拜過千座廟，不如心態(tài)好
一個(gè)小和尚問師傅：'人生在世，最害怕什么？'
老和尚笑著反問：'你覺得呢？'
'失敗？'老和尚搖搖頭，'寂寞？'老和尚又搖了搖頭，'絕望？'老和尚還是搖頭。小和尚說了所有人性的弱點(diǎn)，老和尚仍舊一直搖頭。
小和尚大惑不解：'人到底最害怕什么呢？'
老和尚微笑著說：'人最害怕的，是自己的心。方才你說的失敗，寂寞，絕望等等，都是內(nèi)心給自己的感受。如果你心里覺得自己承受不了這些打擊，你就真的一蹶不振；如果你告訴自己：'笑一笑，凡事沒什么大不了'，積極樂觀地面對(duì)，世上哪有什么過不去的坎？'
心態(tài)好，人生也會(huì)越來越好。沒有誰的人生能一帆風(fēng)順，毫無波瀾，終日垂頭喪氣的人，并非遭遇了太多挫折坎坷，而是內(nèi)心不夠強(qiáng)大，害怕自己承受不了。
其實(shí)，天下沒有過不去的事，只有過不去的心，只要坦然面對(duì)，一切都會(huì)迎刃而解，大不了從頭再來。
拜過千座廟，不如好心態(tài)。人這一輩子，擁有好的心態(tài)，才是真正的強(qiáng)大，能戰(zhàn)勝世間一切苦厄。
我們常說：'家和萬事興'，家庭和睦了，萬事才能興旺。怎樣才能使家庭和睦呢？無非是擁有好的心態(tài)。
面對(duì)家庭瑣事和種種不如意，一笑而過，理解和寬容家人的錯(cuò)誤，而非無休止的指責(zé)和抱怨。心態(tài)好了，可令家庭和睦如初。
說起幸福家庭，錢鐘書和楊絳一家是最為人津津樂道的。兩人之間一點(diǎn)矛盾都沒有嗎？當(dāng)然不是。別看錢鐘書是大才子，在現(xiàn)實(shí)中卻是個(gè)生活基本不能自理的'白癡'，總是頻頻犯錯(cuò)。
一次，錢鐘書打翻了墨水，把房東的桌布染得漆黑，他小心翼翼地告訴楊絳，楊絳安慰他說：'不要緊，我會(huì)洗'，'墨水也能洗干凈嗎？'楊絳點(diǎn)點(diǎn)頭，錢鐘書心中一塊石頭落地了。
沒幾天，錢鐘書又把臺(tái)燈弄壞了，他怯生生地告訴楊絳，楊絳說：'不要緊，我會(huì)修'，錢鐘書放心了。
沒消停幾天，錢鐘書又把門軸弄壞了，門關(guān)不上，他跑去告訴楊絳，楊絳還是一如既往地微笑著說：'不要緊，我會(huì)修。'
楊絳的'不要緊'，就是家庭的定心丸，化苦為樂，化不快為歡喜，無論生活中有多少繁雜瑣事，兩人始終恩愛如初，無論歲月中有多少坎坷磨難，家庭始終幸福美滿。
如果家庭發(fā)生一點(diǎn)小事，就抱怨：'真敗家，又把東西弄壞'，'你怎么這么蠢，什么東西都不會(huì)修'，'跟你結(jié)婚，真是倒了八輩子霉了'，家庭整天籠罩在陰翳中，只會(huì)讓幸福漸行漸遠(yuǎn)。
家庭的幸福，就是以好的心態(tài)，接納家人的不完美，無論貧窮還是富貴，都愿意微笑著攜著對(duì)方的手，走過歲月滄桑。
心態(tài)不好，其實(shí)就是心胸太小。將'心態(tài)'的'態(tài)'字拆解開來，就是心大一點(diǎn)。心胸大了，心態(tài)好了，煩惱自然就少了，人生處處皆歡喜。
蘇東坡一生坎坷，所幸他樂觀豁達(dá)心態(tài)好，將生活的苦難化作春泥，在塵埃里開出最燦爛的花。
被貶到黃州，蘇東坡看到遍地豬肉價(jià)格賤如泥，當(dāng)?shù)匕傩斩疾欢趺闯?，便興致勃勃地研究怎么烹制豬肉，發(fā)明了鮮美香醇的東坡肉，將每一個(gè)日子過得有滋有味。
被貶到潮濕瘴氣重的嶺南，蘇東坡發(fā)現(xiàn)了鮮甜可口的荔枝，歡歡喜喜地寫下：'日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人。'
被貶到偏遠(yuǎn)的海南，親朋好友寫信安慰他，蘇東坡卻回信：'偷偷告訴你們，這里有人間最美味的蠔，千萬不要讓朝廷那些人知道，不然他們會(huì)跑來瓜分我的蠔。'
正是憑著'一蓑煙雨任平生'的好心態(tài)，蘇東坡走到哪兒都能把日子過得活色生香，走到哪兒都能交到肝膽相照的好朋友。
林清玄說：'俗話說：'人生不如意事，十常八九'，至少還有一二成是如意的、快樂的、欣慰的事情，我們?nèi)绻^快樂人生，就要常想那一二成的好事，這樣就會(huì)感到慶幸，懂得珍惜，不致被八九成的不如意所打倒。'
人生一世，最重要的是擁有好的心態(tài)，煩惱皆由心生，凡事看開了，看透了，看淡了，生活就會(huì)變成'不如意事只一二，賞心樂事常八九。'
有研究表明，60%以上的疾病與壓力有關(guān)，如何對(duì)待壓力，決定著壽命的長(zhǎng)短。
養(yǎng)成良好的心態(tài)，積極樂觀地面對(duì)一切壓力，平和達(dá)觀地接受一切境遇，不抱怨，不惱怒，不糾結(jié)，時(shí)光也會(huì)對(duì)你溫柔以待。
從前有位老婆婆，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣布鞋，小兒子賣傘。晴天，她擔(dān)心小兒子的傘賣不出去；雨天，她擔(dān)心大兒子的布鞋賣不出去，整天憂心忡忡，食不知味，夜不能寐，最后病倒了。
鄰居知道緣故后，便去開解她：'您老真是好福氣呀，晴天您的大兒子的布鞋賣得好，雨天您的小兒子的傘賣得好。不論是晴天還是雨天，您兩個(gè)兒子都有生意做，真讓人羨慕?。?老婆婆聽完，再也不愁眉苦臉了，整天眉開眼笑，身體也好了起來。
有調(diào)查顯示，八成以上的百歲老人認(rèn)為，長(zhǎng)壽的首要因素是好心態(tài)，保持愉悅的心情，是最好的養(yǎng)生之道，是最關(guān)鍵的長(zhǎng)壽秘訣。
'若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)'，心中不為任何閑事所煩惱，歡歡喜喜地度過每一天，疾病也會(huì)對(duì)你退避三舍。
豐子愷說：'你若愛，生活哪里都可愛。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，處處可感恩。你若成長(zhǎng)，事事可成長(zhǎng)。不是世界選擇了你，是你選擇了這個(gè)世界。既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。'
保持良好的心態(tài)，笑口常開，便是最好的人生。
作者：杯小茶說
來源：茶的故事
本期主播：方格
實(shí)習(xí)編輯：許巧芳
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