《難經(jīng)》三十一難：中焦者，在胃中脘，不上不下，主腐熟水谷。其治在臍傍。
中焦如漚。中焦主要指上腹部，包括脾、胃、肝！、膽等臟腑。胃主腐熟，脾主運化，肝膽主疏泄，并且分泌、排泄膽汁助力于消化。因此，中焦具有消化、吸收并且傳輸水谷精微和生化氣血的功能?！鹅`樞.營衛(wèi)生會》說：“中焦…此所受氣者，泌糟粕，蒸津液，化其精微，上助于肺脈，乃化而為血，以奉生身。”中焦為漚的“漚”，可以理解為是浸泡的意思。所說的“如漚”，就是形容中焦脾胃腐熟、運化水谷精微，進(jìn)而化生氣血的作用。
另外中焦還有一個斡旋的作用，中焦位于人體中間，下降的心火，上行的腎水，肅降的肺氣，生發(fā)的肝氣，降濁的胃氣，都要通過中焦來實現(xiàn)。而中焦脾胃對人體的陰陽，氣血，水火，氣機的升降有主動的調(diào)節(jié)和控制作用。
《四圣心源》氣血原本：
肝藏血，肺藏氣，而氣原于胃，血本于脾。蓋脾土左旋，生發(fā)之令暢，故溫暖而生乙木;胃土右轉(zhuǎn)，收斂之政行，故清涼而化辛金。午半陰生，陰生則降，三陰右降，則為肺金。肺金即心火之清降者也，故肺氣清涼而性收斂。子半陽生，陽生則升，三陽左升，則為肝木。肝木即腎水之溫升者也，故肝血溫暖而性生發(fā)。腎水溫升而化木者，緣己土之左旋也，是以脾為生血之本;心火清降而化金者，緣戊土之右轉(zhuǎn)也，是以胃為化氣之原。
從《四圣心源》我們可以看出：脾為生血之本；胃為化氣之源。而氣血對人體的作用就不用多說了。今天老韓給大家分享一個手針的脾穴，本穴位于大拇指掌面關(guān)節(jié)中點，向心方向平刺半寸到一寸左右即可，主治脾胃不和，消化不良，腹脹泄瀉等，以及各種脾的問題，都可以一試。
而且不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，脾穴和胃穴是相對的哦，可以自己琢磨琢磨
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