雖說(shuō)孩子的智力部分來(lái)自于遺傳,但后天的培養(yǎng)更不可少。家長(zhǎng)若能把握住腦部發(fā)育的高峰期,提供良好的生長(zhǎng)環(huán)境,可有效提升孩子智力!
新生兒的大腦重量?jī)H為成人腦重的1/4,腦功能還發(fā)育不完全;一歲時(shí)重量達(dá)到成人的1/2,這一階段的孩子學(xué)會(huì)了走路、說(shuō)話等技能;到了兩歲時(shí),腦重已經(jīng)達(dá)到了成人的3/4,腦功能已趨于完善。
從大腦重量增長(zhǎng)的速度就可以看出,寶寶在出生后兩年內(nèi)腦部發(fā)育速度最快,也是孩子大腦發(fā)育的高峰期。
如何抓住大腦發(fā)育關(guān)鍵期,讓寶寶更聰明呢?
1.營(yíng)養(yǎng)。促進(jìn)大腦發(fā)育的關(guān)鍵物質(zhì)有蛋白質(zhì)、鈣、維生素、脂肪、糖等。動(dòng)物肝臟中含有較多的不飽和脂肪酸,魚頭中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素,肉類中同樣富含不飽和脂肪酸,且有健腦、補(bǔ)腦功效。豆類及新鮮蔬菜、核桃等也是上好的健腦食品。
2.親子交流。雖然剛出生的寶寶不能理解話的意思,但這一階段媽媽多和寶寶交流,包括撫觸、做游戲等,都能使寶寶大腦運(yùn)作,促進(jìn)智力發(fā)育。
3.鍛煉寶寶能力發(fā)育。不要總是將寶寶抱在懷里,要在相應(yīng)的階段鍛煉寶寶翻、爬、坐的能力。在寶寶一歲半左右,應(yīng)培養(yǎng)寶寶獨(dú)立吃飯的能力,長(zhǎng)期喂飯不利于寶寶智力發(fā)育。
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