寶寶多吃水果，對寶寶的身體健康非常有益。但是有的水果不適合太小的寶寶吃，可能會導(dǎo)致寶寶身體健康出問題。但是只要注意食用的方法，爸爸媽媽就可以放心給孩子吃水果。
荔枝
荔枝含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、檸檬酸等物質(zhì)，對人的身體有很大的作用，可以促進(jìn)血液循環(huán)。
但是寶寶太小，吃多了荔枝可能會導(dǎo)致，肝臟不能快速把果糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖。這會導(dǎo)致寶寶的尿中血糖升高，讓寶寶出現(xiàn)低血糖癥狀。
健康吃法：
1、荔枝要適量給寶寶食用；
2、食用荔枝最好在飯后；
3、進(jìn)食荔枝后如果出現(xiàn)饑餓、無力、頭暈的情況，要及時送往醫(yī)院進(jìn)行治療。
杏
杏屬于熱性食物，雖然常吃有好處；但是吃多了也會引起上火、拉肚子，還會破壞寶寶牙齒。
健康吃法：
1、杏中的酸含量高，吃多了對寶寶的胃會有刺激作用，飯后可以吃2~3個；
2、每天寶寶吃杏不要吃超過5個；
芒果
寶媽們都知道，寶寶小的時候不能吃芒果。芒果會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)皮疹、口唇紅腫、發(fā)麻等癥狀，刺激寶寶的皮膚，讓寶寶很不舒服。
健康吃法：
1、過敏體質(zhì)的寶寶不適合吃芒果；
2、吃芒果的時候要給寶寶切好，只給寶寶吃果肉，不要讓寶寶拿著自己吃；
3、吃完芒果要給寶寶擦干凈手、嘴，避免果汁刺激寶寶皮膚。
菠蘿
菠蘿含有大量的果糖、維生素和礦物質(zhì)，有生津止渴、開胃消食、清熱解暑的作用。菠蘿中含有生物甙，對皮膚、口腔都有刺激性，而且菠蘿中的“菠蘿蛋白酶”對于少數(shù)人會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，出現(xiàn)嘔吐、惡心、頭痛等癥狀。
健康吃法：
1、給寶寶吃菠蘿后要去皮、切??；最好在用白開水煮一下，菠蘿蛋白酶、生物甙等物質(zhì)都會被破壞掉。
2、為了保持菠蘿的新鮮，可以報菠蘿切丁后放進(jìn)鹽水浸泡，然后用涼開水沖洗，也可以達(dá)到脫敏的作用。
3、每次不能吃太多，避免寶寶腸胃適應(yīng)不了，對腸胃有損害。
