每周的答疑時間又到啦
你有沒有同樣的困惑?
男友給前任寫的詩,還在他家,怎么辦?
我不想離婚,卻控制不住總提離婚……
翻手機發(fā)現(xiàn)老公約炮的錄音……
好奇這些問題的答案?
?
聽聽讓我們靠譜男神盧悅老師,怎么說?
關(guān)鍵詞:男友的前任
問題一
男友跟前任感情很深,因為家庭的阻撓分開了,但是在他房間墻上掛著一副字。
后來我才發(fā)現(xiàn),里面有他前女友的名字,我就問他為什么還掛著,他說這是他花錢找人寫的,沒有太大意義,就是一副字。
我說我不想看到它掛在墻上,他說回來后摘掉,可這幾天依然還是好好掛著。他不是說他已經(jīng)不把前女友放在心上了嗎,為什么那副字還遲遲不肯摘掉,我應(yīng)該怎么處理才好?
答
你的問題要分兩個情況去看:
第一種情況,首先要向內(nèi)看,你為什么對于他的前任這么在意?
這可能跟你內(nèi)心的安全感有關(guān),如果你特別在意前任,這往往說明了,你對于親密關(guān)系,很不自信。
不自信的原因,可能因為你內(nèi)心里面有一句話:
我不會真正得到我想要的東西,或者說,我不配擁有我真正覺得幸福的東西。
即使得到了,你的心里也總是不踏實。
那么,為什么會有這樣的心態(tài)?
你可能也知道,這往往跟原生家庭有關(guān),父母經(jīng)常吵架,甚至離異,或者父母曾經(jīng)貶低你,忽略你,在你覺得不安全的時候,需要有人陪伴、安撫……
而如果缺少了媽媽的安撫,缺少了爸爸的支撐,就會造成對情感、對陪伴的不自信。
另外一種情況,他跟前任還是有愛的,當(dāng)然這也分兩種情況:
第一種:他50%以上的情感還在前任身上,他跟你在一起只是為了滿足父母,因為你符合他父母的要求。那么,實際上你就是備胎,雖然你跟他在一起了,但是心不在,只是徒有其表。
第二種:他對前任的情感低于50%,可是他內(nèi)心還是有前女友的,因為他們分離是非正常的,因為父母的阻擾才分手。
你就要先要搞清楚,這是你需要處理的隱患嗎?
有些隱患是不需要處理的,比如說,我們都不會忘記初戀情人,但是這不會影響到戀愛結(jié)婚,只有情感出問題了,才會想起初戀。
所以,根本是你們之間的關(guān)系是否穩(wěn)定。
如果你的前任還是經(jīng)常抑郁,眉頭緊皺,說明他還生活在痛苦中,這個可以參考《羋月傳》里秦王的做法,你就要理解他,陪著你的前男友,一起哀悼曾經(jīng)的愛。
你區(qū)分他是大部分情感放在前任身上,還是只是少部分情感。
如果是小部分,而且比例很小,他很愛你,對你很好,他只是留了一個字畫而已,這樣,你要尊重他的空間,給他一點隱私。
如果平常對你很冷淡,不在意的,或者對你忽好忽壞,他似乎被痛苦折磨著,還放不下,那你就要跟他去討論,怎么處理跟前任的關(guān)系。
你們是否能夠度過這關(guān),這取決于,你是否能夠深度共情他。如何共情呢?我在男女親密對話,或者關(guān)系力的課程都有講到,聽完還能了解如何深入談戀愛。(詳情可以添加助理微信13552393845,咨詢助理噢)
關(guān)鍵詞:控制自己、總說離婚
問題二
我特別怕我老公離開我,但卻又動不動就提離婚,控制不住自己,這是為什么?
他對我很好,當(dāng)然也有做的不夠好的地方,比如說,在外地出差的時候,不愛跟我打電話,為了這個總吵,我總提離婚,是我太挑剔了嗎?
有時候老是同樣的問題吵架,所以覺得過不去,該怎么解決?為什么動不動就會提離婚?我明明不想離,可是又覺得很多問題不解決,反反復(fù)復(fù)的又難受,我該怎么辦?
答
通過你的描述,看來你是矛盾焦慮型的人。
什么是矛盾焦慮型?
那就是:
遠了,想要把對方拉回來。
近了,又把對方推開。
這種類型的人,往往很難穩(wěn)定在一段關(guān)系中。
為什么你的關(guān)系波動?不完全是因為你老公的原因,因為比起關(guān)系好來說,更想尋求關(guān)系的確定感。
所以,你往往愛極端,如果壞,那就壞到底,離婚好了!如果好,你就對我特別好,這樣沒有辦法接受灰色地帶。
這個就是你要成長的部分。
一個人為什么無法接受灰色地帶?
根本原因是,在她小時候成百上千次,遭遇忽冷忽熱的關(guān)系,比如說,爸爸媽媽今天對她好,明天就打了她一頓,這一刻對她好,下一次就對她冷言冷語,她沒有辦法找出父母的規(guī)律,無法確定爸媽是否愛她。
所以對她來說,一定要第一時間確定,這個關(guān)系是否是好的。
甚至有時候會故意作、鬧,讓媽媽打自己一頓,因為這樣就不用擔(dān)心媽媽會打自己了。
她沒有辦法培養(yǎng)出一個自我安撫的客體。
那些總是離婚,總是折騰,控制不住自己的人,往往是這種,缺少自我安撫的能力。
怎么辦呢,可以做心理咨詢,聽內(nèi)在小孩課程,來培養(yǎng)自我安撫的能力。否則你就會把安撫自己的責(zé)任教給別人,這樣早晚有一天會把關(guān)系拖垮的。
關(guān)鍵詞:老公約炮
問題三
最近老公出差不在家,手賤翻他舊手機,發(fā)現(xiàn)三年前一段女生叫床的錄音,能聽出來是現(xiàn)場錄得的音頻,聽聲音比較騷氣,像是約炮,但也可能是和前女友舊情復(fù)燃。
因為剛結(jié)婚一年,正在考慮懷孕,如果老公有約炮的黑歷史會比較擔(dān)心,聽說男人一旦約過炮,就會經(jīng)常約,容易出軌,是這樣嗎?
平時老公對我很好,可是這件事讓我很擔(dān)心,我是不是在懷孕前坦誠問老公是否約炮過,如果可以問的話,如何開口比較合適呢?
答
手機有女人叫床的錄音,是不是約炮,這不好說。
但是,他之所以留著這段錄音,說明他內(nèi)心是有一些激情想要釋放的。
并不是說一個人約炮之后,就會經(jīng)常約炮。
可是,如果他的激情在親密關(guān)系中無法釋放的話,任何男人都有可能出軌。
另外,你老公是怎么看待你的呢?
他是把你當(dāng)作可以結(jié)婚的女人,還是把你當(dāng)作風(fēng)情萬種的女人,還是兩種兼有呢?
真正的親密關(guān)系,是需要覺察核心問題的。你要搞清楚,老公為什么要留著這樣的錄音,因為這個女人是他曾經(jīng)的重要記憶?還是這個女人很風(fēng)騷,這點對他來說,是很有吸引力的。
你可以跟老公談,但是這個談話有難度,難在如果把這個事情說出來,會傷害男人的面子。
如果你要談這個事情的話,要學(xué)會照顧男人的面子。
首先要承認自己的錯誤,因為你翻看他的手機,的確不對的。
然后再跟老公說一下溝通的原因,比如說,這個事情對女人來說是非常敏感的,如果不談的話,我就會有很多內(nèi)心戲,時間久了,對我們的關(guān)系也不好。這兩步是確定誠信和基本的安全感。
另外,不要讓男人覺得你在盤問他,開始就要把自己忐忑不安的心情告訴對方。然后,再把男人所有的路都堵上,一般男人都會說,你不要瞎想啦。那么,你就可以提前說,一定會說,讓我別想這么多,這些話對男人有用,但是對女人不管用。
如果你坦誠的告訴我怎么回事,那么,我們可以溝通的,一定會找到應(yīng)對的辦法,可是,如果我們不能坦誠的談這個事情,這很可能會成為我們關(guān)系的禍端。
還有很重要的一點,你內(nèi)心的格局,大格局的女人,是可以談?wù)撉叭危梢哉務(wù)摵跉v史的,你有足夠的格局,對方才會有安全感和信任感。
如果沒有的話,對方可能很難跟你談一些非常隱私的事情,或者他覺得羞恥的事情。