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胡大一:動(dòng)脈粥樣硬化性心血管病一級(jí)預(yù)防的五大處方(下)

五、藥物處方

多數(shù)患者降血壓、降血糖和降血脂可能需用藥物。但應(yīng)強(qiáng)調(diào),剛發(fā)現(xiàn)的血壓高、血糖高和血脂高,如果程度不重,不一定馬上用藥。可首先下決心,有行動(dòng)改變不健康生活方式。

即使需用藥的患者,也不能僅靠藥物,只有同時(shí)認(rèn)真改變不健康生活方式,才可能用更少種類、更小劑量、更小副作用和更小經(jīng)濟(jì)成本的代價(jià),換來(lái)更好更平衡的血壓、血糖和血脂控制。否則只能藥越用種類越多,劑量越大,效果越來(lái)越差,副作用和成本越來(lái)越大,而且冠心病與卒中還防不住。

注意用藥的誤區(qū):

誤區(qū)一:糖尿病用降糖藥,血糖控制住了,就OK。

降血糖是必要的,實(shí)際上,同時(shí)要減少動(dòng)脈粥樣硬化性心血管病的發(fā)生與死亡;而并非所有能降血糖的藥物都能減少動(dòng)脈粥樣硬化性心血管病的發(fā)生與死亡。

因此,目前首先應(yīng)大力推薦的藥物是老藥二甲雙胍,療效確切,成本低。最近也建議用鈉—葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT--2)抑制劑和胰高血糖素樣肽—1(GLP—1R)受體激動(dòng)劑。但這兩類新型藥成本高。

糖尿病患者除了選對(duì)降糖藥,40歲以上的2型糖尿病患者,即使血化驗(yàn)結(jié)果,膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇(L-DLC)仍在“正常參考范圍內(nèi)”的水平,應(yīng)同時(shí)用小劑量他汀或血脂康/脂必泰,把低密度脂蛋白膽固醇降至2.6mmol/L以下。

如果2型糖尿病患者已有靶器官的損害,如視網(wǎng)膜病變或腎臟病變時(shí),可把低密度脂蛋白膽固醇降的更低些。可用中等劑量的他汀,必要時(shí)可加用依折麥布(抑制小腸吸收膽固醇)半片--1片(5-10mg)。

中等強(qiáng)度劑量他汀指各種他汀的常規(guī)劑量的1片。即瑞舒伐他汀10mg,阿托伐他汀20mg,匹伐他汀2mg,普伐他汀40mg,氟伐他汀80mg等。各種他汀的每片藥上述劑量不等,但降低密度脂蛋白膽固醇的能力與效果大同小異。辛伐他汀20mg的效果略低,但用至40mg在中國(guó)患者不安全,可考慮與依折麥布合用。血脂康/脂必泰也可與依折麥布合用。

誤區(qū)2:被不科學(xué)的健康信息誤導(dǎo),擔(dān)心常用的降壓藥有致癌風(fēng)險(xiǎn)而停藥

從去年以來(lái),網(wǎng)絡(luò)不斷傳播抹黑一些常用的降血壓藥物,包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(“普利類”藥物,如卡托普利、依那普利、貝那普利、培哚普利、雷米普利、福辛普利等),血管緊張素受體拮抗劑(“沙坦類”藥物,如氯沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦、坎地沙坦、替米沙坦、奧美沙坦等)和鈣通道阻滯劑(“地平類”藥物,如硝苯地平、氨氯地平、左旋氨氯地平、非洛地平等),宣稱這些藥物有致癌風(fēng)險(xiǎn),在廣大患者中引起恐慌與不安。這是完全無(wú)科學(xué)證據(jù)的謊言。正在服用上述藥物,血壓控制平穩(wěn)的高血壓患者,應(yīng)安心放心服用。

誤區(qū)3:賣高價(jià)“依葉片”防治“H”型高血壓

藥企主導(dǎo),少數(shù)與之利益一致的“專家”,大力鼓吹他們一手泡制的“H”型高血壓,即血同型半胱氨酸升高的高血壓。并利用各種媒體和商業(yè)手段,如又買又送,胡說(shuō)中風(fēng)男性高血壓患者中91%都是“H”型高血壓,需服用把兩個(gè)最便宜的藥物葉酸和依那普利合二而一賣出高價(jià)的“依葉片”。為什么選降壓程度一般,又易引起干咳的依那普利呢?藥企說(shuō)他們做的研究匯總分析,只有依那普利與葉酸配合在一起才有效減少卒中。后來(lái)因依那普利上述弱點(diǎn),廠家又推出我國(guó)患者廣泛用的“氨氯地平”和葉酸合二為一,稱“氨葉片”。

高血壓是卒中風(fēng)險(xiǎn)增高的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。而高同型半胱氨酸血癥不是卒中的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。除生產(chǎn)“依葉”“氨葉”藥企主導(dǎo)的“研究”之外,其他任何國(guó)家以及國(guó)內(nèi)沒(méi)有藥企利益干預(yù)的其他研究團(tuán)隊(duì)或機(jī)構(gòu)能夠重復(fù)出同樣結(jié)果。

防卒中,降血壓是硬道理。如果血同型半胱氨酸增高,應(yīng)注意多吃多種新鮮蔬菜水果,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用價(jià)廉的葉酸或功能食品(保健品)。不要被誤導(dǎo)服用高價(jià)的“依葉”“氨葉”片。

衛(wèi)健委疾控局、國(guó)家心血管中心、中華醫(yī)學(xué)雜志社下屬所有雜志與人民衛(wèi)生出版社一致抵制將“H”型高血壓和“依葉”“氨葉”片寫入新的高血壓指南。

誤區(qū)4:放心吃阿司匹林,卻擔(dān)心他汀藥是毒藥

多年來(lái),在動(dòng)脈粥樣硬化性心血管病一級(jí)預(yù)防中,很多患者包括70歲以上的高血壓、糖尿病和頸動(dòng)脈超聲發(fā)現(xiàn)有“斑塊”的患者,都在“放心安心”服用阿司匹林。最新的研究證據(jù)顯示,在心血管病的一級(jí)預(yù)防中,阿司匹林可能輕度減少心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn),但更多增加了消化道出血和腦出血的致殘致死后果,可謂得不償失。阿司匹林并不象人們較普遍認(rèn)為的是可放心用的安全性藥物。阿司匹林在一級(jí)預(yù)防(防發(fā)?。┓矫娴娘L(fēng)險(xiǎn)與獲益很難把握,尤其70歲以上的老年人不宜用阿司匹林作為一級(jí)預(yù)防的藥物。

但是,如已明確診斷過(guò)冠心病(放過(guò)支架,做過(guò)搭橋,患過(guò)心肌梗死……)或缺血性卒中的患者,阿司匹林仍功大于過(guò),獲益超過(guò)風(fēng)險(xiǎn)。在老年患者,特別應(yīng)注意預(yù)防嚴(yán)重出血(尤其是消化道出血與腦出血)的風(fēng)險(xiǎn)。阿司匹林可選擇有效的更小劑量,如75mg或81mg,注意消化道反應(yīng),如不能耐受阿司匹林,可用氯吡格雷75mg替代。

在不少人安心放心服用阿司匹林的同時(shí),卻很擔(dān)心他汀類藥物的副作用。網(wǎng)絡(luò)也在傳播膽固醇升高無(wú)害有益信息,想從根本上否定動(dòng)脈硬粥樣硬化性心血管疾病的百年膽固醇學(xué)說(shuō)(定律),同時(shí)散布他汀是不能用的毒藥,沒(méi)有根據(jù)地講他汀可使人提早衰老,引發(fā)心力衰竭。借用一副洋面孔,把謊言說(shuō)的頭頭是道。

和所有藥物一樣,他汀類藥物也有副作用。但不是網(wǎng)絡(luò)上無(wú)中生有的那些。

他汀的副作用主要有:

?  一過(guò)性肝酶增高,但很少引起不可逆轉(zhuǎn)的器質(zhì)性肝損害。肝臟是體內(nèi)合成膽固醇的最主要器官。他汀的主要作用就是抑制肝臟合成膽固醇。

?  服用他汀2--3個(gè)月復(fù)查化驗(yàn)時(shí),如發(fā)現(xiàn)肝酶輕度升高,如僅增加幾個(gè)單位,可不必減量,繼續(xù)服用;2--3個(gè)月后復(fù)查肝酶,如服藥后肝酶增高,但未達(dá)到正常值上限的3倍,可將劑量減半;3個(gè)月后復(fù)查肝酶,如肝酶增高超過(guò)正常上限3倍,可暫停他汀。停藥后大多患者的肝酶恢復(fù)正常。肝酶恢復(fù)正常后,可改用更小劑量的其他他汀,血脂康或脂必泰是很安全的“天然他汀”。

?  有脂肪肝伴肝酶增高或慢性肝病,有肝病穩(wěn)定如需用他汀,可從小劑量開(kāi)始或用血脂康,脂必泰。

?  他汀不傷腎。慢性腎病患者常有動(dòng)脈粥樣硬化,后者也是這些患者致殘致命的常見(jiàn)原因。除非終末期腎病,腎病患者服用他汀對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病有重要意義。

?  他汀可導(dǎo)致肌痛,肌炎,但導(dǎo)致嚴(yán)重后果的橫紋肌溶解癥極罕見(jiàn)。

?  他汀可能增加新發(fā)生的糖尿病。主要見(jiàn)于未來(lái)發(fā)生糖尿病的高危人群,如肥胖,糖尿病前期,老年等。而且新發(fā)糖尿病主要見(jiàn)于服用高強(qiáng)度大劑量他汀的患者。中國(guó)患者很少需要也不耐受高強(qiáng)度大劑量他汀。已患有2型糖尿病40歲以上的患者,如上所述,除選好降糖藥,應(yīng)同時(shí)服用他汀類藥物。

他汀雖可能有上述副作用,但導(dǎo)致致殘致死嚴(yán)重后果者極少見(jiàn)。而且通過(guò)降膽固醇,促使斑塊穩(wěn)定,發(fā)展延緩,甚至逆轉(zhuǎn),作用在動(dòng)脈粥樣硬化心血管病發(fā)生發(fā)展的上游。而阿司匹林預(yù)防作用是減少下游的血栓。

如果能用他汀在上游穩(wěn)定了斑塊,斑塊不破裂,就不會(huì)有血栓形成。

上游興修好水利,防住了洪水,下游就無(wú)需抗洪救災(zāi)。

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