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控制不住啃指甲的孩子，兩種結(jié)局躲不開，家長引導(dǎo)要有技巧

2023.01.06 山東

親戚家的小寶寶，今年已經(jīng)上學(xué)前班了，他的性格非常乖巧。學(xué)習(xí)成績也可以，唯一讓人擔(dān)心的就是寶寶有個啃指甲的毛病。有的時候把手指都啃出血了，還是不能停止自己的行為。

寶媽聽說孩子啃指甲是因為缺鈣，于是就給娃補鈣，但是根本沒有什么好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。一次她和朋友交流，才知道可能是孩子心理上出現(xiàn)了什么問題。孩子如果不是口欲期還經(jīng)?？兄讣?，就是一種不正常的行為，他們可能是用這種方式來緩解壓力。

一項調(diào)查顯示，50%的兒童在童年時期都有過啃指甲的行為，其中23%的人，18歲之后依然會啃指甲。

3-6歲左右的小寶寶喜歡，吃自己的手指甲，家長認為這是一種不良的行為習(xí)慣，還有人覺得是因為寶寶體內(nèi)缺什么營養(yǎng)物質(zhì)。3歲以下的寶寶啃指甲多半是生理上的需求，也可能是進入了手口的敏感期，通過吃手指來進行對世界的探索，3歲以后基本上就會減少這種情況。

事實上，孩子啃指甲的背后，有很多原因，如果父母不仔細觀察，可能很難發(fā)現(xiàn)。

首先、寶寶感覺到無聊或者是饑餓。

孩子感覺到?jīng)]有什么事情做的時候，會自然而然的把手伸進嘴里。如果家長及時制止，孩子就能停止自己的行為。

還有的小寶寶，因為餓了沒有什么吃的，也會把手伸進嘴里，家長只要進行及時引導(dǎo)和教育就可以了。

其次、模仿同伴。

有的孩子是在模仿小伙伴的行為，看到別人啃指甲覺得很有意思。于是也學(xué)著小朋友的樣子，把手伸進嘴里去啃，父母要進行制止。

還有、精神壓力。

有很多寶寶是因為心理的原因才會啃指甲這種情況，是因為孩子進入新的環(huán)境或者是剛剛進入幼兒園，搬家了，生病等。

內(nèi)心敏感脆弱的寶寶，越容易出現(xiàn)啃指甲的情況，有的孩子甚至?xí)心_丫，挖鼻孔。

從小愛啃指甲的寶寶，多半是這兩種結(jié)局。

1、健康受到影響。

小寶寶從小就淘氣，每天跑來跑去的，手接觸到的東西也非常多，細菌自然也不會少。在他們啃指甲的過程中，指甲縫和手指上的細菌會從口腔進入消化道，很容易引起口腔問題、或者感染其他疾病。

還有的孩子有指甲咬到停不下來，把手指咬破了，還會再接觸其他的細菌，可能會導(dǎo)致手指出現(xiàn)炎癥，比如說指甲病變等。

2、影響孩子的心理健康和性格。

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，8歲以后依然啃指甲的孩子，性格可能非常極端。

很多寶寶啃指甲并不是單純的在啃指甲，他們是向家長傳遞著某種信號，可能不知道應(yīng)該怎么說，或者是不知道如何處理的事情，就會以這樣的方式來提醒父母，尋求安全感。

家長不要放任孩子啃指甲不管，否則會讓寶寶的心理問題越來越嚴重。父母一定要及時的關(guān)注和重視孩子啃指甲的問題，并且及時進行有效的干預(yù)，這樣才能保證孩子的健康成長。

家長們，應(yīng)該如何幫助孩子克服啃指甲呢？3個方法很實用。

方法一：給孩子安全感

寶寶啃指甲的原因是因為心里緊張，焦慮。父母盡量不要當(dāng)著寶寶的面吵架，家庭氛圍不和諧，會讓孩子產(chǎn)生焦慮的心態(tài)，父母應(yīng)該多耐心的陪在孩子旁邊，給他們安全感。

尤其是2歲左右的娃，正是口預(yù)期，長時間看不到媽媽，就會產(chǎn)生焦慮心理，養(yǎng)成啃手指的壞習(xí)慣。家長要多給孩子有效的陪伴，引導(dǎo)他們減少啃指甲。

方法二：耐心引導(dǎo)

孩子小的時候吃手是正常現(xiàn)象，家長可以讓娃把手洗的干干凈凈，及時幫他們做好清潔工作，以免吃手不衛(wèi)生。如果寶寶過了吃手的年齡段，還在啃指甲，父母要用心觀察，采取相應(yīng)的對策，不要總是大聲斥責(zé)。

這種做法并不能讓孩子完全戒掉，可能會讓孩子緊張，導(dǎo)致啃手的情況更加嚴重。家長應(yīng)該耐心的詢問，引導(dǎo)。很多人在成年之后還有啃指甲的習(xí)慣，因為小的時候被家長用打罵的方式強烈提醒過，反而變得變本加厲的啃手指呢。

方法三：減少孩子啃指甲的機會

家長應(yīng)該把寶寶的手指甲剪短，或者給他帶上手套、手指套，這樣能夠避免孩子啃手指。也可以給娃帶一些安全的小飾品，轉(zhuǎn)移他對啃指甲的興趣。

Tips：可以通過做游戲或者運動的方式來轉(zhuǎn)移娃的注意力，多帶孩子出去玩，這樣他們就不會覺得無聊、啃手指甲了。

枕邊育兒寄語：

父母要根據(jù)孩子啃指甲的階段和狀態(tài)，去分析他們啃指甲的主要原因。具體問題具體分析，多和孩子進行交流溝通，陪在寶寶的身旁。無論是什么原因，都要根據(jù)實際情況去分析再解決，不要忽視，因為孩子的性格一旦形成就很難改變。兒童階段是解決問題的黃金時期，如果錯過了，可能會讓孩子痛苦一生。

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