本文作者：妮妮
01
11年前，當(dāng)我以剖宮產(chǎn)的方式與我家熊孩子見面時(shí)，我就知道，自己這一生與這個(gè)孩子相遇是從一種鈍感力開始的。
那是我人生中第一次真正意義上的手術(shù)，在麻藥的作用下，感覺就像是頑皮的孩子在一棵大樹上，用刀刻下自己的名字，宣布自己擁有這棵樹一樣，從此樹身留下印記。
整個(gè)分娩的過程，就是麻木的肉身如同斑駁的大樹被手術(shù)刀一刀刀刻下又縫合，留下深深印記的過程。
掩蓋了一層一層創(chuàng)傷帶給人的痛覺，分娩這種人生大事，竟是靠這種不起眼的鈍感力解決。
直到麻藥消除后，第一次下床行走，傷口撕心裂肺的疼痛，才讓我知道，什么叫做痛不欲生。
原來不管用哪種方式分娩，痛都會(huì)是一個(gè)歷程。
唯有如此，母親這個(gè)職業(yè)，才會(huì)更加充滿喜悅感與煩惱的雙重體驗(yàn)。
曾經(jīng)未生育孩子時(shí)的我，很長(zhǎng)時(shí)間都認(rèn)定自己，不是一個(gè)喜愛小孩子的人。
直到自己生下了這個(gè)孩子后，才體會(huì)到一路陪伴，讓我深深地愛上孩子并享受和他相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
但養(yǎng)育之路上，依然會(huì)有各種麻煩，如果沒有一種對(duì)人對(duì)事的寬容之心。如果沒有緩解痛苦的鈍感力能力，我覺得自己肯定會(huì)很難撐下去。
02
家有熊孩子，如同攜帶一個(gè)隨時(shí)會(huì)引爆的炸藥包，隨著他慢慢長(zhǎng)大，永遠(yuǎn)不知道下1秒會(huì)引爆他什么樣的情緒。
記得在澳洲旅行時(shí)，他曾為了一個(gè)我們大人都覺得毫不起眼的小事，就和同伴生氣了，還用了一個(gè)讓我們瞠目結(jié)舌的詞。按道理說，這種罵人的詞是絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)在我們家的。
可是我當(dāng)時(shí)生氣到已經(jīng)忘記了問他為什么會(huì)說這個(gè)詞，一方面是礙于自己的面子，感覺在朋友面前丟了臉，自己教育好失敗。另一方面是第一反應(yīng)就該馬上壓制他放肆的行為和過激的情緒。
最后的結(jié)果當(dāng)然是我們兩個(gè)都很不愉快，以至于上飛機(jī)前，熊孩子都因?yàn)槲业呐u(píng)而傷心的哭哭啼啼。
顯然這種溝通方式是無效的。因?yàn)闆]隔多久，熊孩子口中又冒出了那個(gè)詞。
因?yàn)橛辛松洗蔚慕逃?xùn)，這一次我克制住自己的情緒，平靜地問他，是在什么地方學(xué)到這個(gè)詞的？
結(jié)果熊孩子告訴我，是在語文書上的一篇課文里，還原了大致是有人辱罵動(dòng)物的一段描述。
聽他這樣說，我大致明白了熊孩子的那種心境。
他只知道這是一個(gè)很嚴(yán)厲的罵人的詞，卻不知道這個(gè)詞使用場(chǎng)景不對(duì)帶來的殺傷力。
我選擇了私下和他溝通交流，告訴他用這個(gè)詞的場(chǎng)景以及什么樣的人才會(huì)用這樣的字眼，人和人打交道和人和動(dòng)物打交道是不同的。
顯然這次的溝通更有效，因?yàn)閺拇艘院螅以僖矝]有聽到熊孩子生氣時(shí)吼這個(gè)字眼了。
這意味著，教育孩子的過程中，就是一個(gè)不斷地調(diào)整自己敏感級(jí)，可能有的時(shí)候讓自己鈍感一點(diǎn)，反而很多事情都會(huì)變得更簡(jiǎn)單。
過于敏感，一觸動(dòng)敏感的神經(jīng)就試圖強(qiáng)壓和控制，除了讓自己的溝通方式越來越無效外，還只能徒增煩惱，對(duì)解決問題一點(diǎn)幫助都沒有。
03
我的一位同事，曾經(jīng)給我講過一個(gè)讓人唏噓的故事。
故事的主角，是她的一位大學(xué)同學(xué)。
她的這位同學(xué)聽力特別好，因此學(xué)習(xí)時(shí)也特別專注。這個(gè)女孩不僅是個(gè)學(xué)霸，還是個(gè)皮膚白皙、性格溫柔、高挑挺拔的大長(zhǎng)腿美女。
作為一名外地女孩，在毫無關(guān)系和背景的情況下，這個(gè)女孩還考上了心儀城市一家收入頗豐的企業(yè)。
很快，她就與大學(xué)同班的一位男生墜入愛河，畢業(yè)后很快成家生子?？雌饋砣松橈L(fēng)順?biāo)?，著?shí)讓人羨慕。
結(jié)果不到五年，她就丟了工作還和老公分居了，目前的狀態(tài)和離婚并無兩樣。
讓人詫異的是，她出現(xiàn)所有問題的原因，竟然也是她那過人的聽力。
她本身性格內(nèi)向敏感，加上聽力太好，總聽到周圍同事表達(dá)時(shí)一些有意無意的詞匯。
就連別人聊天時(shí)，她也總覺得聽到的那些詞匯是針對(duì)自己的，其實(shí)和她一點(diǎn)關(guān)系也沒有。
就這樣，她在公司里過得非常辛苦。以至于壓力太大精神恍惚而無法正常入睡，這種狀況也嚴(yán)重的影響了她和丈夫之間的相處。
丈夫壓力太大，偶爾會(huì)通過玩游戲減壓，就是對(duì)方玩游戲時(shí)偶爾自言自語的詞匯，也會(huì)被她清晰的捕捉到，認(rèn)為丈夫是在指責(zé)她。
后來導(dǎo)致兩人沖突不斷，在醫(yī)院檢查才知道，她已經(jīng)患上了一種類似幻聽癥的疾病。
兩人總是因?yàn)闃O小的事情產(chǎn)生摩擦，為了孩子健康成長(zhǎng)，這個(gè)30多歲的男子選擇了帶著孩子離開家，單獨(dú)生活。
可見，生活中是多么需要鈍感力，有時(shí)耳朵太好都可能是悲劇。
人需要學(xué)習(xí)修煉自己的鈍感力，降低自己對(duì)生活的敏感度，才能夠長(zhǎng)久的擁有幸福。
04
看渡邊淳一小說的時(shí)候，總覺得他把人的心理和欲望描寫的入木三分，這可能跟他有醫(yī)學(xué)博士的教育背景有關(guān)吧。
第一次看到他的《鈍感力》這本書時(shí)，憑直覺就覺得這是一部非虛構(gòu)的文學(xué)作品?？赐曛?，不由的感念，這才是真正的生存哲學(xué)。
總體上來說，我也是一個(gè)很敏感的人，但是其他方面我又算個(gè)沒心沒肺的人。
認(rèn)清自己的性格特征后，學(xué)會(huì)把敏感交付給生活中那些美好的事，用文字去表達(dá)這份敏感。
而對(duì)那些傷心的話和煩心的事，我選擇了降低自己的敏感度，這種選擇性對(duì)待的方式，其實(shí)也是在修煉自己的鈍感力。
慢慢地，自己就成了一個(gè)天生的樂天派，仿佛在挫折面前，恢復(fù)的比一般人快很多。
正如渡邊淳一從醫(yī)學(xué)的角度，講述了人類的血管是由自律神經(jīng)控制。
具有正面意義上的鈍感力的人，自律神經(jīng)才不會(huì)受到異常的刺激，從而能正常工作，讓血管保持舒張的狀態(tài)，讓血液在身體里順暢流動(dòng)。
既然自律神經(jīng)這么寶貴，如果不用在大事上，而被細(xì)枝末節(jié)的小事無端消耗，終究會(huì)讓自律離生活越來越遠(yuǎn)。
05
我雖然熱愛文字，但過去從未想過要把寫作當(dāng)作自己的職業(yè)。可當(dāng)開始進(jìn)入每天都要寫點(diǎn)什么的狀態(tài)后，我發(fā)現(xiàn)僅這一件事上的自律，也足以消耗我全部的精力了。
我是一個(gè)堅(jiān)持清晨五點(diǎn)起床的寫作者，這樣的生活已經(jīng)度過了接近兩年。就連前段時(shí)間在澳大利亞旅行期間，我也沒有停止這樣的寫作。
我依然會(huì)在清晨五點(diǎn)寫作，同行的朋友很驚訝，因當(dāng)?shù)嘏c中國(guó)有兩個(gè)小時(shí)的時(shí)差，加之當(dāng)?shù)赜质嵌欤苋菀壮蔀槠鸫怖щy戶。在她們眼中，相當(dāng)于是中國(guó)時(shí)間的清晨三點(diǎn)起床，太可怕了。
但對(duì)于寫作這件事的自律，正是我用對(duì)生活里其他事的鈍感力換來的。
比如說，我永遠(yuǎn)是個(gè)路癡和方向感極差的人，買東西永遠(yuǎn)不會(huì)主動(dòng)算賬，甚至房間也總有一點(diǎn)小凌亂，很難因孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)對(duì)他發(fā)火等等。
雖然看起來這樣的自律，依然談不上算人生大事，但卻直接關(guān)系到對(duì)自我的積極肯定，關(guān)系到人生的狀態(tài)。
可見，培養(yǎng)一個(gè)可以讓自己自律的愛好或習(xí)慣，并愿意發(fā)自內(nèi)心的去追隨，就是囤積了鈍感力帶給我們的寶貴財(cái)富。
人生有限，精力總歸是有限，如果為日常小事不斷地去消耗自己的精力，那么在真正需要?jiǎng)佑米月傻拇笫律?，也?huì)把自己有效的寶貴資源過度消耗，最終毫無精力。
人這一生，歡樂和痛苦總是一對(duì)孿生姐妹，按照能量守恒定律，總體大致平衡。
要想保持渡邊淳一說的這種鈍感力，不靠大事自律、小事鈍感這點(diǎn)本事，可能真的很容易失去前進(jìn)動(dòng)力而碌碌無為，最終活成讓自己失望的樣子。
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