在與朋友的交往過程中，你有沒有這樣的狀況，當(dāng)好朋友又交了其他一些朋友而冷落你的時(shí)候，你有一種失意感、空虛感；在涉及一些原則問題上，當(dāng)你和朋友相持不下，導(dǎo)致友誼破裂；當(dāng)你失去友誼，則感覺世態(tài)炎涼，人生險(xiǎn)惡，處處提防他人而不愿與人坦誠(chéng)相處，影響學(xué)習(xí)、生活的情緒，飽嘗遭受打擊的痛苦。在這種時(shí)候，你找到原因和解決的辦法了嗎？
1、歸屬挫折。假如你的朋友又交了另一個(gè)朋友，擴(kuò)大了你的友誼圈，你可能感到高興。當(dāng)然，只有在你的老朋友把你視為主要朋友時(shí)，這種歡快心理才能維持，如果這個(gè)新朋友部分甚至完全代替了你的地位，你會(huì)有種不可言狀的失意感、空虛感，這就是歸屬挫折。因?yàn)槲覀兯J(rèn)識(shí)的朋友，不可能永遠(yuǎn)只和你廝守在一起。為了各自的學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展，大家一定會(huì)有新朋友。特別是在現(xiàn)在信息開放的時(shí)代，人際間的交往也是多方面和多層次的，誰都需要更多的朋友。但要注意，友誼的價(jià)值一方面在于不干涉和傷害各自的獨(dú)立性；另一方面也在于相互忠誠(chéng)。假若有了新朋友而疏遠(yuǎn)舊友是不可取的，這必然會(huì)導(dǎo)致雙方產(chǎn)生歸屬挫折而使友誼夭折。友誼構(gòu)成的妙方就是相同之處與不同之處的恰當(dāng)調(diào)和，相同之處使朋友們彼此理解，不同之處使朋友們相互交流。
2、錯(cuò)覺挫折。由于事物的巧合或信息傳遞帶有歪曲性以及外界的流言、挑撥而造成當(dāng)事人對(duì)朋友的不滿意和懷疑，使得雙方的友誼受到影響，這就是錯(cuò)覺挫折。朋友之間出現(xiàn)了錯(cuò)覺挫折，一定不要性急或失去理智馬上得出結(jié)論，不要輕易相信自己的主觀判斷，而要進(jìn)行一番歸因分析，即使出現(xiàn)了誤會(huì)誤解，也應(yīng)以越早解開越好，越徹底越好。朋友之間既要做到“君子坦蕩蕩”，又要謹(jǐn)防過于自尊地把話悶在心里。從維護(hù)友誼出發(fā)，應(yīng)盡快消除錯(cuò)覺，錯(cuò)覺一旦消除，友誼會(huì)更升華一層，也顯得更加純潔牢固。
3、分歧挫折。由信仰分歧、觀點(diǎn)分歧、行為分歧而引起的友誼挫折，這種挫折比較復(fù)雜，因?yàn)橛行┓制缡菐в性瓌t性的，而有些則無原則性，有時(shí)這些分歧又錯(cuò)綜復(fù)雜地交織在一起，因而就使得朋友間的友誼時(shí)離時(shí)合，也可能會(huì)導(dǎo)致友誼的中止甚至反目為仇。所以對(duì)待分歧挫折要認(rèn)真區(qū)分。人們的生活習(xí)慣、交際方式等行為分歧在現(xiàn)實(shí)生活中是較常見的，有的人喜歡安靜，有的喜歡熱鬧；有的喜歡讀書，有的喜歡打球等等。這樣的分歧只能求大同存小異，大可不必遷怒對(duì)方，如果發(fā)現(xiàn)對(duì)方行為的動(dòng)機(jī)不純，表現(xiàn)出低劣人品時(shí)，那就應(yīng)批評(píng)勸告，乃至中止友誼。如果能說服對(duì)方，則還可以保持友誼。
4、利害挫折。能不能經(jīng)得起利害挫折是對(duì)真假友誼的最好辨別。在現(xiàn)實(shí)生活中，利益沖突是在所難免的，尤其是這種利益沖突涉及的人是你和朋友時(shí)，你就應(yīng)該好好想一想，在這種利害沖突中我將得到什么，失去什么，這一得一失誰更寶貴。為了幫助朋友，有時(shí)需要犧牲些自己的利益。
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