腰椎間盤突出癥是一種臨床常見病，目前我國(guó)體力勞動(dòng)者中有15%-20%的人患有此病。腰椎間盤突出癥是臨床上引起腰腿痛最常見的原因。應(yīng)引起我們足夠的重視。腰椎間盤突出癥是以腰臀腿痛麻木為主要癥狀，屬中醫(yī)“痹證”、“腰痛”范疇，多因長(zhǎng)期勞損、風(fēng)寒濕瘀阻絡(luò)或肝腎虧虛筋脈失養(yǎng)所致。可選用中藥焗療法，現(xiàn)介紹如下。
［藥物組成］青風(fēng)藤、骨碎補(bǔ)、海桐皮、獨(dú)活、麻黃、澤蘭、乳香、威靈仙各１５克，當(dāng)歸、川芎、赤芍、川牛膝、補(bǔ)骨脂、仙靈脾、透骨草各３０克，艾葉２５０克，細(xì)辛１０克。
［用法］將上藥切碎加工成粗末，混合均勻，裝于２０厘米×３０厘米大小的若干布袋備用。用時(shí)將藥袋放入清水中浸泡１０分鐘，取出濾干，放于蒸籠中蒸３０分鐘（用微波爐烤熱亦可），以藥物熱透為宜?；颊吒┡P位，暴露腰部及痛麻較重的臀腿部，墊上兩層紗布，用夾子取出蒸熱的藥袋，平放于治療部位上，上蒙大塊塑料薄膜或布料，以減少熱量散失，并加蓋毛巾被保暖，據(jù)患者耐受程度增減墊料，涼時(shí)更換一次藥袋。每次３０～４０分鐘，每日１次，１０次為一療程，連用３個(gè)療程，１劑藥可連用３日。
［作用原理］中藥焗療具有溫?zé)岷退幬锏碾p重作用，青風(fēng)藤、海桐皮、艾葉、麻黃、獨(dú)活、威靈仙溫通經(jīng)絡(luò)，祛風(fēng)濕，止痹痛；川芎、赤芍、川牛膝、澤蘭、乳香活血化瘀，行氣止痛；仙靈脾、補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)、當(dāng)歸補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨；透骨草、細(xì)辛祛風(fēng)除濕、活血止痛、引藥入里。加之較強(qiáng)熱力竄透皮膚達(dá)深部，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，血流加速，加強(qiáng)局部血液循環(huán)，增加局部藥物分布量，加速代謝產(chǎn)物吸收，抑制了神經(jīng)根所受到的化學(xué)及自身免疫刺激，消除水腫及炎性反應(yīng)，使痛止癥消而愈。
在日常生活，學(xué)習(xí)和工作中，需要各種不同的活動(dòng)姿勢(shì)，養(yǎng)成了各自的習(xí)慣，其正確與否對(duì)人體有著重要的影響。因此，要求我們注意平時(shí)的站姿、坐姿、勞動(dòng)姿勢(shì)，以及睡眠姿勢(shì)等的合理性。糾正不良姿勢(shì)和習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻捘芨纳萍∪庋貉h(huán)，刺激新陳代謝，增加肌肉的反映性和強(qiáng)度，糾正脊柱內(nèi)在平衡與外在平衡的失調(diào)，提高腰椎的穩(wěn)定性，靈活性和耐久性，從而起到預(yù)防腰椎間盤突出癥。
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