慢性咽炎作為常見的慢性疾病，當(dāng)之無愧成為危害人們生活質(zhì)量的元兇之一。雖然慢性咽炎在生活中十分常見，但是大多數(shù)患者剛從耳鼻咽喉科醫(yī)師這里得知自己罹患“咽炎”，還是“慢性”之時，往往會非常擔(dān)憂，也不知道慢性咽炎該怎么治。
很多人認(rèn)為慢性咽炎是一種炎癥，就得用抗生素來治，但這種認(rèn)識其實是非常錯誤的。慢性咽炎一般不需要使用抗生素治療，因為慢性咽炎并非細(xì)菌感染導(dǎo)致的。慢性咽炎主要還是因為急性咽炎的反復(fù)發(fā)作，治療不及時轉(zhuǎn)變而成的。通常表現(xiàn)是為咽部有咽喉不適感，發(fā)干、發(fā)癢、發(fā)脹，有分泌物多而灼痛，易干嘔反胃、喉嚨有異物感，咯之不出，咽之不下，經(jīng)常清嗓子，咽口水等。
中醫(yī)食療法不會像西藥有毒副作用，而且能夠很好地起到調(diào)理作用，堅持一段時間后是會有很好的效果的。
緩解咽炎，讓喉嚨舒服起來，中醫(yī)有個方子專門調(diào)理慢性咽炎——橘紅咽喉茶。
做法：取橘紅3g、梔子4g、胖大海5g、甘草3g、羅漢果5g，洗凈后入鍋煎熬半小時即可代茶飲用。
藥理：橘紅有治痰癥，消油膩、谷食積，醒酒，寬中，解蟹毒的功效；
梔子：降壓、解熱、鎮(zhèn)靜、抗菌、抗炎、抗腫瘤等；
胖大海：肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等；
甘草：抗病毒、鎮(zhèn)咳祛痰、抗腫瘤、抑菌、解毒等；
羅漢果：清肺止咳，保肝和增強免疫功能。
5味藥搭配，相輔相成，治療效果更明顯。堅持飲用，對改善咽炎有很大的幫助。
其實，慢性咽炎是完全可以治愈的。關(guān)鍵在于預(yù)防得當(dāng)，做好幾條日常生活中的保健調(diào)理很重要。
① 鍛煉身體，提高機體免疫力，預(yù)防感冒。
② 少吃辛辣和炒瓜子、花生這些容易上火的食品。這里，她特別強調(diào)少食冰鎮(zhèn)飲料。據(jù)她在門診觀察，近年來少年兒童咽炎患者明顯增加，這是冰鎮(zhèn)食品對咽部產(chǎn)生刺激，引起咽部淋巴組織增生引起的。
③ 居室裝修后，要開窗換氣，最好3個月后入住。
④ 平時多飲開水，保持大便通暢。咽炎患者要盡量少喝對咽部有刺激的碳酸飲料。
