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近日，美國(guó)愛(ài)荷華州立大學(xué)Elizabeth Stegemoller課題組發(fā)現(xiàn)，歌唱行為能夠加強(qiáng)帕金森患者對(duì)于吞咽和呼吸相關(guān)肌肉的控制。
該研究組招募了27名帕金森病患者，并為他們舉辦了每周一至兩次的聲樂(lè)和流行歌曲歌唱會(huì)。研究人員對(duì)參與者試驗(yàn)前及參加試驗(yàn)8周后的吞咽能力與音域控制等歌唱能力進(jìn)行了測(cè)試。
在完成了約2個(gè)月左右的歌唱練習(xí)后，參與實(shí)驗(yàn)的帕金森患者在音調(diào)持續(xù)時(shí)間、聲音的音量和吞咽控制等方面的控制性都出現(xiàn)了較為明顯的改善。同時(shí)，實(shí)驗(yàn)結(jié)束之后的評(píng)估性調(diào)查問(wèn)卷顯示這些變化對(duì)他們整體生活質(zhì)量的提高都有著極大的積極意義。帕金森病患者，家屬和護(hù)理人員都指出了這些訓(xùn)練對(duì)于病人的情緒，壓力和抑郁癥改善等其他方面的好處。
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由此可看出，唱歌可以鍛煉帕金森病患者肌肉的耐力，緩解肌肉僵硬的癥狀，幫助帕金森病患者恢復(fù)自信，因此唱歌對(duì)帕金森病患者的康復(fù)是非常有益的?；颊呖梢赃x擇自己喜歡的一兩首歌曲來(lái)進(jìn)行練習(xí)，持續(xù)時(shí)間應(yīng)該在不感覺(jué)勞累之內(nèi)比較好。
唱歌不僅是對(duì)身心健康有益的娛樂(lè)活動(dòng)，更是鍛煉語(yǔ)言功能的有效方法；唱歌不僅能使說(shuō)話變得非常流利，還可以鍛煉肺活量，對(duì)改善說(shuō)話底氣不足也有非常不錯(cuò)的作用，因此唱歌不僅有利于帕金森病的康復(fù)，而且還能預(yù)防肺炎的發(fā)生。
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