為了工作，許多人不得不加班、熬夜、通宵，已經(jīng)是生活常態(tài)，但往往到了身患疾病的那一刻，才會頓時醒悟：不該透支健康！
我國結(jié)直腸癌、放射性腸炎治療領(lǐng)域頗負盛名的腫瘤專家，中山大學附屬第六醫(yī)院副院長王磊教授，在與胰腺癌抗爭一年多后，2019年6月23日病世，年僅50歲。
得病后王磊醫(yī)生曾對妻子說：“這20多年里，在我加速跑的時候，你如果能拖拖我的后腿該多好。如果我慢一點，或許也就不是今天的結(jié)局了?！?/p>
2018年3月，中山大學附屬第六醫(yī)院的副院長王磊，被確診為胰腺癌晚期。這一年，他49歲。
王磊教授是我國結(jié)直腸癌、放射性腸炎治療領(lǐng)域頗負盛名的腫瘤專家，一直致力于與癌癥“斗智斗勇”、挽救眾多癌癥患者的事業(yè)中。當這個不幸的消息出來的時候，他正在手術(shù)臺上幫病人做手術(shù)。他坦言，那一刻，無力感在蔓延...
但其實，癌癥也是苗頭的。早在2017年下半年，王磊教授就常常感到腰痛無力，感冒發(fā)燒也久治不愈，但他實在太忙了，還有許多手術(shù)要做，還有許多病人等著治療。結(jié)果一拖再拖，腫瘤科醫(yī)生變成了癌癥晚期患者...
生病后，王磊教授曾對妻子說：“這20多年，在我加速跑的時候，你如果能拖拖我的后腿，該有多好。如果我慢一點，或許就不是今天的結(jié)局了...”
2019年6月23日，王磊教授在與胰腺癌抗爭一年多后，不幸逝世。享年50歲。
“癌王”胰腺癌為何如此兇殘？
1、早期癥狀不明顯，難以發(fā)現(xiàn)
胰腺兼有內(nèi)外分泌功能，體積很小，其解剖位置深，又與胃及十二指腸、膽總管等臟器鄰近，故胰腺癌臨床癥狀出現(xiàn)較晚。早期表現(xiàn)不明顯，常以消化道癥狀為主，如反復上腹不適、脹滿、酸痛、食欲缺乏、惡心、嘔吐、腹瀉或便秘等，很容易被誤診為“胃病”。即便是如王磊教授這樣的腫瘤專家，也不能立馬意識到身上的不適與胰腺癌有關(guān)。
2、腫瘤惡性程度高，生存率低
胰腺癌有惡性程度高，轉(zhuǎn)移速度快、手術(shù)切除率低、常規(guī)放化療效果不明顯等特點，被稱為“癌中之王”。在惡性腫瘤中，胰腺癌的發(fā)病率并不高，排在第六、七位，但死亡率卻排在所有惡性腫瘤的首位，5年生存率僅為5%。
“慢一點”
永遠不要透支健康
如王磊教授所言，如果慢一點，或許結(jié)局會不一樣！雖然他最終沒能戰(zhàn)勝癌癥，但他的患癌故事卻給了我們深深的啟發(fā)：
1、作為癌癥患者，最好做到這5點：
1）保持信心；
2）做好后勤補給；
3）調(diào)理好身體的功能；
4）配合醫(yī)生，利用一切有效的治療手段；
5）尋找有效的幫助與信息資源。
2、作為普通人，千萬不要透支健康：
現(xiàn)在很多人為了工作，不得不加班、熬夜、通宵，儼然已經(jīng)成為一種生活常態(tài)，等到身患疾病的那一刻，才后悔莫及。
要知道，人的一生，什么都可以重新來過，唯獨健康不可以！
別透支健康：從疲勞到大病纏身，只需5步！
解放軍總醫(yī)院第四醫(yī)學中心心身醫(yī)學門診主任彭國球在2012年接受健康時報記者采訪時指出，從疲勞到過勞只要五步。
輕度疲勞→身體沉甸甸→筋疲力盡→身體有恙→大病纏身
1、第一步：輕度疲勞感
當工作量增加時會感覺壓力大，這與吸入的氧氣量減少、血液中氧氣濃度與血糖值下降有關(guān)。身體會向我們發(fā)出警戒，于是就產(chǎn)生了疲勞的感覺。
2、第二步：身體沉甸甸
超負荷工作，血液中的氧氣濃度與血糖值持續(xù)下降，導致肌肉或內(nèi)臟局部組織陷入氧氣與營養(yǎng)不足的困境。
3、第三步：精疲又力竭
這個時候，人的情緒往往很容易波動，動不動就眼淚掛滿眼眶，特別容易焦躁，且易怒。
這時候肌肉或內(nèi)臟等部位含氧量與營養(yǎng)不足的狀況已經(jīng)變得更加嚴重，必須做一個調(diào)整，才能幫助身體重新獲得平衡。
4、第四步：身體或有恙
身體內(nèi)部在壓力不斷升級中，開始出現(xiàn)明顯變化，肩、背、腰等部位的疼痛就不用說了。伴隨青春痘、口腔潰瘍、牙周病、胃炎、便秘與食欲不振等。
疾病上身的最后屏障就在這個時候被漸漸給攻破了。
5、第五步：大病愛纏身
人過中年，本來就覺得自己的精力還不夠應對工作和家庭的，如果再有高血壓、糖尿病、心臟病、癌癥等找上門，生活就更加艱難了……
2015年1月26日，上海遠大心胸醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師張雅君在《測測你的疲勞值》一文中也介紹，如果持續(xù)疲勞超過六個月，休息不能緩解，同時還伴有記憶力減退、頭痛、咽喉痛、關(guān)節(jié)痛、睡眠紊亂及抑郁等癥狀，就應隨時告訴自己——“我要休息了”。
從疲勞到大病纏身，這中間有一個過程，一定要學會及時剎車，是珍惜自己生命，也是對家人負責！
