暖、舒適,讓心靈休憩,然而如今太多人,把它變成了情緒垃圾場。
對外人隱忍的脾氣,回家隨意撒,在外積攢的壞情緒,統(tǒng)統(tǒng)傳遞給家人。
當(dāng)家人之間不能給予情緒價值,而是互相怨懟、發(fā)泄情緒,這樣的家,只會讓人想要逃離。
毫不夸張地說,真正破壞一個家庭的,不是外遇,不是貧窮,而是情緒暴力。
《怪誕行為學(xué)》書中指出:
“情緒價值是指在人際交往中,拿捏對方情緒,讓對方情緒起伏的能力?!?/span>
在婚姻這樣的親密關(guān)系中,情緒價值更是尤為重要。
夫妻相處,逃不開雞毛蒜皮的瑣事,和工作生活的壓力。
而伴侶,往往最能直接感受到對方的情緒,也最容易彼此影響。
一個情緒穩(wěn)定的伴侶,能夠消解一半的人間疾苦,讓人感受到幸福。
夫妻之間倘若能夠給彼此傳遞正向情緒,讓對方感受到愛和理解,婚姻關(guān)系才能夠穩(wěn)定持久。
綜藝節(jié)目《妻子的浪漫旅行第六季》中,鮑蕾和陸毅的感情讓人欽羨。
他們恩愛26年的秘訣是:給彼此提供了很高的情緒價值。
婚姻里,他們是典型的男主外女主內(nèi)模式,陸毅在外打拼賺錢,鮑蕾負(fù)責(zé)操持家庭。
很多這樣的婚姻容易發(fā)展成男人高傲、女人哀怨的局面,陸毅鮑蕾卻完全不同。
鮑蕾時時刻刻都和風(fēng)細(xì)雨,在她身上,感受不到一絲怨氣。
而陸毅,也把最溫柔的一面給了妻子,從不吝嗇表達(dá)自己的愛意。
他們的相處,沒有任何壓迫感,讓人無比舒適。
節(jié)目中,一次陸毅開車帶大家出門,卻走錯路,不知道如何抵達(dá)目的地。
鮑蕾沒有一句埋怨,而是主動請纓,幫助老公查詢路線。
還對旁人說:“他開錯路我從來不會罵他,我都說正好兜兜風(fēng)呀?!?/span>
這就是鮑蕾的智慧,她給了陸毅最寶貴的情緒價值,收獲的是幾十年如一日的幸福甜蜜。
我一直認(rèn)為,婚姻中的相處舒適,其實就是高質(zhì)量的情緒傳遞。
一方情緒不佳時,伴侶能夠安慰開導(dǎo),做對方的后盾。
一方失誤犯錯時,伴侶能夠理解包容,而非指責(zé)埋怨。
這才是婚姻最大的意義,也是保證婚姻關(guān)系幸福長久的秘訣。
央視紀(jì)錄片《鏡子》里,有這樣一段孩子的獨白:
“我是一面鏡子,我的面孔,能照出我是如何忠實于父母,無論是外表還是內(nèi)心,與他們是多么的相似?!?/span>
父母是孩子的第一任老師,像白紙一樣的孩子,未來的模樣往往由父母雕刻。
父母的情緒,更是影響著孩子的未來。
心理學(xué)中有個著名的“靜止臉”實驗。
孩子和媽媽互動時,當(dāng)媽媽給予積極的反饋,孩子很是興奮。
而當(dāng)媽媽面無表情,不再給孩子任何回應(yīng)時,孩子很快便崩潰大哭了起來。
可見,母親的情緒對孩子的心理健康有著極大的影響。
情緒穩(wěn)定的父母,能夠給孩子安全感,讓孩子更敢于去面對風(fēng)雨、探索世界。
相反,情緒暴躁的父母,只能讓孩子變得怯懦膽小,對周圍的一切失去信賴。
還記得前段時間,一段微博引發(fā)大量點贊。
博主說,坐飛機時,遇到一家人去旅游,由于一個小孩的證件過期無法登機,媽媽當(dāng)即陪孩子回家了。
糟糕的是,全部行李都寄存在這位媽媽名下,由于媽媽沒有登機,行李被悉數(shù)退回。
難得的是,全家人沒有抱怨、指責(zé),他們沉穩(wěn)地電話溝通處理,已經(jīng)登機的人仍然愉快地奔赴目的地。
這條微博之所以引發(fā)大量點贊,是因為這樣情緒穩(wěn)定的父母,真的很難得。
網(wǎng)友紛紛曬出自己的故事:
小時候不小心打碎碗都要挨罵很久,導(dǎo)致一度在家里很緊張。
高中時丟了身份證,想到需要爸媽請假一天陪我補辦,焦慮地在宿舍廁所哭……
我爸之前僅僅因為半夜坐飛機沒睡好就對著我和我媽大發(fā)雷霆,好在現(xiàn)在離婚了。
父母是孩子在童年時期接觸最多的人,父母的情緒,對孩子來說就是全世界。
正如那句老話:“幸運的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年?!?/strong>
決定孩子幸與不幸的,往往是父母的情緒,和家庭的氛圍。
每一對父母都應(yīng)該做到,用一顆包容的心去愛你的孩子,而不是用壞情緒去傷害他。
《論語》中,子夏問孝,子曰:“色難?!?/span>
色難,難的是有一張和顏悅色的臉,難的是有一顆尊重忍耐的心。
為人子女真正的孝,莫過于給父母一個好臉色。
小時候,父母帶著年幼的孩子咿呀學(xué)語、蹣跚學(xué)步;
長大后,卻很少有人能以同樣的耐心對待逐漸老去的父母。
隨著年齡的增長,父母沒有了年輕時的健壯,思維不再靈活,無法跟上時代的腳步。
他們害怕給子女添麻煩,害怕被子女嫌棄。
年老之后面對子女變得小心翼翼,這是為人父母最大的悲哀。
曾經(jīng)看到這樣一個故事。
一個兒子推著老年癡呆的父親在公園遛彎。
父親突然指著幾只鳥問兒子:“那是什么?”
兒子回答說:“那是喜鵲,爸爸。”
幾分鐘后,父親又指著鳥問:“那是什么?”
兒子回答說:“喜鵲?!?/span>
過了一會,父親再次發(fā)出疑問“那是什么?”
兒子生氣了,大聲回答道:“喜鵲!喜鵲!不是剛說了嗎,怎么還問!”
父親神情落寞,不再說話。
幾天后,兒子偶爾看到了父親的日記本,一篇日記印入眼簾。
父親第一次帶3歲的兒子去公園,兒子興奮不已,不斷指著天上的鳥發(fā)問。
“兒子,那是喜鵲?!?/span>
這個問題,兒子問了20多次,父親高興地回答了20多次。
“這是兒子第一次問我這么多問題?!备赣H的文字間透露著難以言表的喜悅。
此時此刻,兒子早已淚流滿面。
曾經(jīng)父親給了他所有的包容和愛,如今父親老去,他卻沒有報以同樣的溫柔。
時光流逝,父母終會老去,能不能有一個幸福的晚年,很大程度上取決于子女。
這種幸福,來源于物質(zhì)、關(guān)心、陪伴,更來源于子女的情緒。
不向年邁的父母發(fā)脾氣,對他們耐心一點,再耐心一點。
這是子女的孝心,也是父母的福氣。
周國平說:
“對親近的人挑剔是本能,但克服本能,做到對親近的人不挑剔是種教養(yǎng)。”
家庭里,雞毛蒜皮、是非對錯難以厘清,貴在有一顆不挑剔的心,一個穩(wěn)定的情緒。
別讓壞情緒成為傷害家人的冷暴力,別把壞脾氣留給最親的人。
凡事包容一點,脾氣克制一下,家庭的矛盾就少了一半。