離高考只有1周，如何度過這最后的1周，直接關(guān)系著高考的狀態(tài)和成績，下面我就結(jié)合每科具體談?wù)劷酉聛淼膸滋煸撛趺催^。
語文
要在基礎(chǔ)記憶的內(nèi)容上多花功夫，同時(shí)要學(xué)會(huì)規(guī)范答題。尤其要注意，練習(xí)不是多做，而是要精做。
一、記憶知識(shí)。這一階段最能拿分的主要是記憶性的知識(shí)，也就是語音、成語、默寫等內(nèi)容。對(duì)于語音和成語題，可以總結(jié)以前做過的題目，還沒有掌握牢固的詞語要反復(fù)記憶。默寫部分在最后階段可以用早讀課的時(shí)間反復(fù)背誦。
二、規(guī)范答題。同學(xué)們要規(guī)范詩歌鑒賞答題方式，特別是把握好容易混淆的表現(xiàn)手法，對(duì)分析詩歌的意象、意境，分析詩人的情感，分析詩歌語言和表現(xiàn)手法等幾類題型的設(shè)題方式和答題步驟要有比較深的印象，做到從容答題。也可以找出以前的高考題，對(duì)照答案，規(guī)范自己的答題。現(xiàn)代文閱讀部分也同樣要規(guī)范答題。同學(xué)們可以找?guī)滋椎湫偷臎]有做過的高考題，來檢測自己前段時(shí)間的訓(xùn)練情況，也是自己答完以后，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案，分析還漏了什么地方。
三、作文部分。同學(xué)們至少要積累10個(gè)通用素材。只有手中有“糧”，上了考場心中才不會(huì)慌。同時(shí)在最后階段，還可以仿寫滿分作文，仿寫時(shí)注意結(jié)構(gòu)和語言，最好在考前按平時(shí)訓(xùn)練的套路，寫一篇自己最滿意的作文。
四、最后做一套完整的題，調(diào)整自己的考試時(shí)間，根據(jù)自身的情況，把各題的時(shí)間合理分配，力求在考試時(shí)達(dá)到最佳狀態(tài)。
數(shù)學(xué)
一、保持題感狀態(tài)。這個(gè)階段做題，題目的難度和數(shù)量盡量保持平時(shí)的狀態(tài)，以2至3天做一套題為佳。做一定數(shù)量的題目，學(xué)生既可以保持題感，又可以找出自己知識(shí)點(diǎn)的薄弱環(huán)節(jié)。
二、提高計(jì)算能力。同學(xué)們可以通過練習(xí)填空題的方式來提高計(jì)算能力，數(shù)量以每天做一份高考試題的填空題為佳。同時(shí)，有些方法可以避免繁雜的計(jì)算，數(shù)形結(jié)合就是一個(gè)很好的方法。遇上無可避免的繁雜計(jì)算，學(xué)生可以先深呼吸幾下，以保持頭腦的清醒狀態(tài)。
三、學(xué)會(huì)放松式做題。建議同學(xué)們學(xué)會(huì)放松式做題，即把做過的題目拿出來分解，分解題目中所包含的數(shù)學(xué)思想和方法，分解題中所包含的知識(shí)點(diǎn)，掌握經(jīng)典題的解題步驟和思路，從中總結(jié)出解決一類數(shù)學(xué)問題的規(guī)律。
英語
一、聽力進(jìn)入語感狀態(tài)
聽力理解是英語科考試的第一部分，也是考驗(yàn)學(xué)生能否及時(shí)進(jìn)入狀態(tài)的一個(gè)重要部分。由于聽力前五題是短語對(duì)話，只能聽一遍，所以學(xué)生在試聽時(shí)就必須調(diào)整好自己的心態(tài)，不要過于緊張，也不要過于放松。學(xué)生在復(fù)習(xí)時(shí)已在聽力方面有充足的訓(xùn)練，考試時(shí)只需按平常習(xí)慣訓(xùn)練聽力，不用特別加大訓(xùn)練量，更不要給自己太大壓力。
二、完型和閱讀不可放棄練習(xí)
完型填空在復(fù)習(xí)時(shí)除了做新題目以外，還應(yīng)該把以前做錯(cuò)的題目拿出來多讀幾遍，讀到通順為止。這樣可以使學(xué)生通過語感快速地選出正確答案。
對(duì)于閱讀理解，建議同學(xué)們應(yīng)該保持每天5篇的閱讀量，并且在40分鐘以內(nèi)完成，既要保質(zhì)又要注意時(shí)間的把握。在長難句細(xì)節(jié)題上，學(xué)生可以通過復(fù)習(xí)平時(shí)的習(xí)題來強(qiáng)化理解。
三、考前精寫10篇作文
作文拿高分往往是靠行文中的亮點(diǎn)，這些亮點(diǎn)主要包括一些新短語、句型的應(yīng)用。學(xué)生在復(fù)習(xí)時(shí)，可以適當(dāng)熟記一些諺語和常用句型，在作文的時(shí)候可以稍加變換地運(yùn)用?？记盃I精寫10篇不同類型的作文，然后熟記背誦。
理綜
最后階段沒有必要做過多新題、難題，但各科每天都應(yīng)該做一點(diǎn)仿真題，避免手生。在進(jìn)行物理題訓(xùn)練時(shí)，要注意強(qiáng)化規(guī)范答題。前面提到，由于做題熟練以后，一些學(xué)生形成思維定勢，想當(dāng)然答題。最后這段時(shí)間同學(xué)們做題時(shí)一定要注意“四個(gè)規(guī)范”:
一要規(guī)范審題，也就是逐字讀題。
二要規(guī)范思路，拿物理舉例，首先明確研究對(duì)象;其次分析受力和運(yùn)動(dòng)過程;畫出對(duì)應(yīng)的受力簡圖和運(yùn)動(dòng)簡圖，把對(duì)應(yīng)關(guān)系的量標(biāo)在圖上;然后選擇規(guī)律，列方程計(jì)算;最后要注意檢查。
三要規(guī)范計(jì)算，在草稿紙上計(jì)算時(shí)，不要東一點(diǎn)西一點(diǎn)，要一行行寫，便于整理檢查。
四要規(guī)范時(shí)間。
文綜
一、記憶教材目錄。如果說背教材是記憶的初級(jí)階段，那么背教材目錄則將記憶提升了一個(gè)高度。記憶教材目錄，有助于學(xué)生知識(shí)的系統(tǒng)化。??
二、練習(xí)講求效率。剩余的20多天，學(xué)生的學(xué)習(xí)量很大，復(fù)習(xí)時(shí)間也是爭分奪秒。學(xué)生練習(xí)時(shí)，要限時(shí)完成任務(wù)，這也是為了更真實(shí)地接近實(shí)戰(zhàn)狀態(tài)。
三、訓(xùn)練生物鐘。有些學(xué)生喜歡在上午9時(shí)瞇一會(huì)兒，這種習(xí)慣的養(yǎng)成不助于高考，因?yàn)樵摃r(shí)段恰好是高考的分布時(shí)間。學(xué)生在這階段訓(xùn)練時(shí)，盡量在上午復(fù)習(xí)語文和文綜，下午復(fù)習(xí)英語和數(shù)學(xué)，這樣能夠讓考生在考試時(shí)形成敏捷的思維。
四、強(qiáng)化信心?！凹词故歉呖紶钤?，復(fù)習(xí)都不可能十全十美?！焙芏鄬W(xué)生總認(rèn)為復(fù)習(xí)不夠，沒有充足的信心走進(jìn)考場。其實(shí)，高考是一場選拔性考試，學(xué)生只要比別人復(fù)習(xí)得多一點(diǎn)，他成功的可能性就大一點(diǎn)。即使是高考狀元，走進(jìn)考場時(shí)，復(fù)習(xí)都未必完美。所以，學(xué)生調(diào)整好復(fù)習(xí)心態(tài)是很關(guān)鍵的。
下面，再傳授一點(diǎn)點(diǎn)復(fù)習(xí)策略和技巧：
第一，物理學(xué)科整個(gè)的知識(shí)、方法是有體系的，有邏輯的。因?yàn)槔斫馑欢ㄊ墙⒃趯?duì)知識(shí)本身和方法本身有一個(gè)框架，有一個(gè)因果關(guān)系，建立在這基礎(chǔ)之上，而不是純粹的記憶。所以在復(fù)習(xí)過程中，要形成知識(shí)體系，形成方法體系就特別重要。
第二，基礎(chǔ)知識(shí)、基本方法，最重要在于理解?；局R(shí)在高考當(dāng)中也是特別關(guān)注的。比如一個(gè)定律，如果你只記定律本身就有問題，所以在最后的復(fù)習(xí)階段，側(cè)重點(diǎn)也要清楚。對(duì)于定理定律準(zhǔn)確理解，這是一個(gè)最重要的基礎(chǔ)性東西。
第三，從物理學(xué)科來講，我們會(huì)在訓(xùn)練過程中做大量習(xí)題，物理這個(gè)學(xué)科它需要一定量的練習(xí)，但是更重要的是在一定量練習(xí)之后的反思。例如我們做了十道題，第一遍就應(yīng)該是自己去做，一定是有自己感受的，哪難、哪不會(huì)要清楚。第二遍跟老師、跟同學(xué)進(jìn)行交流，在交流過程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題是這么去解決的，老師是怎么想的，正確解法是怎樣的；第三遍就是反思，把自己當(dāng)時(shí)第一遍做的和老師做的進(jìn)行結(jié)合比較。而最后這一周時(shí)間，同學(xué)們要做到的就是“反思”，這也是在短期內(nèi)有所提高的一個(gè)非常重要的一方面，不在于做題的量，而在于做題的質(zhì)。
此外，很多考生反映高考物理的壓軸題非常難，有時(shí)候干脆直接放棄掉。面對(duì)這種情況，魏華老師對(duì)即將走進(jìn)考場的考生們，提出了以下方案：
壓軸題，有時(shí)候我們也稱之為易錯(cuò)題。選擇題最后一題里面，在一般情況下是一個(gè)比較復(fù)雜的題。有時(shí)候它是很新穎的題目。考生可以根據(jù)已有的經(jīng)驗(yàn)去判斷，它給的這個(gè)結(jié)論是否正確。比如典型的題在實(shí)驗(yàn)題目里面它會(huì)有所設(shè)計(jì)；再有就是在一些理綜考試當(dāng)中，它都會(huì)有一些與實(shí)際相結(jié)合的問題，這些都是挺復(fù)雜的。針對(duì)復(fù)雜的問題，我們?cè)诓煌愋拖聦?shí)際上都是有不同的解決方案。
還有一些題，題目會(huì)很長，同學(xué)們讀下來都很困難，尤其是在考試當(dāng)中發(fā)現(xiàn)時(shí)間非常緊張的情況下，能不能夠很順利地把這題讀完、理解透，并且把它解出來，這確實(shí)考查學(xué)生的很多能力。所以要求考生一遍讀題，但是在局部的地方要讀多遍，例如這句話：“將物體由靜止釋放之后，它開始做……運(yùn)動(dòng)”讀到這塊的時(shí)候我們就要慢下來，一方面在體會(huì)這句話的意思，另一方面，腦子里應(yīng)該呈現(xiàn)出這一個(gè)情景，在局部的地方反復(fù)琢磨、反復(fù)體會(huì)，把它搞懂了，再往下讀。然后特別關(guān)注的就是物體運(yùn)動(dòng)的這種描述語言，以及經(jīng)常會(huì)有這句話——如圖所示，那實(shí)際上結(jié)合旁邊的圖去想象這個(gè)情景，這都是我們?cè)谧x題當(dāng)中要注意的，所以要總結(jié)起來就是“一遍讀題、局部多遍、邊讀題邊看圖”這些就是針對(duì)壓軸題的方法。
最后，希望同學(xué)們認(rèn)真過好剩下的每一天，爭取以最佳的狀態(tài)迎接高考。
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