老人持久性便秘屬于津液不足所致，也是胃腸蠕動能力下降所致，建議吃麻仁潤腸丸。輔助治療，可以喝增液湯或是用枸杞子+麥冬+生地+玄參用開水泡，當茶葉喝。謝謝！還可以適當增加運動。
便秘的類型及其原因
便秘的種類大致可分為兩種類型。
一種稱為“機能性便秘”。這是大腸或直腸的作用減弱，或老是忍住便意而引起的便秘。
另外一種是“器質(zhì)性便秘(通過解剖鑒定看到的器官形狀的性質(zhì))”。這是因為某種疾病導致腸管變細，或大腸長異物，使得大便難以通過腸管而引起的便秘。此外，也有因先天性大腸形狀異常，而引起便秘的情況。
這兩種便秘之中，絕大多數(shù)的人都是患的機能性便秘。而機能性便秘又分為“一時性便秘”和“習慣性便秘”兩種。
因旅行、搬家等生活環(huán)境改變，或精神緊張、煩惱所暫時引起的便秘，稱為“一時性便秘”;由于食量減少，胃或結(jié)腸的排便反射不夠充分，也是其中的原因。
因大腸排泄的作用，持續(xù)減低所引起的便秘，稱為“習慣性便秘”，即所謂的慢性便秘，可分為“遲緩性”、“直腸性”、“痙攣性”三種類型。
日本人的慢性便秘，有一半以上是屬于“遲緩性便秘”。內(nèi)臟下垂或體質(zhì)虛弱的人，很容易引發(fā)這種類型的便秘。
“痙攣性便秘”是因感情或情緒的變化，精神上的壓力所引起的便秘，是住在都市，或從事腦力勞動者較常見的類型。
讀者或許會覺得意外，人的精神狀態(tài)竟然與便秘有關(guān)。但是，由于大腸運動是由自律神經(jīng)來控制，所以受到大腦的影響不小。
這種類型的便秘與一般的便秘不同，不會因為排便而感到痛苦，沒有腹脹的感覺，拉出來的大便一顆顆硬硬的，就像兔子的大便一樣。另外，每天常重復(fù)著便秘和腹瀉，也可以說是痙攣性便秘的特征。
建議你用益生菌療法,無副作用,見效快,對身體各方面都有好處,哪里有買,你上淘寶網(wǎng)找找"九株濃縮液"不錯!
大便的粗細以二至三厘米為標準
在大便的六種類型之中，基本上便秘時排出的大便是圓滾狀、堅硬狀;腹瀉時排出的大便是半膏狀、泥狀或水狀;健康狀態(tài)最佳時，排出的大便是香蕉狀。
香蕉狀是排出時的形狀，如果一次排出很多，有時在馬桶中會盤卷成一團。
如果大便是軟的，會呈現(xiàn)半膏狀黏答答的圓錐型;但若是保持某程度的硬度，形狀就會像盤繞的蛇一樣，這樣就根本看不出香蕉的形狀。
大便的粗細會因食量而有所不同，以日本人來講，標準是2至3厘米，長度約為15厘米，正像一根香蕉一樣，重量大概是100克。所以一天排出二根半左右的大便，是最為理想的排便量。
不過，也不一定非要每天都排出等量的大便。人不是機械，事實上很少能這么有規(guī)律地排出固定量的大便。所以，不妨可以這么想:今天只拉二根香蕉分量的大便，明天就拉三根吧!
如果注意飲食的內(nèi)容，比方增加食物纖維含量多的食品，或攝取大豆低聚糖等，就很有可能達到目的。
像嬰兒般的黃色大便最理想
接下來，讓我們來談有關(guān)大便的顏色。
一般的說法是:“嬰兒時大便是黃色，長大成人后，就成為黑色或褐色了。”大部分的書似乎都這么寫，這也不能算錯。但在表現(xiàn)方式上還需要商榷。
正如前述，嬰兒的大便是黃色。而大多數(shù)的人一到了成年，大便變成黑色或褐色，這也是事實。但是，并不是所有人都這樣，隨著年齡的增長，大便也不一定會變成黑色。
過去，我曾檢查過許多人的大便。關(guān)于大便的顏色，最令我覺得驚訝的是，某禪寺和尚的大便就像嬰兒黃色的大便，呈現(xiàn)非常漂亮的乳褐色。
不論修行多么嚴格，信仰多么堅定，總不會連大便的顏色都和凡人不一樣吧!那么為什么他們的大便顏色和一般人不同呢?
因為他們每天主要都吃豆腐、青菜，完全不吃肉類，所以排出來的大便是黃色。
換句話說，排出來的大便是黑色或褐色，最大的原因在于肉類、多脂肪食物，亦即歐美式的飲食所導致。
反之，如果食用的食物與和尚相同，即使是成人排出來的大便也不會是黑色的，而可能是理想的乳褐色。
排出漆黑的大便，有可能是患有嚴重的疾病
姑且不論禪寺的和尚，以成人的情況來講，不管多么講究飲食，酸堿度(PH值)都不會低于5.5;即使如此，若能盡量減少歐美式飲食，腸內(nèi)也會呈現(xiàn)酸性，達到與嬰兒同等的程度。
雖然黑色或褐色的大便是一種警訊，但也不必慌慌張張地上醫(yī)院，只要盡可能攝取偏酸性的食物，使大便呈現(xiàn)黃色即可。
可是，如果排出來的大便比平常還要黑，或呈紫色，就必須特別注意，這不僅是PH值呈酸性而已，有可能是胃或腸出血。這種情況是血液混入大便之中，在排泄出來之前，顏色由紅色變成黑色，必須立即看醫(yī)生才行。
漆黑的大便有各式各樣的類型。比方排出焦油狀的大便，可能是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍或胃癌等疾病。
也有人排泄的大便，幾乎不含有一般大便的成分，而是血液和黏液的混合，稱之為黏血便。
這種類型的大便有時會伴隨著劇烈的腹痛或嘔吐的癥狀，此時可能是患腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸梗塞等疾病;如果黏血便中混有膿，而且連續(xù)好幾天，就非常有可能是患大腸癌。
便秘的人如果拉出漆黑的硬大便，也可能是大腸癌的征兆。這是大腸某處出血，長時間積存在腸內(nèi)而變成黑色所致。
有時會以為是腹瀉，不久就拉出黏血便，而頻頻上廁所的情況，這有可能是患痢疾;有時還會伴隨下腹部疼痛，或發(fā)燒的癥狀。
人類可與腸胃病絕緣
“以菌制菌”將取代“以藥治菌”成為治療腸胃病的有極佳途徑
一、腸胃疾病的形成和危害
1．形成原因
進食過冷、過熱、過硬的食物，暴飲、暴食、飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等，導致胃粘膜炎性病變。
食物腐爛或不衛(wèi)生，導致消化系統(tǒng)細菌感染。蔬菜、水果上的農(nóng)藥殘留，大魚、大肉中的激素殘留等，導致腸內(nèi)菌群失調(diào)，產(chǎn)生消化不良。
現(xiàn)代人誤把服用各種藥物當作身體健康的保障，其實各種藥物成分會直接破壞胃的保護組織，導致胃炎、胃潰瘍病的發(fā)生。
緊張的生活節(jié)奏和強大的精神壓力以及不良情緒等。
2．危害
★ 主要表現(xiàn)為胃痛、胃酸、胃脹、腹瀉、腹痛、下墜、膿血便等癥狀，嚴重時還會引起消化道出血、穿孔、誘發(fā)癌變，如胃癌、結(jié)腸癌等。所以我們?nèi)粘Ｉ钪胁荒苈楸源笠猓c胃不適一定要早檢查、早治療，防患于
三、腸胃疾病的治病原理
胃腸道。人體最大的免疫器官
95%的疾病與腸內(nèi)微生態(tài)有關(guān)： 人體的黏膜是第一道免疫防線，而胃腸道黏膜的面積是人體中最大的，有一個網(wǎng)球場那么大，約300平方米。所謂“病從口入”，據(jù)統(tǒng)計95％以上的疾病直接或間接與消化道有關(guān)。保持微生態(tài)平衡、健康的胃腸菌群，是保持人體免疫力的重要一環(huán)，可以吸收營養(yǎng)、維生素等活性物質(zhì)，并能有效的消除和分解毒物質(zhì)。
首先，維護腸道正常細菌菌群平衡，抑制病原菌的生長。以防止便秘，下痢和胃腸障礙等。
其次，增加腸道內(nèi)維生素、氨基酸含量同時提高機體對鈣離子的吸收。
再次，增強人體免疫機能，預(yù)防抗生素的副作用。
最后，綜合調(diào)理腸胃機能，恢復(fù)腸胃代謝平衡。
四、雙岐桿菌---腸胃疾病的克星
1．雙岐桿菌
Bifidobacterium是1899年由法國學者Tissier從母乳營養(yǎng)兒的糞便中分離出的一種厭氧的革蘭氏陽性桿菌，末端常常分叉，故名雙歧桿菌。雙歧桿菌是腸胃有益菌的保護者和領(lǐng)導者，堪稱人類“第一益生菌”。胃腸道菌群的動態(tài)平衡是健康的前提和標準，是多種營養(yǎng)要素的源泉，是人體基本健康的保證。補充雙歧桿菌可迅速殺滅腸胃道有害菌，快而徹底，30分鐘起效。是名副其實的胃腸治療、調(diào)理專家。
2．雙岐桿菌具有以下效果
1.維護腸道正常細菌菌群平衡，抑制病原菌的生長，防止便秘，下痢和胃腸障礙等；
2.抗腫瘤；
3.在腸道內(nèi)合成維生素、氨基酸和提高機體對鈣離子的吸收；
4.降低血液中膽固醇水平，防治高血壓；
5.改善乳制品的耐乳糖性，提高消化率；
6.增強人體免疫機能，預(yù)防抗生素的副作用，抗衰老，延年益壽。
3．雙岐桿菌對人類的貢獻
1.參與食物消化過程，制造和供應(yīng)營養(yǎng)，保護腸胃壁
2.抑制腐敗菌生長，治療便秘和腹瀉
3.抗致病菌入侵，預(yù)防和治療腸道傳染病
4.維持維生素的供應(yīng)
5.對肝臟的保護作用
6.預(yù)防腸癌和乳腺癌
7.提高免疫功能
8.衰老、延年益壽、美容、延緩皮膚老化作用
五、哪些人需要補充益生菌-九株濃縮液
益生菌是生活在人類腸道中的一類細菌，以雙歧桿菌、乳酸桿菌為主要代表。因為它們在腸道內(nèi)能形成生物屏障，排斥和抑制有害細菌，產(chǎn)生對人體有益的物質(zhì)，促進消化吸收與腸蠕動，增強人體免疫，因而獲得“人類朋友”的美名。那么，哪些人需要補充益生菌呢？
1. 剖腹產(chǎn)兒、早產(chǎn)兒、低體重兒、人工喂養(yǎng)兒：這些孩子免疫力低下，三天兩頭不是感冒就是腸炎。
2. .腹瀉或便秘人群：不論細菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉，還是非感染性腹瀉，都有腸道菌群失調(diào)。
3. .接受化療或放療的腫瘤患者：化療藥物及射線會殺死益生菌，導致腸內(nèi)菌群失調(diào)。表現(xiàn)為腹脹、便秘、營養(yǎng)物質(zhì)丟失及毒素被吸收，不但影響患者康復(fù)，還有可能迫使化療、放療中斷
5. 腸炎患者：潰瘍性結(jié)腸炎雖然病因尚未明確，但補充益生菌可取得一定療效。
6. 消化不良者：功能性消化不良表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作或持續(xù)的上腹脹滿、厭食、燒心等癥狀，檢查無胃肝膽胰疾病。益生菌可促進消化。乳糖不耐受(“牛奶過敏”)者：先天性缺乏乳糖酶，或因腸道感染、營養(yǎng)不良等使乳糖酶缺少時，
7、乳糖不能被分解而導致腹脹、腹瀉。益生菌可幫助分解牛奶中的乳糖，促進對牛奶中營養(yǎng)成分的吸.
8、長期缺乏體力活動的人，由于活動量小、胃腸蠕動弱，造成消化不良，出現(xiàn)乏力、腸道不適等現(xiàn)象更需補充益生菌。當然，身體健康的人經(jīng)常補充益生菌，可以促進腸道的吸收能力，始終保持營養(yǎng)均衡狀態(tài)。
9中老年人：人體腸道內(nèi)雙歧桿菌等益生菌會隨年齡老化而減少。補充益生菌可作為老人一種保健方法。
六、九株濃縮液內(nèi)的雙岐桿菌
1．世界雙岐桿菌之王
九株濃縮液所含的雙歧桿菌每克含量突破350億，是國內(nèi)同類產(chǎn)品的175倍，是歐美、日本等發(fā)達國家同類產(chǎn)品的30－50倍，被譽為“世界雙歧桿菌之王”。
2．九株適用人群
主要原料：雙歧桿菌
適宜人群：適用于慢性腸炎、結(jié)腸炎、慢性胃炎、胃竇炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、返酸、打嗝、腹瀉、便秘、腸鳴、粘液便、膿血便、消化不良、便不成形、睡眠不佳、
3．九株呵護腸胃四步曲
治標---疾病癥狀正常化（對標：服用1周）：腹瀉反復(fù)發(fā)作、胃痛、燒心、反酸、膿血便和堵悶等癥狀緩解，食欲改善，便秘都排便通暢，實現(xiàn)胃腸功能癥狀總體向康復(fù)方向轉(zhuǎn)變；
治本---胃腸功能正?；▽Ρ荆悍?個月）：修復(fù)受損的組織細胞，實現(xiàn)胃腸免疫系統(tǒng)、胃腸菌群分布、胃腸微循環(huán)、胃腸蠕動、胃腸及消化腺分泌等消化系統(tǒng)功能的正?；?；
求本----整體功能正?；ㄇ蟊荆悍?個月）：實現(xiàn)人體消化系統(tǒng)及其神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫等系統(tǒng)和系統(tǒng)間功能運轉(zhuǎn)的正?；?，在此階段胃腸功能徹底恢復(fù)正常；
固本---自我康復(fù)能力正?；B(yǎng)本：堅持服用）：實現(xiàn)人體胃腸抗病能力、自我康復(fù)能力和自我保持健康的能力正?；?，實現(xiàn)胃腸各種臨床癥狀完全正常化，從而最終達到疾病的徹底康復(fù)！
4．消費者反饋：九株功效看得見
1.胃脹、胃痛、返酸、打嗝：服用九株濃縮液30分鐘起效。便秘今天用明天通 。頑固性便秘2個月內(nèi)可以完全恢復(fù)正常！
2.食欲不震、消化不良：服用九株濃縮液2－3天，食欲明顯增強，消化功能顯著提高。
3.大便稀、大便次數(shù)多：服用九株濃縮液3－6天就能得到有效的控制。
4.腹脹、腹痛經(jīng)常發(fā)生：服用九株濃縮液10－15天，炎癥、潰瘍面逐漸得到修復(fù)，腹脹、腹痛明顯減少，甚至消失。
5.九株濃縮液排毒效果好：服用九株濃縮液，大便惡臭、口臭消失快。
6.氣色不好，感冒等常見病不斷：服用九株濃縮液30天左右，腸道雙歧桿菌趨于正常，腸胃免疫力也會大大提高，人的氣色變好，感冒明顯減少。
溫馨提示：九株濃縮液不是中藥，也不是西藥，是生物食品，無任何毒副作用，嬰兒、孕婦可放心服用！特別對西藥、中藥效果不明顯的老腸胃病特別好，能完全根治！
愿老人健康長壽
進入老年后，人體代謝功能降低，其中消化系統(tǒng)的變化尤其顯著。如：牙齒脫落，影響了咀嚼功能；舌頭表面的味蕾發(fā)生萎縮，味覺細胞減少，咸味閾值升高；唾液、消化液、消化酶等分泌減少，影響食物的吸收和利用。此外，老年人食道蠕動和胃腸道排空速率減低，大便通過腸道時間延長，使得大便變硬，經(jīng)常發(fā)生便秘。值得強調(diào)的是，因腸道內(nèi)居住著幾百種不同的細菌菌群，平日的飲食、抗生素治療、環(huán)境暴露等因素都會改變腸道內(nèi)的細菌。在新生兒時期，腸道細菌中有90％都是益生菌，而成年人腸道細菌中益生菌所占比例只有10％~15％，60歲以后比例則更低，到了老年，體內(nèi)益生菌數(shù)量大幅減少，加上抵抗力下降，更容易發(fā)生腸道感染。
隨著年齡的增長，人體內(nèi)的雙歧桿菌數(shù)也會隨之減少,老年性慢便秘菌群的改變,主要表現(xiàn)在專性厭氧菌,如雙歧桿菌、乳酸桿菌,老人便秘的人群腸道雙歧桿菌明顯低于正常人群,因此可以說,老年便秘中,有一部分是由于腸道有益菌缺乏所致。要根冶的話，相對時間要長些，但要有恒心，可以用食療改善腸道環(huán)境的方法來根冶，用益生元食品-黃金雙歧因子,來增殖腸道雙歧桿菌數(shù)量，調(diào)理一下腸胃，以改善大便癥狀，從而達到平衡腸內(nèi)微細環(huán)境的方法來根冶，效果都很不錯，因為要恢復(fù)腸道功能，這是一個相對較長的過程,這個方法少則一二個月，多則一年半載。
雙歧桿菌棲局主要在小腸末端和盲腸、結(jié)腸內(nèi)，作為雙歧增生因子必須經(jīng)過小腸前段時不被胃酸破壞和消化吸收。如葡萄糖雖然在體外使雙歧桿菌增殖，可葡萄糖在小腸前段已被吸收，根本無法到達結(jié)腸，故不適合做成雙歧增生制劑。這樣就篩選出一些不被人體消化吸收的黃金雙歧因子，以原形到達結(jié)腸，為腸道細菌所利用，亦稱“結(jié)腸食品”。所以結(jié)腸患者都可以食用。
請參考：
黃金雙歧因子（Fructooligosaccharide,FOS），是一種可溶性膳食纖維,其不被人體消化吸收，直接到達大腸，在腸道內(nèi)迅速增殖雙歧桿菌的益生菌增生劑,又稱雙歧因子。據(jù)報道，人體每日攝入5－20克黃金雙歧因子，持續(xù)數(shù)周，可使腸道內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量增殖10－100倍，是最有效的雙歧因子之一。隨著益生菌概念的廣泛認知，兒童攝入黃金雙歧因子，在改善兒童腸道健康、提高機體免疫力和促進兒童生長發(fā)育方面起著重要作用。黃金雙歧因子因其獨特的生物結(jié)構(gòu)和生理功能，作為微生態(tài)非活菌制劑，區(qū)別于一般的益生菌活菌補充劑，不會被抗生素抑殺，與抗生素同用可有效地防治抗生素引起的腸道菌群紊亂等許多不良反應(yīng)于未然，故稱抗生素的好伴侶。目前黃金雙歧因子產(chǎn)品在日本、韓國、歐美國家及臺灣地區(qū)得以廣泛應(yīng)用，得益于科學家對其作用功能的科研成果，包括以下幾個方面：
1．促使雙歧桿菌增殖 。雙歧桿菌在腸道內(nèi)數(shù)量越多越好。人體試驗表明，攝入黃金雙歧因子可以促使雙歧桿菌迅速增殖，從而抑制有害菌的生長，維護腸道菌群平衡。 科學研究表明，腸道菌群紊亂會引起腹瀉，腹瀉也會導致腸道菌群失調(diào)，二者互為因果。因此，微生態(tài)制劑，調(diào)整腸道菌群而防治腹瀉。
2． 防止熱氣和上火 。試驗表明，人體每天攝入3－10克黃金雙歧因子，3周之內(nèi)，即可減少44.6%有毒發(fā)酵產(chǎn)物和40.9％有害細菌毒素的產(chǎn)生。從而減少有毒代謝物引起的熱氣或上火、口臭、口苦等現(xiàn)象。同時減輕肝臟的解毒負擔，起到保護肝臟的作用。
3． 營養(yǎng)作用。在腸道內(nèi)可以自然合成維生素B1、B2、B6、B12、煙酸及葉酸，從而提高人體新陳代謝水平，改善腸道的功能，提高免疫力和抗病力，減少口腔潰瘍的發(fā)生。
4． 促進人體對礦物質(zhì)的吸收 在大腸內(nèi)被細菌發(fā)酵生成L-乳酸，可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)，促進人體對礦物質(zhì)的吸收；實驗證實，黃金雙歧因子促進鈣的吸收率達70.8%。因此，黃金雙歧因子可以促進兒童生長發(fā)育。
5． 防止便秘 。 黃金雙歧因子在腸道內(nèi)通過雙歧桿菌發(fā)酵，會產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸，這種脂肪酸能夠刺激腸道蠕動、增加糞便濕潤度并保持一定的滲透壓，從而防止便秘的產(chǎn)生。在人體試驗中，每天攝入5克的黃金雙歧因子，一周之內(nèi)便可起到防止便秘的效果。
6．防止齲齒。黃金雙歧因子不能被突變鏈球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉積、產(chǎn)酸和腐蝕的產(chǎn)所，因此，可以防止齲齒。
7．美容作用。黃金雙歧因子在腸道內(nèi)減少毒性代謝產(chǎn)物的生成，同時迅速將毒性代謝產(chǎn)物排出體外，排除腸道內(nèi)的宿便，即給“腸子洗個澡”，減少毒性代謝物對皮膚的損傷，可以防止面瘡、青春痘、黑斑、雀斑、老人斑，使皮膚亮麗，起到排毒養(yǎng)顏的作用。
