30日均線是滬、深股市大盤的中期生命線。每當(dāng)一輪中期下跌行情結(jié)束指數(shù)向上突破30日均線，使30日均線由下降轉(zhuǎn)為上升，往往會有一輪較大的中期上漲行情。
比如本次大盤反彈至2050點(diǎn)除了受到60日均線的壓制及2000點(diǎn)整數(shù)關(guān)口的壓力外，還有一個(gè)重要的因素就是30日均線仍然向下運(yùn)行，一定會拉回股指。而當(dāng)股指調(diào)整到30日均線處得到支撐，股指在成交量配合下再次上漲，30日均線也開始拐頭向上（如圖一）。這時(shí)，我們的思路馬上要轉(zhuǎn)變，現(xiàn)在不是短線行情了，可以飛得高一點(diǎn)了，中線行情開始了，要敢于做股票了。這時(shí)，可以暫時(shí)拋開大盤重個(gè)股選擇，即一些專家所言：重個(gè)股輕大盤。實(shí)際上，不是輕大盤，是因?yàn)榇蟊P現(xiàn)在中線走好了，不需要多關(guān)心，不等于不關(guān)心。一旦有一天發(fā)現(xiàn)大盤走壞了，30日均線向下了，我們又要謹(jǐn)慎了。
(圖一)
對于個(gè)股來說，30日均線是判斷中期走勢強(qiáng)的標(biāo)準(zhǔn)。股價(jià)的大漲行情是從30日均線由下降轉(zhuǎn)為上升時(shí)開始的，黑馬股往往從30日均線拐頭向上時(shí)開始。如近期黑馬股“金山開發(fā)”，其第一波反彈從2.99元漲到4.41元，突破30日均線。但是因?yàn)?0日均線仍然向下運(yùn)行，因此，股價(jià)被拉回調(diào)整。當(dāng)調(diào)整受到30日均線支撐，且30日均線拐頭向上時(shí)，股價(jià)展開了飆升行情（如圖二）。
所以我們不論選擇中線股還是選擇短線強(qiáng)勢股，一定不要忽視30日移動(dòng)平均線的運(yùn)行趨勢。
