不同年齡女性選擇不同體檢

        據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，在女性的社會地位不斷提高的同時，女性保健問題卻被嚴(yán)重忽視了，家庭與社會的雙重壓力使之身心健康受到不同程度損害。廣州愛康國賓健康檢查中心專家特別提醒，建議不同年齡段的女性根據(jù)自身情況，定期做一次全面檢查十分重要。

　　●19—40歲女性：保持安全的性生活，每個月進(jìn)行乳房自我檢查，計劃生育。

　　這是女性一生中最美好的一個階段，生理和心理上的成熟，使這個階段的女性充滿活力與魅力。此時的身心健康關(guān)注重點(diǎn)是保持安全的性生活。性生活中一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生保健習(xí)慣，否則很容易發(fā)生各種婦科炎癥，杜絕經(jīng)期性生活、流產(chǎn)后過早恢復(fù)性生活以及避孕措施不當(dāng)導(dǎo)致的頻繁流產(chǎn)，定期進(jìn)行婦科檢查，避免婦科炎癥的發(fā)生。如果已經(jīng)發(fā)生了婦科炎癥，尤其是患有宮頸糜爛者，一定要及早、徹底進(jìn)行治療，以免病情加重甚至發(fā)生癌變。

　　●41—60歲女性：在停經(jīng)后考慮激素替代療法，千萬別忽視胸痛，應(yīng)警惕心絞痛或心肌梗死的發(fā)生，了解自己的膽固醇水平和血壓，通過補(bǔ)鈣和鍛煉保持骨骼的強(qiáng)度和密度，每年做大腸癌篩查，保持健康體重。

　　這一時期的女性已經(jīng)臨近更年期的年齡或已經(jīng)進(jìn)入更年期，體內(nèi)雌激素水平急劇下降，卵巢功能逐漸衰退，會出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律、煩躁易怒、情緒不穩(wěn)定、頭痛頭暈、血壓不穩(wěn)定等等一系列的癥狀和體征。雌激素的下降，還會導(dǎo)致鈣流失加重，骨骼脫鈣甚至發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。所以這個時期的女性應(yīng)該保持良好的心態(tài)和健康的生活方式，多參加一些有益身心健康的活動，并及時補(bǔ)充鈣質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松。要保持充足的睡眠、適量的運(yùn)動、均衡的飲食，再加上定期體檢。　　　　　　　　李劼