媽咪讀呀原創(chuàng)

“我的孩子很暖心，他才3歲半，已經(jīng)開(kāi)始關(guān)心我了。”一位媽媽喜上眉梢地說(shuō)。“媽媽，你帶鑰匙了嗎？”“媽媽，家里空調(diào)別忘了關(guān)啊?！焙⒆涌偸翘嵝褘寢?，別忘了這、別忘了那。

“這真的是一件好事嗎？”另一位媽媽問(wèn)道，她學(xué)過(guò)一點(diǎn)心理學(xué)，直覺(jué)告訴她這不見(jiàn)得一定是暖男的表現(xiàn)?！疤P(guān)注大人的事情，當(dāng)然有可能是孩子比較成熟、懂事，但兒童心理學(xué)認(rèn)為，也有可能是孩子焦慮的一種表現(xiàn)。”這位媽媽解釋說(shuō)。

在育兒的道路上，大多數(shù)父母對(duì)孩子傾注了百分百的愛(ài)。一旦孩子出現(xiàn)回報(bào)，他們往往開(kāi)心不已。但有時(shí)候，他們也會(huì)忽略一點(diǎn)，孩子也是人，他也會(huì)產(chǎn)生焦慮。美國(guó)著名的臨床精神醫(yī)學(xué)博士、情緒研究專家塔瑪·瓊斯基在著作《讓孩子遠(yuǎn)離焦慮》中這樣闡述說(shuō)——但今天，越來(lái)越多的孩子表現(xiàn)出焦慮癥狀，從尿床、黏人、頻繁肚子痛，到做噩夢(mèng)，甚至拒絕去學(xué)校。

孩子是否產(chǎn)生焦慮，如何判斷？

往往焦慮的孩子自信心不足、自尊心很強(qiáng)，容易緊張、多慮。伴隨而來(lái)的是過(guò)分敏感和敏銳的洞察力。他們總是留意身邊的環(huán)境，細(xì)枝末節(jié)的變化和其他孩子注意不到的事情，都能被他們敏銳的心接收到。

常見(jiàn)的焦慮表現(xiàn)是和媽媽的分離焦慮，剛上幼兒園的媽媽應(yīng)該最有體會(huì)。等再大一點(diǎn)到小學(xué)，可能對(duì)現(xiàn)實(shí)危險(xiǎn)的恐懼，比如懼怕“雷電、狂風(fēng)”等天氣，有的大孩子甚至懼怕過(guò)馬路，一定要拉著大人的手。看說(shuō)起來(lái)很可笑，但這是真的。

問(wèn)題的根源在哪里？焦慮的實(shí)質(zhì)其實(shí)是——恐懼。而恐懼來(lái)源于父母的過(guò)度保護(hù)。

“這個(gè)不可以吃，吃進(jìn)去肚子里就會(huì)有蟲蟲，到時(shí)候蟲蟲就在你肚子里鉆啊鉆。”

“吃西瓜必須把西瓜籽吐出來(lái)，否則他們就在你的小肚肚里發(fā)芽生長(zhǎng)，最后你的肚皮里就長(zhǎng)出一棵好大好大的西瓜樹(shù)?！?/p>

這樣的語(yǔ)言熟悉嗎？在生活中，每當(dāng)孩子表現(xiàn)得不乖，家長(zhǎng)習(xí)慣用這些含有“威脅和恐嚇”的字眼去嚇唬孩子，以此糾正他們的行為。

久而久之，孩子對(duì)一些本不會(huì)發(fā)生的事情也變得敏感，開(kāi)始擔(dān)心這擔(dān)心那。時(shí)間一長(zhǎng)，就對(duì)自己原本能做到的事情開(kāi)始懷疑。有一段時(shí)間，家里老人帶小小費(fèi)比較多。一天晚上，和平時(shí)一樣，我?guī)聵?。他卻說(shuō)：“媽媽，樓梯太高了，下不去?！倍聦?shí)上，以他的身高和能力，完全能自如下樓。

通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)，老人帶他時(shí)候非常精心。一開(kāi)始他可能只是撒嬌，下樓要老人抱。老人不抱他時(shí)，嘴里卻在叮囑：“慢點(diǎn)下哦，小心摔哦?！边@句話反反復(fù)復(fù)在他耳朵里回放。經(jīng)過(guò)他內(nèi)心的演繹后，這句話的潛臺(tái)詞變成：下樓梯很危險(xiǎn)，必須小心、必須再小心些。最終，他變得膽怯了。

我身邊的這件小事讓人警醒：過(guò)度保護(hù)反而讓孩子能力低下，變得小心和脆弱了。

焦慮的孩子最后會(huì)發(fā)生什么？明明聰穎智慧優(yōu)異異常，卻因深陷焦慮而無(wú)法快樂(lè)學(xué)習(xí)和生活，甚至有一部分成年人在過(guò)度的焦慮中罹患抑郁；甚至選擇結(jié)束自己的生命，這讓焦慮問(wèn)題治療專家塔瑪·瓊斯基甚感痛心。

還有哪些舉動(dòng)促使孩子焦慮？

太苛求孩子的行為。有一次跟一位媽媽帶孩子去兒童樂(lè)園，琳瑯滿目的桌上積木一下子抓住孩子們的心。那位媽媽在孩子拼積木的過(guò)程中一直指導(dǎo)：“你的積木這樣拼不行吧，搭高了以后肯定不穩(wěn)哦……你怎么可以先拼小的再拼大的呢？服氣了，你這順序就不對(duì)?！眲e說(shuō)孩子，我都覺(jué)得煩躁了。

講真，別太苛求孩子了。當(dāng)孩子做什么事情，佛性一點(diǎn)真的挺好。他是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，為什么非要按照我們大人的思維模式做事情呢？就算積木拼法不對(duì)，塌了又重來(lái)就好，也是一次總結(jié)問(wèn)題的好機(jī)會(huì)?？偸翘籼藓⒆拥淖龇ǎ麄儺?dāng)然對(duì)自己也變得不滿意起來(lái)，對(duì)不能實(shí)現(xiàn)預(yù)期的效果出現(xiàn)焦慮反應(yīng)。

還有一類父母特別不把孩子當(dāng)外人，喜歡述說(shuō)家里的家長(zhǎng)里短。有一位媽媽當(dāng)著年幼的孩子面前哭，一把眼淚一抹鼻涕地哭訴爸爸如何不顧家，只顧自己，有多自私等等。孩子后來(lái)一見(jiàn)到爸爸，撲上去就拿小拳頭錘打爸爸。其實(shí)，成年人之間的許多問(wèn)題，孩子聽(tīng)了也理解不了，反倒是增加了他們的焦慮感。

其實(shí)，對(duì)孩子最好的養(yǎng)育方式，還是那句老話：家庭和睦，爸爸愛(ài)媽媽。和諧的家庭才能培養(yǎng)出孩子健康的心理、良好的性格，這就夠好啦，在心理問(wèn)題層出不窮的今天，有一個(gè)好性格比什么都強(qiáng)?。?/p>