心慢
越是身處在一個快節(jié)奏的時代，我們越需要擁有慢下來的能力。約翰·列儂曾說：“當我們正在為生活疲于奔命的時候，生活已經離我們而去?！泵總€人都急切地追求一個結果。有人希望一夜暴富，有人希望短時間內變得知識淵博，或者擁有曼妙的身材。
然而欲速則不達，心在快節(jié)奏當中，會變得越來越急躁不安，人的精神也會一直緊繃著無法放松，很難平靜下來感受生活的美好。
人生，需要我們找到快和慢的平衡點。
慢，是一種沉淀；快，是一種出擊。正如草原上的獵豹，該快的時候快，該慢下來等待機會，就潛伏著積蓄力量。
唯有懂得慢下來，才能看清方向，才能了解自己真正想要什么。
喧囂使人迷茫，慢下來，才能感受生活的從容，才能看清自己的向往。
2
耐磨
有人說，懂得了千千萬萬個道理，依然過不好這一生。王陽明認為，大多數(shù)人以為的懂得，并不是真正的懂得。
所有的道理，如果沒有拿到做人做事上去磨煉、去印證，就永遠也無法做到真的懂。每一個厲害的人，必然都是經歷過許許多多的磨礪。
即便是那些天才，也需要勤勤懇懇地實踐和練習，才能脫穎而出。想要成就大事的人，必須能扛大困難。
能扛大困難，則需要有大氣魄。心要大，才能不怕事；不怕事，然后才能扛事。
人生難免充滿各種挫折，唯有心大一點，能扛事一點，才能穿越風浪，安然到達彼岸。
3
翻篇
追求幸福，需要什么能力？
能翻篇絕對是其中最重要的一種。
人和人之間鬧矛盾了，需要能翻篇，不然雙方就會一直互相怨恨，互相傷害。
過去的失敗和挫折，需要能翻篇，一朝被蛇咬十年怕井繩的心態(tài)，無法走得更遠。
日升月落，四季輪轉。別去挽留夏天的花，要去迎接秋天的果；別去惋惜秋天的果，要去欣賞冬天的雪。
每天太陽都會帶著暖意，從東方升起。我們每天也要翻開新的日歷，帶著對美好的向往，出發(fā)，前進。
遺憾總會有的，唯有學會翻篇，才能告別昨日殘留的負能量，以積極樂觀的態(tài)度，擁抱當下，走向未來。
4
行動
所有的事情，其實都不存在完美的準備。因為世界的本質是無常。每次路過紅綠燈，我都會覺知到無常的存在。有時，分秒不差，剛好轉為綠燈；有時則正好相反。
我們不可能每次都恰好趕上紅燈轉為綠燈的點。但我們不能因為無法一路綠燈，就不出發(fā)。無論多么微小的進步，首先都需要我們邁出第一步。一件事情最困難的地方，往往就是邁出第一步，以及穩(wěn)穩(wěn)地完成最后一步。有人說，種下一棵樹，最好的時間是十年前，其次就是現(xiàn)在。我們要做某件事，最好的時機也許已經錯過。但這不重要，重要的是——我們是否確實想做這件事。如果答案是肯定的，那么做這件事最好的時機就是現(xiàn)在。人生是讓我們來體驗的，想做的事，只要不傷害別人，就去做。行動起來，才能獲得真實的體驗，才不會把人生白白浪費。
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