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人都怕癌，但癌癥卻“怕”這4物，敞開吃，抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散 1.扁豆，扁豆是日常生活中經(jīng)常見到的食物，扁豆中含有大量的蛋白質(zhì)和維生素，能夠有效的提高人體細(xì)胞的抵抗力和免疫力，從而防止健康細(xì)胞的癌變，防止癌癥的發(fā)生

2.茭白，茭白富含豐富的纖維，食物進(jìn)入腸道后，可加快其中食物殘?jiān)呐趴账俣?，縮短食物中有毒物質(zhì)在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間，促進(jìn)膽汁酸的排泄，對(duì)預(yù)防大腸癌極為有效。

3.菜根，香菜根、芹菜根、蘿卜皮中都富含維生素C和膳食纖維，可用鹽、醋、醬油、香料等制成泡菜，是降血壓、降血脂及預(yù)防便秘、結(jié)腸癌等疾病的理想食品。

4.苦瓜，苦瓜的抗癌功效來自一種叫類奎寧的蛋白，它是一種能激活免疫細(xì)胞的活性蛋白，再通過免疫細(xì)胞做“二傳手”，阻斷癌細(xì)胞的自我更新能力，抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散