夏天氣溫炎熱，人體血管隨著環(huán)境溫度的變化，較冬天舒張。
因此，高血壓患者，一年四季中，夏季的血壓情況一般是最為理想的，有些人甚至在夏季可以減少降壓藥的用量。
但是，這也隱藏了巨大的健康隱患。
出入空調(diào)房，血壓低又高
不過(guò)，隨著室內(nèi)空調(diào)的大量使用，高血壓患者在夏季出現(xiàn)血壓飆升、腦中風(fēng)等的比率卻是增高了。
這是因?yàn)?，從炎熱的室外突然進(jìn)入到?jīng)鏊目照{(diào)環(huán)境中，尤其是室內(nèi)外溫度相差大于 5 攝氏度時(shí)，皮膚的毛細(xì)血管會(huì)因受冷刺激而收縮，導(dǎo)致血壓上升。
如果頻繁地出入有空調(diào)的環(huán)境，血壓就可能因此忽高忽低，從而造成患者不適。
血液黏稠，引發(fā)腦中風(fēng)
據(jù)相關(guān)醫(yī)學(xué)界資料顯示，一年春夏秋冬四個(gè)季節(jié)中，中風(fēng)的高峰期有兩個(gè)，一個(gè)是氣溫在 0 攝氏度以下的寒冬，另外一個(gè)在氣溫超過(guò) 32 攝氏度的盛夏。
如果氣溫升到 32 攝氏度以上，特別是相對(duì)濕度高，就達(dá)到 70% 以上時(shí)，人體的體溫便主要靠汗液的蒸發(fā)調(diào)節(jié)。
當(dāng)人的身體出汗過(guò)多，水分大量流失，并且未及時(shí)補(bǔ)充時(shí)，血液就會(huì)變得很黏稠，流動(dòng)速度減緩，極易形成微小血栓。而這可怕的微小血栓，會(huì)堵塞腦血管，這便引起腦梗死，即“缺血性中風(fēng)”。
夏季這樣做，預(yù)防腦中風(fēng)
1、 開(kāi)空調(diào)時(shí)，盡量讓室內(nèi)的溫度不低于27攝氏度。
2、 不要站在空調(diào)底下直吹。
3、出汗多時(shí)，一定要多補(bǔ)充水分。夏季每天的尿量加上身體不顯性蒸發(fā)的水分，就有1300毫升，這還不包括明顯的出汗量。因此，夏季出汗明顯時(shí)，一定要通過(guò)進(jìn)食和喝水，及時(shí)補(bǔ)充液體。
4、衣物汗?jié)窳?，就要及時(shí)更換，以免因此著涼。
大家都在看：
聯(lián)系客服
