經(jīng)濟發(fā)展，社會進步，對人才的要求越來越高，贏在起跑線的教育思想在蔓延。我們一邊感慨現(xiàn)在的孩子生在了一個美好的時代，一邊卻又能明顯感覺到，他們的學(xué)習(xí)壓力比起以往大了非常多，令父母心疼不已。
但是不努力又如何有美好的未來，為了讓孩子能輕松點，父母給孩子補這補那，就是希望自家娃能聰明點，學(xué)習(xí)起來不要太費勁，能有更強的能力與同齡人競爭。
說到聰明，最直觀的表現(xiàn)應(yīng)該就是有好的記憶力，不得不說，面對大量要掌握的知識，記憶力的好壞非常關(guān)鍵。很多父母也在不斷探索提高孩子記憶力的方法，關(guān)于此，小編認(rèn)為首先要給孩子養(yǎng)成以下這四個習(xí)慣。
1、充足的睡眠
由于課業(yè)繁重，很多孩子才上小學(xué)就出現(xiàn)了做作業(yè)到深夜十一二點的情況，這對于年紀(jì)尚小的孩子而言，無疑弊大于利。還在身體發(fā)育期的孩子首先需要的就是充足的睡眠，孩子在深度睡眠時才能更好地發(fā)育大腦，以及分泌用來長高的生長激素。如果連基本的睡眠都無法保證，又何來提升記憶力這一說呢？
2、按時吃早餐
一天當(dāng)中，早吃好，午吃飽，晚吃少，可見早餐是三餐關(guān)鍵，其重要性不言而喻。經(jīng)常不吃早餐的孩子，不僅會對胃造成不可逆的傷害，而且在一天的開始沒有補充夠能量，上午的學(xué)習(xí)精神也不好，導(dǎo)致注意力渙散，記憶力不佳。
3、不沉迷手機
如今智能手機的普及程度是空前的，幾乎是人手一部，連小朋友都有自己的手機。雖說這對孩子了解更多知識和信息有一定的幫助，但是手機的便捷性也讓孩子無比依賴于此，很多應(yīng)該自己思考探索的問題，直接就去求助手機了，對記憶力的鍛煉非常不利。所以孩子不要沉迷手機，要給大腦更多的發(fā)揮空間。
4、訓(xùn)練記憶力
我們都知道，經(jīng)常鍛煉身體的人身材會比較好，同理，大腦也是要經(jīng)常使用才會聰明。因此，如果孩子記憶力不好，不用著急就下定論認(rèn)為其不聰明，而是要多些想辦法去鍛煉孩子的大腦。比如給孩子講故事，再引導(dǎo)其復(fù)述出來，或者教孩子唱兒歌，然后再一起唱出來。多些找機會訓(xùn)練孩子的記憶力，就能提高的。
雖說聰明與否與天生的基因有很大關(guān)系，但是這并不代表后天就無能為力了，尤其是記憶力，還是有很大的提高希望的。所以，父母要掌握科學(xué)的教育方法，讓孩子有良好的底子去學(xué)習(xí)和競爭。
