別名:水芹菜、水英、細(xì)本山芹菜、牛草、楚葵、刀芹、蜀芹、野芹菜等。
水芹是傘形科水芹屬多年生濕生或水生草本植物。多年生草本,高20厘米-60厘米,全株無毛。具匍匐的根狀莖,節(jié)部密生多數(shù)須根。莖圓柱形,中空,具縱棱。下部伏臥,有時帶紫色,節(jié)部稍膨大,莖上部直立。莖下部葉有長柄,基部鞘狀抱莖,葉片2回羽狀全裂,終裂片披針形、長圓狀披針形或卵狀披針形,長1.5厘米-5厘米,寬0.5厘米-2厘米,基部楔形。先端漸尖,邊緣具不整齊的尖鋸齒,莖中、上部葉葉柄漸短,基部或全部成鞘狀,邊緣寬膜質(zhì)。復(fù)傘形花序有長梗,通常與上葉對生,徑4厘米-6厘米,傘梗6厘米-20厘米,不等長,無總苞片或具1-3枚小形總苞片,早落,小傘形花序徑達(dá)10毫米,花20余朵,小總苞片2片-8片,線形,與花近等長或稍短,花梗不等長,萼齒近卵形;花瓣白色,花柱基圓錐形,花柱細(xì)長,叉開,果期長約2毫米。雙懸果橢圓形,長2.5毫米-3毫米,果棱肥厚,鈍圓,顯著隆起,側(cè)棱比背棱寬厚,各棱槽下有1條油管,接著面有2條油管?;ㄆ跒?月-8月份,果期為8月-9月份。
水芹生于低洼濕地、水田及池沼邊、水溝旁,分布于我國各地。朝鮮、日本、俄羅斯(遠(yuǎn)東地區(qū))、印度、馬來西亞、印度尼西亞,菲律賓及大洋洲也有分布。
以嫩芽及葉柄作為蔬菜食用,食用方法:
爆炒:將洗凈的水芹切斷,配以豬肉絲或豆制干絲,放入油鍋爆炒即可以食用。
涼拌:取洗凈的水芹嫩芽切碎,用開水氽一下,放入適量香干和麻油拌和即可食用。此外,水芹還可以作其他菜肴的配料,加入少許,香味芬芳。
水芹的可食用部分含蛋白質(zhì)1.5%,脂肪0.3%,碳水化合物25%,粗纖維1%,另含人體必須的鈣、磷、鐵等元素,常食用水芹具有降血壓、清血液、護(hù)發(fā)等功效,對肝炎、肝硬化、糖尿病等疾病的治療有輔助功能。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,水芹具有清熱解毒、養(yǎng)精益氣、清潔血液、降低血壓、宣肺利濕等功效??芍涡”懔芡础⒋蟊愠鲅?、黃疸、風(fēng)火牙痛、痄腮等癥。