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人體的正常水液，除卻血液便是津液?！敖颉鼻宥?，善流動，如汗液、眼淚、唾液，涕液等。有滋潤作用。

"液"濁而稠厚，流動性較小，如腦脊液、胃液、關(guān)節(jié)液，有濡養(yǎng)作用。

兩者合在一起，不僅能化生血液，還能調(diào)節(jié)陰陽，對外收放毛孔，對內(nèi)增減小便。若發(fā)生障礙則易產(chǎn)生痰飲水濕等。

故而津液與氣血等同重要。氣載血行，津液的運行同樣要靠氣這個交通工具。

而無論是氣還是津液，都來源于水谷精微，與脾有莫大關(guān)系。

脾氣散精，上歸于肺。

肺吸進(jìn)來的清氣與脾胃消化而成的谷氣合而為宗氣。宗氣和元氣合成一身之氣。元氣是與生俱來的，就像父母所購的房子，宗氣則與后天更為密切，就像自身通過努力又買到的房子。

故中醫(yī)說“脾是氣機生化的源泉，肺是氣機輸布的樞紐?！狈纹⒑狭Γ蓪⒎挝氲那鍤?，以及脾轉(zhuǎn)輸?shù)慕蛞汉退戎?，通過有力的氣機，向下布散于其他臟腑，包括腎臟。

腎為水臟，水液在人體內(nèi)的輸布和排泄，主要依靠腎氣的推動。而腎主先天，為元氣之本。

故而津液代謝“其本在腎，其標(biāo)在肺，其治在脾”。津液充足，不僅能讓自己買到的房子豪華，還可以反哺，裝修父母提供的房子：元氣。

四君子湯，健脾益氣生萬物，補氣赫赫有名。

生脈飲，益氣養(yǎng)陰，斂汗生津。能補肺中元氣不足，治氣陰兩虛。生津赫赫有名。

二味合方，健脾養(yǎng)胃、益氣調(diào)中、養(yǎng)陰斂汗生津?？烧{(diào)節(jié)人體宗氣元氣。

汗多，口渴，失眠，慢性胃炎，慢性肝炎，冠心病，低血壓等，均可因肺脾氣虛，肺腎陰虛導(dǎo)致，可用這兩個方子雙劍合壁治療。

一個朋友常年乏力，動則汗出，夜晚口渴，失眠，用這兩個方子聯(lián)合治療，癥狀有了明顯改善。

四君子湯出自宋代《太平惠民和劑局方》

組成：

人參、炒白術(shù)、茯苓，炙甘草等量。

制作為細(xì)末。每次服6g，水一盞，煎至七分，通口服，不論時候?；蚴侨臌}少許，或用白開水沖服也可。

生脈散出自金代李東垣的《內(nèi)外傷辨惑論》

組成：人參9g，麥門冬9g，五味子6g。水煎服。

二者合方：

人參10g炙甘草10g茯苓10g白術(shù)10g麥冬10g五味子6g（劑量僅供參考）。二方均有中成藥。

方中人參將元氣補足，并以兩組藥對見功力。

第一組：茯苓與白術(shù)。

茯苓甘淡平和，能升脾胃正氣，穩(wěn)心神，同時令肺腎相通，流通活水，將體內(nèi)濁液通過二便排出，留下來有用之津液。

且茯苓得松之余氣而生，松高大偉岸，可吸收天空余氣，讓肺自在呼吸，并肅降清氣入腎中為其所用。

白術(shù)專屬脾胃經(jīng)，苦溫燥濕，相當(dāng)于用溫脾之力，升脾陽之氣把體內(nèi)的濁液水濕烘干，給氣血的運行騰出空間，令人神清體健。

二味相配，茯苓泄?jié)彡?，白術(shù)補脾陽，正是人受氣于谷，谷入于胃，以傳于肺，入于腎，五臟六腑皆以受氣的體現(xiàn)。

第二組：麥冬配五味子。

麥冬性甘寒，既能潤肺，又能清肺火。肺主行水，就像天降甘霖，讓干涸的大地得到滋潤。

肺為水之上源，腎為水之下源。五味子收澀肺腎之陰，斂耗散之氣，可使腎水更充足，肺陰得到收斂。肺陰腎陰得養(yǎng)，則精自生而形自盛。

多味配炙甘草健脾益氣，正是拿下多種病癥的名配。

比如動則汗出，多是脾肺氣虛。四君子湯健脾益氣，四君子之白術(shù)還可止汗。且汗多的人，還可能合并有血虛，陰虛等。生脈飲不僅治補肺中元氣，治氣陰兩虛，且五味子與白術(shù)一樣有斂汗作用。而關(guān)于血虛，津液充足不僅能化生血液，中成藥四君子顆粒還在四君子湯的基礎(chǔ)上，配伍了干姜大棗，不僅溫中健脾，還有養(yǎng)血安神之功。

關(guān)于失眠。脾虛、氣陰兩虛均可引致失眠，而常常失眠的人，往往由多種因素而起。所以四君子湯合并生脈飲，是從健脾益氣滋陰的角度而治失眠。

關(guān)于乏力，一個氣機不足的人，就像車輛的動力裝置不完美。一個津液不足的人，就像車輛少了潤滑油，跑起來自然很吃力。

夜晚口渴遺尿，更與津液有關(guān)。脾氣虛弱，水谷精微不能有效制造，當(dāng)然會造成津液不足。用四君子湯健脾益氣，從根本上產(chǎn)生津液，用生脈飲穩(wěn)固肺陰腎陰，將津液保全起來不流失，以此改善口渴問題，并避免遺尿產(chǎn)生。

關(guān)于慢性肝炎

慢性肝炎的原因有多種，但知肝傳脾，肝木是根植在脾土上面的，土肥地厚，木氣才條達(dá)。且肝從左而生，肺從右而降，肝腎同源，故治慢性肝炎可從健脾益氣及肺腎而治。

通過辨證，若有食欲不振，腹脹便溏或大便干結(jié)，氣怯聲低，倦怠乏力，面色萎黃無華，胸脘痞滿，舌質(zhì)淡暗苔薄白或微膩等，可用四君子湯和生脈飲合方。

低血壓癥

濕困中焦，氣陰兩虛均可引起低血壓。通過辨證，低血壓伴有頭昏、頭暈，精神倦怠，健忘失眠，飲食不消化，便溏或干，口干乏力，舌質(zhì)淡，苔薄白干等，可采用本合方。

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