大家好,我是布谷媽~
不知道你有沒有過這樣的經(jīng)歷,孩子做錯事,你越講道理,他越犟脾氣越大。
“媽媽跟你說了,要學會分享啊,不然別人怎么會喜歡你呢?”
“不喜歡就不喜歡,我不要別人喜歡?!?/p>
“那大家都不跟你玩了。”
“我自己玩,不要跟他們玩。”
最后,你也火大了,既然軟的不吃那就來硬的,兇一頓、打一頓,孩子立馬就安靜了,別提多奏效。
不是說好要做好媽媽、講道理的父母的嗎?可怎么好好跟孩子說,他就是不聽呢?難道養(yǎng)育孩子,不能講道理,只能罵和打嗎?
教導孩子,當然是要講道理,只是,我們要學會辨別,什么時候能“講道理”,什么時候“不講理”。
一:了解孩子的左右腦
哈佛大學博士丹尼爾·西格爾,在《全腦教養(yǎng)法》中指出:我們的大腦,分為左腦和右腦兩個部分。左腦掌管邏輯,而右腦掌管情緒。
具體怎么區(qū)分呢?
比如你告訴孩子“1+1=2”、“紅燈的時候要停,綠燈才可以走”、“咱們家有5個人”等等,這些求實的、邏輯的東西,都會進入孩子的左腦。
而“他剛剛翻了個白眼,是不是討厭我?”、“他一定生我氣了”、“媽媽不肯抱我,是不愛我了嗎?”等等,這些由表情、語調(diào)、姿勢等帶來的“情緒”和“感覺”,則通通進入了孩子的右腦。
總結(jié)就是,左腦才講道理,右腦只談感情。
你以為孩子的左右腦,會時不時坐下來喝喝茶、聊聊天、像串門一樣互通下信息嗎?
不好意思,如果孩子的左、右腦沒有得到高度整合,它們是不會配合默契的。
尤其是3歲前,孩子的語言表達能力發(fā)育不完善,無法用語言來表達具體的邏輯。這時候,右腦占據(jù)主導地位。
你會發(fā)現(xiàn),跟3歲前的孩子講道理,完全是雞同鴨講,講了也白講。
3歲以后,孩子雖然發(fā)展了邏輯,但畢竟大腦還在發(fā)育中,不夠完善。右腦往往“先下手為強”,直接就讓孩子情緒失控。
想要跟孩子的左腦談判、講道理?
先過了右腦這關(guān)再說。
過不去?那孩子的反應(yīng)就是——我不聽、我不管、我就要。
氣得你牙癢癢!
二:上、下腦像樓房
除了左右腦,我們還有必要了解另一種大腦:上層大腦和下層大腦。
你可以把我們的大腦,想象成一棟2層樓房。
1樓光線不大好,主要負責比較原始的反應(yīng)和沖動,比如戰(zhàn)斗或逃跑。它還負責強烈的感情,比如憤怒或害怕。
孩子在出生時,1樓就已經(jīng)建好了,設(shè)備齊全。
當你上到2樓,你會發(fā)現(xiàn),這里光線明亮、視野開闊、窗明幾凈。唯一的缺點就是,這里還在裝修,不是有點亂,是很亂。
2樓主要負責高級的思維,比如思考、想像、做計劃等。它裝修的時間有點長,要等到孩子二十幾歲,才完全發(fā)育成熟。
由于上層大腦在“施工”中,所以它時靈時不靈。
跟孩子說得好好的,家里玩具已經(jīng)很多了,咱們不買了。孩子特別貼心懂事地告訴你:“媽媽,你賺錢不容易,我一定好好珍惜玩具,不會亂花錢的。”
你淚眼汪汪還沒來得及感動,下一秒,孩子就抱著一個價格不菲的玩具汽車不撒手,哭天搶地非要買,不買就活不下去似的。
這時候,你就要知道,孩子被困在1樓了。
如果你要調(diào)動理性思維,跟孩子講道理,讓他自動做出明智的選擇、控制好情緒。這些,都只是你的一廂情愿。
因為,1樓不負責這些高級思維,您吶,還是帶孩子去2樓吧!
三:整合孩子的大腦
講完了左右腦、上下腦,我們再來看看,如何跟孩子“講道理”,什么時候要“不講理”。
①聯(lián)結(jié)左右腦
孩子聲淚俱下,朝你大喊大叫:“你只偏心弟弟,從來都不愛我!”
這時候,辯解說“我怎么偏心了?哪次好吃的沒有你的份?哪次他買了東西沒給你買?”并不是好主意。指責他“沒良心”也沒效果。
我們要做的,是聯(lián)結(jié)他的左右腦。
●第一步:認清孩子的情緒。
你可以溫柔地抱著孩子(注意,千萬別自己先情緒失控了),輕拍他的背:“有時候,你覺得很委屈,覺得媽媽對你不夠重視,關(guān)注弟弟更多是嗎?”
孩子的情緒被認可后,他就會打開話匣子,一股腦將自己平時想說沒說出來的情緒,通通表達出來。
我們需要耐心傾聽,別急著打斷或解釋,等孩子發(fā)泄情緒。他在訴說的過程中,你會發(fā)現(xiàn),原來平時我們忽略了很多重要的東西。
●第二步:再用左腦碰撞左腦
當孩子平靜下來時,往往就變得理智多了,也更聽得進勸告。
這時候,我們就可以聯(lián)結(jié)孩子的左腦,與他講邏輯和事實。
告訴他你的一些想法,跟他討論他錯誤行為的后果。還可以通過提問調(diào)動孩子的左腦思維:“你覺得,媽媽下次應(yīng)該怎么做,才能既照顧到你,又不傷害別人呢?”或者問:“你覺得這件事,有更好的解決辦法嗎?”
先共情,再講道理。你的道理,也才能被孩子聽得進去。
②整合上下腦
讓孩子別抓地上的泥,他偏將手直接按在地上,還瞪著眼睛看你。
這孩子是欠揍吧?你的怒火在醞釀中,可能下一秒,你的手就打在了他的身上。
停!
面對挑戰(zhàn),我們不妨問自己一個問題:“我是想喚起他的下層大腦,引起爬行動物那樣的反擊,還是喚起他的上層大腦,觸發(fā)理性的反應(yīng)?”
如果你更愿意讓孩子呆在上層大腦,那先“不講理”,而試試以下步驟。
●觀察他的現(xiàn)狀
孩子的面部表情、肢體語言表達的是什么情緒?他是生氣、沮喪、懊惱還是失望?
可以用語言來表達你的猜想:“媽媽看見你嘟著嘴,一臉不高興的樣子,是因為剛沒給你買糖,所以你生氣嗎?”
如果猜錯了,可以請孩子告訴你的想法是什么。
●理解他的情緒
當孩子告訴你的感受后,別急著講道理,先理解他的情緒:“媽媽知道你很想吃那顆糖,結(jié)果媽媽不給買,你很失望,覺得媽媽不愛你是嗎?”
●討論感受及后果
理解了孩子的感受,咱們就可以邀請孩子回到上層大腦,進行理性地分析和思考:“媽媽知道,你不好受。但是,媽媽擔心你的牙齒會長蛀蟲,那時你得多疼啊。你愿意你的牙齒被蛀蟲咬掉嗎?”
孩子一旦開始思考,他就會鍛煉他的上層大腦,控制沖動。
●尋找解決辦法
最后,尋找解決辦法??梢园褑栴}拋給孩子:“你覺得如果下次還遇到這種情況,我們可以怎么辦呢?”
和孩子一起討論行為后果,以及解決方案。孩子的大腦,會越練越靈光,也越來越懂得控制情緒、理性做決定。
在恰當?shù)臅r候“不講理”,在合適的時機再“講理”,你便能收獲一個明事理、自控力強的孩子。
你會和孩子“不講理”嗎?
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作者簡介:布谷媽媽,心理咨詢師、家庭教育指導師、婚姻情感咨詢師,專注兒童心理,讀懂孩子輕松養(yǎng)育,喜歡就關(guān)注吧~