作者：然雪嬋（富書簽約作者），來源：富書（ID：zhongchoudushu），轉(zhuǎn)載請加fushuzhuoluo
主播：迷路的九尾狐
主播荔枝號：所有關(guān)于我的安寧淡泊（FM1054030）
01
周末和閨蜜曉麗去逛街，晚上搭地鐵回程時，在地鐵上發(fā)現(xiàn)了特別有意思的一件事。
列車中途停站時，一前一后上來兩個女生，走在前面的女生很年輕，容顏姣好妝容精致，并且打扮時尚，大約22、23歲；
后面的女生年齡稍微比她大點(diǎn)，一身素色衣裙，五官并不出色，但清新素雅的淡妝、高挑精瘦的身形和一身的搭配倒是極為和諧，約摸30歲。
因?yàn)檐噹餂]有座位，于是她們上車后，便靜靜地一左一右站在列車門的扶手旁。
顯然她們并不相識。
歷經(jīng)了一天的出行，她倆的眼神里都有微微倦色。
原本在容貌上，左邊年齡小的女子顯然略勝一籌，再加上一字肩上衣搭配A字短裙，一雙高跟鞋，襯托得她的身材修長纖細(xì)，絕對是眾男生心中的女神；
然而彼時她的雙腿叉開站著，耷拉著腦袋，駝著背聳著肩，這將她原本高挑的身材瞬間拉低了幾厘米；她的脖子向前伸著，嚼著口香糖，刷著手機(jī)，全無一點(diǎn)女神的姿態(tài)。
而右邊站著的女子，戴著耳機(jī)，注視前方，臉上帶著微微笑意。她也穿著高跟鞋，雙腿并攏手扶把手而立，腰背挺得筆直，頭微抬；
尤其從側(cè)面看，腰肢纖纖，小腹平坦，并且從背到腰，呈自然的弧度，沒有含胸駝背，整個人顯得優(yōu)雅而挺拔。
她雖長相平平，但她身上所呈現(xiàn)出來的氣質(zhì)和儀態(tài)，無疑為她的容貌加分了，完勝左邊站著的容顏姣好的美女。
下車時，我們在同一個站下，她倆走在我前面，我不禁又看了一眼。
年齡小的女子走路時脖子依然前伸，也會有點(diǎn)含胸駝背，給人的感覺就是，她的腰背頸似乎永遠(yuǎn)直不起來；
而反觀年齡大點(diǎn)的女子，走路時則是昂首挺胸，腰背打直，大步流星，周身散發(fā)的氣場讓行人紛紛側(cè)目。
回想我們對一個人的印象，其實(shí)第一眼的印象并不是臉，而是TA的整體儀態(tài)。
優(yōu)雅挺拔的身姿，和舉手投足間生出的氣質(zhì)總能自帶氣場，而這種儀態(tài)襯托出來的容貌，則更能讓人印象深刻。
就像奧黛麗·赫本，赫本一生沒留下一張哈腰駝背的照片，一直到老年，儀態(tài)都完美得無可挑剔。
因此無論在哪個年紀(jì)，優(yōu)雅的儀態(tài)都是一件永不過時的時裝。
連哈佛大學(xué)前任校長伊力特都曾說過：“在造就一個有修養(yǎng)的人的教育中，有一種訓(xùn)練必不可少，那就是優(yōu)美、高雅的儀態(tài)?！?/span>
02
儀態(tài)就是人的姿態(tài)，包括日?；顒訒r的坐姿、走姿、站姿，以及待人接物的態(tài)度，說話的聲音，面部的表情。
有人說，女人其實(shí)是三分容貌，七分儀態(tài)。
“態(tài)”之于女人，如璞玉之光澤，需要耐心打磨，細(xì)心保持，方能無懼歲月的檢閱。
這世間并不乏容顏出眾的女子，但并不是所有的美女都有“態(tài)”。
而這所謂的“態(tài)”，正藏匿于一舉手一投足，一顰一笑，行走坐臥之中。是一種關(guān)于美的整體感受。
同事小玉是去年11月份入職的，見她來面試時的第一眼便給我留下了深刻的印象。
那日剛到上班時間，便已見她坐在公司大廳的沙發(fā)上。對她第一眼的印象，是她無可挑剔的坐姿。
彼時她身著黑色修身連衣裙，只坐了沙發(fā)1/3的位置，腰背挺得筆直，小腿并攏斜放，顯得小腿筆直且修長，雙手交疊置于大腿上，整個坐姿挺拔而氣質(zhì)。
后來慢慢熟識，才知道她已經(jīng)是兩個孩子的媽媽。
可無論在什么場合，無論是坐姿，走姿還是站姿，她的儀態(tài)都是優(yōu)雅而挺拔的，幾乎看不到塌腰駝背的樣子，在她身上也完全看不到半點(diǎn)頹喪哀怨之氣。
在去年公司盛大的年會上，她受邀作為主持人，和比自己小十多歲的年輕姑娘同臺主持，竟毫無違和感；甚至她身上所展現(xiàn)出來的端莊挺拔的儀態(tài)和優(yōu)雅淡然的氣質(zhì)，讓她成了整場年會中一道獨(dú)具韻味的風(fēng)景線。
儀態(tài)往往能折射一個人的內(nèi)在涵養(yǎng)。
這一點(diǎn)在她身上尤為凸顯。
她待人溫和有禮，臉上永遠(yuǎn)春風(fēng)和煦，讓人覺得舒服而溫暖；
即便是對待犯錯的下屬，她也未曾慍怒指責(zé)，只是耐心指出他的可改進(jìn)之處。
她每回一次老家或者出差、旅行，總會給同事們帶特產(chǎn)、帶手信。她知曉她部門每一個同事的喜好，送的禮物也都是投其所好，可見她的用心。
她處事極認(rèn)真細(xì)致，她經(jīng)手的報告、資料需要上傳至董事會，她總能按順序用彩色標(biāo)簽紙清楚地分門別類，不僅內(nèi)容清晰一目了然，還省去了閱讀者翻閱查找的時間。
好的儀態(tài)，可以呈現(xiàn)一個人的教養(yǎng)、風(fēng)度與魅力，更好地體現(xiàn)一個人對他人和社會的認(rèn)知水平和尊重程度，從而使個人的學(xué)識、修養(yǎng)和價值得到他人的認(rèn)可和尊重。
一個時刻保持優(yōu)雅端莊儀態(tài)的人，必然由內(nèi)而外對自己有著很高的要求，生活態(tài)度達(dá)觀豁然，遵從內(nèi)心的富足和本真，對己對人都會心存美好和感恩。
良好的儀態(tài)與容貌和身材比較，它是一種更深層次的美。
容貌美只屬于幸運(yùn)的人，而儀態(tài)美則往往屬于出色的人，并且儀態(tài)美的人往往更富有魅力。
容顏終有老去的一天，當(dāng)芳華不再，唯有優(yōu)雅得體的儀態(tài)，歷久彌新，貫穿生命的始終，讓你成為一輩子的美人。
03
千萬不要小看一個抓拍很好看的人。
只有那些時刻保持儀態(tài)得當(dāng)，內(nèi)心磊落的人，才能連抓拍也抓不住他的馬腳。
而這一點(diǎn)，劉詩詩做到了。
看她的每一則新聞里的照片，無論是街拍，還是機(jī)場的抓拍，亦或是娛記的跟拍，在她身上你永遠(yuǎn)看不到駝背、哈腰、懶散，一直都是優(yōu)雅而挺拔的姿態(tài)。
站姿，肩頸端正，腰板挺直；走姿，輕盈柔美，大步流星。
女明星常被人吐槽的脖子前傾、豪放坐姿、翻白眼、吧唧嘴，在她身上從來看不到。
這不僅僅得益于她幼時修習(xí)芭蕾舞的氣質(zhì)，更得益于在日復(fù)一日的有意識的訓(xùn)練和保持中累積而成的習(xí)慣。
優(yōu)雅二字已然刻進(jìn)了她的骨子里。
劉詩詩算是一個很典型的中國傳統(tǒng)女孩，溫婉大方，不爭不搶，不驕不躁，她總能找準(zhǔn)自己的節(jié)奏，不疾不徐地努力；
無懼他人的評價甚至詆毀，對身邊人也能以心交心真誠相待，因此在圈里人緣和口碑都極好。
胡歌在vogue訪談時說，“詩詩是這個圈里難得一見的奇葩。她不像圈內(nèi)人，沒有很大的企圖心和虛榮心。她是很純的一個人。更可貴的是，她從入行到現(xiàn)在，沒什么改變?！?/span>
她的容貌并沒有多么驚為天人，在美女如云的娛樂圈只能算是中等之姿，但她卻是越看越耐看。
這種耐看，并不是容貌上的美，而是眼角眉梢的清風(fēng)霽月，舉手投足的賞心悅目，言談舉止的大方得體，讓她看上去更舒服更養(yǎng)眼，于是越看就越耐看。
好的儀態(tài)，為容貌加分。儀態(tài)好的人，大多都會有這種耐看體質(zhì)。
04
一個人的儀態(tài)到底有多重要？
在這個盛產(chǎn)美女的時代，美貌已經(jīng)不足以給人留下深刻印象了。而真正能讓人欣賞和尊重的，是端莊優(yōu)雅的儀態(tài)背后所呈現(xiàn)出來的修養(yǎng)、氣度和自律。
人們都說相由心生。其實(shí)儀態(tài)亦由心生。
一個人若能時刻約束自己的舉止，儀態(tài)優(yōu)雅得體，多數(shù)容貌上也會更精致好看；而一個人如果放縱自己，任由自己的體態(tài)隨意發(fā)展，即使國色天姿，也都會遜色幾分。
優(yōu)雅得體的儀態(tài)，是一種深入骨子里的美，它能無懼時光流逝，永遠(yuǎn)是容貌最優(yōu)質(zhì)的保鮮劑。
正如日本女作家森茉莉在《奢侈貧窮》一書中有段話說的：
真正的美人，即便是在穿越車道時，亦不會露出丑陋的斜眼，滿臉驚慌地沖奔過去；真正的美人，不憎恨他人，不做壞心眼的事，相由心生，欲望會讓人變得面目可憎。
作者簡介：然雪嬋，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者，江南女子。寫沉靜但不矯情的文字，寫暖心且有力量的故事。寫散落在時光里的愛恨，亦寫情仇。珍惜與文字的緣分，懷謙卑之心，行暖心之文。本文首發(fā)富書（ID：zhongchoudushu）
