認知越清晰,行動越堅定~今天看了一下《認...
認知越清晰,行動越堅定~
今天看了一下《認知覺醒》這本書??,書里的內(nèi)容讓我腦洞大開,醍醐灌頂,金句也是滿滿。
認知在很大程度上決定了一個人的行為,也定義了一個人的一生,因此,認知覺醒無異于脫胎重生。
真正的行動力高手從來不是有能耐在同一時間做很多事的人,而是會想辦法避免同時做很多事的人。
個人成長的目的不是“知道和理解”了,而是能“判斷與選擇”
真正的學習成長不是“努力,努力,再努力”,而是“反饋,反饋,再反饋”
把人類的大腦假設成一家“公司,經(jīng)過幾億年的大腦進化,大腦形成了三重結(jié)構(gòu):理智能,情緒腦,本能腦。理智腦就是這個公司的年輕有遠見的經(jīng)理,情緒腦和本能腦是這家公司的年富力強的老員工,理智腦不是直接干活的,干活是本能腦和情緒腦的事情,因為它們的“力氣”大。上天賦予理智腦智慧,是讓它驅(qū)動本能腦和情緒腦,開開心心地把活干了,最終使大腦??這個“公司”團結(jié)和諧,欣欣向榮。
看完這本書,真是刷新我的認知,讓我們洞悉底層的內(nèi)在規(guī)律,我們才能開啟自我改變的原動力,推薦每個想要改變的人多看看這部書??
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