現(xiàn)在生活水平提高了,肥胖人群卻增加了。我們知道肥胖會引起許多疾病,脂肪肝、高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病和各種心腦血管疾病,但是它還容易引發(fā)痛風(fēng),你留意過嗎?
痛風(fēng)是一種代謝疾病,據(jù)沈陽抗風(fēng)竤痛風(fēng)研究院最新研究顯示,痛風(fēng)發(fā)作主要是由人體內(nèi)的尿酸合成增多或者排泄減少所致。而肥胖會直接對這兩方面產(chǎn)生不利影響。
合成方面
1、肥胖者的體內(nèi)脂肪多,而過多的脂肪可以增加新陳代謝中核酸的總量,也就增加了嘌呤的代謝量,我們知道嘌呤代謝的產(chǎn)物就是尿酸,那么尿酸合成也就增加了。
2、內(nèi)臟脂肪過多累積會產(chǎn)生大量的游離脂肪酸(FFA),過多的FFA將會加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致促進(jìn)尿酸合成的酶類功能亢進(jìn),最終使尿酸生成增多。
排泄方面
1、肥胖往往伴有脂肪肝,脂肪具有抑制尿酸排出的作用。尿酸排出減少,體內(nèi)的尿酸總量也就增多了。
2、長期肥胖還可導(dǎo)致腎臟血流量減少,腎臟功能減弱直接影響身體對尿酸的排泄。
3、肥胖可能導(dǎo)致胰島素抵抗(IR)與體液酸化(尤其是尿液的酸化),這會使尿液帶走尿酸的能力變?nèi)酢?nbsp;
研究顯示,60%~70%的痛風(fēng)患者是肥胖者,40歲以下的痛風(fēng)患者中85%的人體重超標(biāo)。相關(guān)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)也表明,肥胖人群的痛風(fēng)發(fā)病率比其他人高出50%以上。可以看出,肥胖是痛風(fēng)發(fā)病的危險(xiǎn)因素。
所以,遠(yuǎn)離痛風(fēng)要控制體重,拒絕肥胖,減少高脂高糖高嘌呤食物的攝入,養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣。