癌癥，是個讓人聞風(fēng)喪膽的詞匯，因為絕大部分人對它的印象就是一旦得了就只能等死，而它的死亡率也確實很高，尤其是我國，一直處于上升趨勢，讓很多人都心慌不已。
那我們應(yīng)該如何對抗癌癥呢?
最好的辦法主要還是以預(yù)防為主，同時多關(guān)注一些癌癥的常見癥狀，發(fā)現(xiàn)問題及時就醫(yī)，爭取早治療早康復(fù)。
下面主要就給大家科普一下這方面的知識。
癌癥高發(fā)?
口說無憑，讓我們來看一組數(shù)據(jù)，根據(jù)近期更新關(guān)于癌癥方面的報告顯示：2020年，全球癌癥新增病例達(dá)1929萬例，死亡病例達(dá)996萬例，據(jù)悉每分鐘就有8個人患癌。
其中我國癌癥新發(fā)病例數(shù)位居全球第一，達(dá)457萬例，占全球新發(fā)病例總數(shù)將近1/4，美國新發(fā)病例為228萬例，占全球新發(fā)病例總數(shù)的僅為1/10。
當(dāng)然這當(dāng)中有“我國人口基數(shù)大”的因素，所以新發(fā)病例較高也能理解。
不過讓人頭痛的是，我國癌癥的死亡病例也要遠(yuǎn)高于其它國家，總體癌癥死亡率達(dá)65.6%，占全球癌癥死亡病例的1/3，要高出美國總體癌癥死亡率2倍多,美國為26.7%。
這是為何呢?我國癌癥死亡率為何如此之高?
其實，主要有2個，首先我國整體醫(yī)療水平不均衡，像農(nóng)村等地區(qū)的醫(yī)療條件不完善，對于這部分患者來說，往往一旦確診癌癥，想要得到最好的治療，基本上不太可能，從而就導(dǎo)致了死亡率高的原因之一。
其次，我國很多癌癥一經(jīng)確診便是晚期，而晚期癌癥治療難度本身就會比較大，治愈率也會比較低。
我國民眾很大一部分有一種根深蒂固的“諱疾忌醫(yī)”觀念，平時健康意識也比較薄弱，不注重體檢，發(fā)生不適表現(xiàn)也不太在意，等嚴(yán)重了去就醫(yī)卻發(fā)現(xiàn)來不及了。
所以在這里提醒一下大家，對于身體出現(xiàn)的一些不適表現(xiàn)，要提高警惕，有時候可能是癌癥給你發(fā)出來的“警告”。
1、半年內(nèi)體重大幅減輕
如果沒有刻意去控制飲食，提升運動量，卻在短時間內(nèi)體重大幅度下降，掉了十幾二十斤，尤其是還伴有疲勞、乏力、酸痛等不適癥狀，要當(dāng)心大腸癌、胰腺癌、肝癌等等比較嚴(yán)重的疾病。
因為當(dāng)發(fā)生癌癥后，癌細(xì)胞生長會消耗人體大量的能量和營養(yǎng)，從而導(dǎo)致體重大幅度下降。
當(dāng)然像糖尿病、甲亢等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，慢性胃炎、消化道潰瘍等消化系統(tǒng)疾病以及抑郁癥等精神病，也會導(dǎo)致體重下降，所以當(dāng)出現(xiàn)莫名體重大幅下降，建議及時就醫(yī)檢查，查明原因后對癥治療。
2、持久性疼痛
疼痛在生活中非常多見，比如吃壞東西導(dǎo)致腹痛、三餐不規(guī)律導(dǎo)致胃痛等，可引起疼痛的因素有很多，有一些往往不是什么大問題，及時進(jìn)行常規(guī)治療就可得到緩解。
我們真正需要小心的是一些持久的、使用普通藥物或常規(guī)治療無效的疼痛，這很可能是癌癥的表現(xiàn)。如持續(xù)性背痛可能是結(jié)腸癌、卵巢癌，持續(xù)性頭痛可能是腦癌信號，此外，骨癌、睪丸癌等癌癥也可引起持續(xù)性疼痛，大家可以留意一下。
3、大便異常持續(xù) 1~2 周
大便異常也是癌癥經(jīng)常發(fā)出的一大信號，如飲食習(xí)慣并沒有改變，卻突然出現(xiàn)便秘和腹瀉，甚至交替出現(xiàn);大便形狀發(fā)生改變，如變細(xì)、變扁或有溝槽;大便帶血或黏液等，且持續(xù)時間較久達(dá)1~2 周，要警惕腸癌等癌癥。
而如果原先有萎縮性胃炎、胃潰瘍情況的病人，持續(xù)排出黑色柏油便，要警惕消化道出血或胃癌。
建議進(jìn)行大便潛血”、“肛門指診”、“胃腸鏡檢查”等篩查，確認(rèn)一下具體原因，再對癥治療。
4、皮膚異常變化
皮膚出現(xiàn)異常，很多時候我們是可以看見的，但是往往難以引起重視，比如皮膚顏色改變或出現(xiàn)黑痣，很容易被當(dāng)中是日曬、皮膚自然衰老引起。
但這樣的想法其實很危險，美國防癌協(xié)會的醫(yī)學(xué)家認(rèn)為任何雀斑、痣或疣的出現(xiàn)，我們都應(yīng)該引起重視，尤其是它們的外形、邊界、顏色發(fā)生改變時，要高度警惕皮膚癌。
例如形狀不規(guī)則、發(fā)癢的黑痣，要小心是癌癥的前兆。
5、口腔白斑
口腔出現(xiàn)白斑，絕大部分人的第一反應(yīng)就是口腔潰瘍。
可根據(jù)德克薩斯大學(xué)的一項研究顯示，粘膜白斑病可導(dǎo)致口腔、牙齦中出現(xiàn)各種白斑，如果沒有及時治療，很容易癌變。
尤其是以下情況的白斑，更容易癌變
年齡超過60歲，長期抽煙，白斑類型是疣狀或出現(xiàn)顆粒、糜爛、潰瘍等表現(xiàn)；白斑部位位于舌緣、舌腹、口底以及口角等，所以要提高警惕，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，及時就醫(yī)檢查。
那么如何確定口腔白斑是口腔潰瘍，還是癌癥前兆呢？
有2個識別方法，第一，口腔潰瘍往往可以在1周內(nèi)自愈，但是癌癥導(dǎo)致的白斑不會；其次，如果一個部分經(jīng)常出現(xiàn)白斑，也要警惕。
6、甲母痣
這種痣大多時候是良性，但也有一定的幾率癌變成黑色素瘤。
如果發(fā)現(xiàn)指甲上的黑線寬于5mm，痣邊緣不整齊、邊界不清晰、顏色發(fā)生改變、指(趾)甲開裂，同時還有皮膚潮紅、瘙癢、黑板、糜爛等異常表現(xiàn)，要警惕黑色素瘤。
黑色素瘤惡性程度很高，早期如果能得到及時診治，對提升治愈率意義重大。
癌癥的常見表現(xiàn)有很多，這里就不一一列舉了，給大家提個醒，如果出現(xiàn)一些異常表現(xiàn)，且持續(xù)的時間比較久，經(jīng)過常規(guī)治療也無效時，最好及時去醫(yī)院檢查一下，找出原因后再對癥治療。
而癌癥由于發(fā)病率高、治療難度大、治愈率低等特點，所以我們對待它最好的辦法還是以預(yù)防為主，以下列舉了一些常見癌癥的預(yù)防知識，一起來繼續(xù)了解下。
· 乳腺癌
此種癌癥病因暫不完全明確，考慮和遺傳、激素水平、生活方式等因素綜合作用有關(guān)，所以預(yù)防此病可從這些方面下手，具體為
首先，保持良好的生活飲食習(xí)慣，多吃蔬果少吃肉、控制熱量攝入保持體重、多運動、保持愉快的心情等。
其次，平時定期自檢與篩查，自檢主要是檢查一些雙乳是否有異常情況，比如乳頭是否有液體溢出來，局部皮膚是否有褶皺、內(nèi)陷，乳房有沒有腫塊等；而篩查的話建議年齡在40歲以上的女性大概一兩年做一次乳腺攝片篩查；五十歲以上一年一次。
· 肝癌
肝癌最大的高發(fā)人群是乙肝患者，所以想要預(yù)防此病，接種乙肝疫苗、禁止食用霉變的食物、保證飲用水符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)、盡可能遠(yuǎn)離酒精等，最好定期進(jìn)行甲胎蛋白、超聲檢查。
· 肺癌
導(dǎo)致肺癌的原因有很多，吸煙是非常關(guān)鍵的一點，所以想要遠(yuǎn)離肺癌，遠(yuǎn)離煙草很重要，包括二手煙。
此外，如經(jīng)常接觸氡、鎘、石棉、煤煙等物質(zhì)，要做好職業(yè)防護(hù)，這些物質(zhì)接觸久了，也會提升肺癌的發(fā)病率。
除此之外，有慢性阻塞性肺疾病和肺纖維化疾病有及時治療，密切監(jiān)測，當(dāng)出現(xiàn)干咳、痰中帶血、胸痛等表現(xiàn)，要警惕肺癌，及時進(jìn)行X線監(jiān)測、攝片以及纖維支氣管鏡監(jiān)測。
癌癥雖然治療難度大，但是只要能及時抓住一些“蛛絲馬跡”，及時診治，那就可大大提升癌癥的治愈率，所以大家不要過度擔(dān)憂，當(dāng)然也不能掉以輕心，平時一定要做好預(yù)防工作，這樣癌癥才能離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
參考資料：
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